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変わらないままの自分

回答数回答 3
有り難し有り難し 22

高3の受験生です。
気持ちが安定しません。
自分の気持ちがよくわかりません。
なにをしたいのか、どうして頑張り続けられないのか、
模試の成績は上がらないし、周りは楽しそうなのにうまくいってる、
自分は何してるんだろってすごく落ち込む
他人の幸せが憎い
羨ましい
うまくいかない
なにがしたいのか分からない
行きたい大学はある
かなり高い、死ぬ気で努力しない限り届かない。
だけど自分の中で何処か甘えてるところがある
本気が続かない
一日中携帯に逃げることがしょっちゅうある
逃げたい
だけど変わらない弱い自分のままではいたくない
矛盾です。

落ち着いて、安定して頑張り続けるにはどうさたらいいのでしょうか?


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

何故大学にいきたいのか?

一つお伺いしたいのが、何故死ぬ気で努力してまでその大学に行きたいのか? ということです。

なりたい仕事があるから?学歴が欲しいから? 目指したい、やりたい目標があるから?

目的がみえれば、それに向けての心を一つに向ける事も出来ると思います。結果が出ないならやり方を変えてみる。最近は勉強方法の自己啓発の本なども多く出版されているようですね。

目的が違うなら目標を変えてみる。人生は諸行無常。絶対はありません。全てのものは変わりゆきます。逃げたい時は逃げてもいい。泣きたい時は泣いてもいい。

kaho様の人生はおそらくこれから60年70年とまだまだ先が長いと思います。 多くの事を考え、多くのことを学び、失敗や成功を繰り返す・・ご自身の人生に光を灯していかれる事をご祈念致します。

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小黒澤 和常
大本山總持寺安居ののち、松岩寺副住職となる。テレビ朝日系お坊さんバラエティ...

今の自分を認めることです

人をうらやむ気持ち。私にもあります。時にほ人のせいにして憎んでみたり。

人と比べて自分の能力や環境をああだこうだ言ってしまうのが、人間です。

しかし、それを言っていても、苦しみが増すだけ。

他人の人生は他人の人生。勉強しないでフラフラしている人がうらやましく見える瞬間もあります。でも、みえない部分できっとそんな方も悩みはあるのです。決して幸せだけではないと思います。

大学に行きたい。大学にいって何をしたいのでしょうか。どんな人生が幸せなのでしょう。

しっかりと自分を見つめ、自分を知ってください。感情ではなく妄想ではなく、現実の自分です。それがすべてです。他人を見たり携帯を見ている時は、今の自分が見えていない状態です。苦しみ以外そこにはありません。成長もありません。

まだ来ぬ将来を心配しても仕方がありません。今何をしているのかがすべてです。

どんな決断をしても自分の人生。後悔の無いようしっかりこれから何をしたいのか考えてみてください。

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細かい目標を設定してみる。

Kahoさん、ご質問ありがとうございます。

あなたのような悩みは、受験生にはきっと多いのだと思います。

やらなくてはいけない。でも現実逃避をしてしまう。

死ぬ気で努力しなくてはならないと本気で思っているのに、それができない。

受験生に限らず、人間はそういうところで逡巡していることが多いのかもしれません。

あなたが、目標の大学に合格するためにしなくてはならないことは何でしょう。

一度、紙に書き出してみましょう。

そして、受験までにやらなくてはいけないことを踏まえた上で、短期間の目標を設定しましょう。

単語集をここまで覚えようとか、問題を一問解こうとか、短期間の細かい目標を作りましょう。

短期間というのは、一日とか一週間とか、はっきり目に見える形で設定するのがいいでしょう。

小さなことをやり遂げる。その積み重ねで、変わっていくのだと思います。

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真宗山元派上西山正善寺住職

「自分を・性格を変えたい・直したい」問答一覧

性格が悪すぎて孤立しています

初めて投稿させていただきます。私は個人医院に務める33歳の医療従事者です。数年前から、職場のチーフとして働いております。 チームワークで成り立っている職場ですが、私の性格が悪く孤立してます。 私は自分自身気が付きませんでしたが、上から目線の態度であったり、イライラしているのが態度に出たりと、他のスタッフからはうんざりされてしまってます。 指摘されて正直ショックでした。 元々、責任感が強く曲がったことが大嫌いな性格です。なので、他人の失敗が許せなかったり、遅刻した人を見ると、どうしても態度に出てしまいがちになります。 私が今まで率先していた仕事は、他のスタッフにとっては嫌味に写ってしまっていたようです。率先して仕事することによって、他のスタッフからは自分は信用されていないと思っているようでした。 後輩からは私の事を信用できない、とまで言われてしまいました。 この性格を今更ですが直したいと思いましたが、今の職場で同じ環境では難しいような気がしました。 これまでも何度かストレス性胃腸炎を発症しています。 このまま仕事を辞めてしまおうかと悩んでおります。 アドバイスの方よろしくお願い致します。

