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過去の虐待がわすれられません

回答数回答 2
有り難し有り難し 23

幼少の時に母親から虐待をうけました。頭を殴られたり、蹴られたりしました。何年も躾だと思ってきましたが、友達に話をするうちにもしかしてあれは虐待なのかと思うようになりました。思えば、幼少の頃は母親の顔色を伺って生きていたように思います。物事の何がダメなのではなく、母親が怒りそうなことがダメなのだと思うようになりました。
虐待は暴力だけではなく、言葉で傷をつけられました。
虐待のことはなぜか、記憶を自分で強制的に思い出さないようにしてきたのか、それなのに最近は過去のことを思い出すようになってしまいました。
私は、自分のような子供を作りたくないので、結婚も子供も諦めました。
それでも、結局は最後に母親の老後は私が見るようになるでしょう。
一緒に暮らしていますから、老いていくのもわかるので、見捨てるわけにはいかないのです。頭ではわかっていますが、なんだか腑に落ちないモヤモヤした気持ちでいっぱいです。この気持ちは何とかならないのでしょうか


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

傷ついている自分を認めても、良いのです。

ご質問、拝読いたしました。

今まで押し殺していた感情が、我慢できなくなっている。

これは、傷ついた過去の自分と向き合う時がやってきたのだと思います。

自我が確立される前に受けた心の傷、というものは自覚している以上に根深いものです。
子どもは、否定されればされるほど、何とか親の愛情を得ようとします。
自分の感情を押し殺して良い子を演じる子どももいれば、逆に非行や自傷行為によって興味を引こうとする子どももいます。

その行為は、大人になってからも姿形を変えて無意識に続きます。
心の傷が、あなたの自由な振る舞いと決断を妨げてしまうのです。

自分みたいなこどもを作りたくないから、結婚も出産もしたくない。
老いていく母親を面倒みるしかない。
あなたに言わせるのは、まさにそれなのではないでしょうか。

もし、あなたの未来の子どもが、昔のあなたのようにつらい思いをせずにすむ方法があるのならば、
あなたが老いた母親の面倒をみなくても、母親が不幸にならないのであれば、
そういう未来が確実な選択肢として存在するのだとしたら、

あなたは、今と同じ決断をするでしょうか?

おそらくあなたは、確固たる信念をもって「そうします」とは言えないのではないでしょうか。

あなたは傷ついている自分を認めても、いいんです。
お母さんに恐怖を感じていたこと、お母さんにされたことが辛くて悲しかった自分を認めても良いのです。

それによってあなたのお母さんや他のだれかが不幸になることは、決してありません。
あなたが弱くてダメな人間になるわけでも、決してありません。

あなたは、あなたを幸せにするために自由に生きて良いのです。

そのためにも、いままで蓋をしてきた心の声に耳を傾けましょう。

母親を赦すことは、もちろん大切です。
でも、それは、まず自分の心を癒してからでなくては、なりません。
さもなくば、あなたが我慢する構図が続き、「赦したつもり」の堂々巡りになってしまいます。

まずは、母親の行為によって傷つけられた自分を認め、
負の感情を感じている自分を赦す作業から始めましょう。

字数制限があるので、今わたしがここでお伝えできるのは、残念ながらここまでですが、
よろしければ、「アダルトチルドレン」「インナーチャイルド」で検索をかけてみて下さい。
あなたの助けになるヒントがあると思います。

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有り難し
おきもち

やられたら包み込む、心の温かさ

チセさま

過去の虐待を思い出すと、お母様を赦せないということですよね。
今は、昔のようなことはないのですよね。

あなたがその優しさでお母様のことを赦すことは、虐待の連鎖を止めることでもあります。暴力を暴力で返すと連鎖は続きます。やられてもやり返さず、もっと大きな慈悲の心で包んであげることで争いはおさまります。

お母様は子育てが分からず、感情任せにしていたのでしょう。事によるとお母様が昔されていたようにあなたにもしていたのかもしれません。そうしたことも含めあなたの温かい心で赦してあげることです。

お母様と虐待についての過去の話をしてみて二人で話し合ってもいいかもしれません。もちろん感情は置いといて、赦す心で話してみたら、決着がつくかもしれません。お母様がどんな反応を示しても私は全て赦すというスタンスで、お母様の老後も私が看ると言ってあげてください。お母様も安心するのではないでしょうか。

過去は過去として流し、あなたが本当に心からお母様を許すことができれば、あなたも楽になれますよ。

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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す...
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質問者からのお礼

>妙香さま
アダルトチルドレン、インナーチャイルド、調べてみました。
アダルトチルドレンに関しては調べれば調べるほど、自分が子供を産まなくて良かったと思っています。
今の私に与えられている環境で幸せを感じれるように自分と向き合わなくてはいけないと思っています。
回答して下さっているのに上手く言葉にできなくてすいません。

>邦元さま
一度、母親に虐待の話をしたことがあるのですが、「そんなことしていない。」となかったことにされました。
暴力の虐待、言葉の虐待どちらも連鎖しそうで、私は結婚、出産すらできません。
ですので、少しでも私自身が今の生活の中で喜びを見いだせるかと考えています。
回答ありがとうございました。

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