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自分の性格は受け入れるべきか直せるのか

初めて相談します。分かりにくかったらすみません。 自分の今の性格や趣味嗜好の幅の狭さを直したいのですが中々上手くいきません。 直せるのか?または受け入れてやっていけるのかを相談したいです。具体的には ・他者への関心の薄さ 興味を持とうと頑張ってますが、どうしても興味が出てこないです。仮に実の親の身に不幸な知らせが来ても恐らくショックを感じないと思います(そもそも連絡先を教えてないので知らせは来ないと思いますが)。妻や身近な人間の場合でも一緒です。 また、多くの人はSNSや実際の繋がりから他者と連絡し合ったり、遊んだりしたりしてるそうですが、そういう他者との繋がりが面倒だと感じてしまいます。実際の所1人がいいです。なので現在連絡を取っている友人などは居ません。また、なぜ結婚したのかも実の所よく分かりません。 一般的には直すべきだとわかっています。ですがどうしても直りません。 こういった他者への関心や共感性は後々得られる物なのでしょうか? ・趣味嗜好の幅の狭さ 自分の好きな物といえば漫画、ゲーム、アニメぐらいな物で自分でもつまらない人間だと思います。 他のジャンルにも興味を持とうと ピアノ、自転車、釣り、スポーツ観戦、ドラマを観る、食べ歩きなど周りがやっている事を試してみますがやはり面白くなく、途中で辞めてしまいます。 根底には色んな物への興味の薄さだと思いますが、こういった嗜好嗜好の幅というのはどうすれば拡げられる物なのでしょうか? 長く書きましたが要点を挙げると 他者や好みに対する興味というのが無さ過ぎるのだと思います。 現状を受け入れるのがベストなのか、 変える事が出来るのか教えていただけないでしょうか?宜しくお願いします。

有り難し有り難し 3
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自らの八方美人な性格との付き合い方

私は自己中心的且つ八方美人な性格です。 自分に自信が無く、価値も見出せず、でも人に嫌われたくない。それどころか誰かの一番や唯一、特別な存在になりたくて仕方がないのです。 誰かが誰なのかも分かりません。一番や特別になる為にどうすればいいか分かりません。一方的に大好きな友人に嫌われたくなくて必死な私なんかが、果たして誰かにとっての唯一特別な存在になれるのか。実際なれていません。傲慢なことですが、それが寂しいです。 私がどんなに仲良くしてるつもりの友人でも、私よりも長い付き合いの友達、私よりももっと仲良くて大好きな友達がいます。私はそれになりたくて、でも、なれません。きっとこの人は私を多少なりとも特別に思ってくれていると勝手に期待しては、そんなことはないと知り勝手に絶望する。こんな最低な自分が嫌です。苦しいです。 「自己中心的」や「八方美人」と検索してネットの記事を読んでみても、「こういう考え方をやめましょう」と書いていることが私にとってあまりに難しく、もうずっとこうやって勝手に悲しくなりながら生きるしかないのだと思っています。 まわりにとってもこんな私は害でしかないのではないかと思います。どうしたらいいのか分かりません。誰にも相談できません。もし相談しても、友人たちは優しいのでそんなことはないと慰めてくれると思います。ですが、友人たちからすればそれ以外言いようがないと思うのです。気を遣わせるようなことはしたくありません。 こんな情けない自分が嫌で、虚しいです。私は、このような自分とどう上手く付き合って生きればいいのでしょうか。 どうか、ご教授願います。 散文失礼致しました。

有り難し有り難し 5
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自分の性格を変えたいです

30代 2歳の娘がおります。 自分の性格や生き方に悩んでいます。 幼少期より大人しい性格で、今も口数は多い方ではありません。色々なことが気になってしまう性格で、自分の言動や行動をあとから思い返して悩んだり…ちょっとした周りの空気の変化も敏感に感じ取ってしまいます。自分に自信がなく、嫌なことがあると消えてしまいたいと思うことも多々あるような性格です。 介護職に就いており、利用者様や御家族様、職員と常に誰かと関わりながら仕事を進めていく上で、コミュニケーションを取るのは苦ではないのですが、他人の悪口や陰口を言う職員が嫌でどうしても気になってしまいます。女性同士の世界は仕方ないと思うのですが、なぜそこまで他人のことをあーでもないこーでもないと面白おかしく言うのか。嫌いなら嫌いでほっとけばいいのにと私は思うのですが、そんな陰口を聞かなければ輪が乱れるので、そっかぁといつも聞いていますが…上手くかわすことができずにいます。 介護職はお給料があまり良くないので、資格を取ってスキルを身につけてきたつもりですが、前々から気にはなっていた違う分野の仕事の勉強を始めたのですが、始めようと思ったきっかけがその職員が嫌で辞めたい気持ちが大きくなってしまったのが大部分を占めてるので、自分の決断も自信が無いというか… 不安です。 先日祖母が亡くなったことで相談させていただき、気持ちが救われたのが大きくまた相談させていただきました。 まとまりのない文章ですが、よろしくお願いいたします。

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自分の考えを変えたいです

これまでは完璧とは言えませんが元気に過ごしていました。 しかし、数年前にストーカー被害、個人的にはかなりキツい性被害にあい、今まで出来たことが出来なくなりました。そちらに関しては後述致します。 とにかくこのような状況や、恐怖に打ち勝てない自分が許せず努力をしましたが改善はされませんでした。 そして残ったのはその己に打ち勝てない私が許せないという強い気持ちです。 きっと自分の考え方が変わればもっと普通に暮らせると思います。ですのでどうかそのヒントになることや意見をお伺いさせていだければ幸いです。 現状としては生活に支障がでております。交通機関を利用しようとしたり、ふとストーカーのことを思い出したりすると足がすくみ、貧血や頭痛、吐き気をもよおして最悪立って歩けなくなります。 誰かに相談しようとも見栄を張ってしまうのかどうしても泣いてばかりで言葉がでず、出たと思えば嘘をついてしまいます。 被害は警察に相談しましたが、結局見つからずに捜査は打ち切りとなりました。しかし現在幻聴と思わしきことがある為に、本当はストーカーなんていなかったのではないかも疑っております。 心療内科にかかろうにも今はどこも混み合っているのか、コロナ対策なのか、予約は半年後ばかりで現在自分の力ではもうどうにもできません。

有り難し有り難し 6
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