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パワハラのトラウマ

回答数回答 1
有り難し有り難し 25

よろしくお願いします。

十数年勤めていた職場を退職しました。
本当は、好きな仕事でしたし
定年まで勤めたかった。

辞めた理由は、上司のパワハラ
上司の腰巾着みたいな同僚達の嫌がらせです。

毎日、怒鳴られ、大切なミーティングも外され、私のミスではないのに、私のせいにされたり。
無視されていましたので、大事な仕事の連絡も回って来ません。

気持ちでは頑張っていたのですが、
体が悲鳴をあげました。
不眠とヒドイ下痢が続き、体重も落ちました。

そして、ここに居てはダメになる!と思い退職を決めました。

それから、新しい仕事を探してはいるものの、また前のような職場だったらと怖くなり、なかなか本気で探す事が出来ません。

自分に自信がなくなりました。
何をやってもダメな人間と言われそうで怖いです。

いつになったら、この恐怖から抜けられるのでしょう?

1億総活躍なんて言われても…
年齢と共に居場所も無くなります。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

無理なく、気軽に探されてはいかがですか?

そぅ。。。それは、大変でしたね。そんな職場で、周りに振り回され、嫌がらせを受けながら、よく耐えて頑張ってこられましたね。体や心が壊れてしまうのも当然ですよね。辛かったでしよう。悔しかったでしょう。そんな職場は、他の人達もダメにしてしまいます。会社も人も育ちません。辞められて良かったのですよ◎

お仕事を探されているとのことですが。子どもさんも成長なさっておいでですし。無理なく、アルバイト程度でも、数時間くらい働こうかしらと、気軽に探されてはいかがですか?
あなたのことを支えてくれる ご家族がいらっしゃる◎ 子どもさん達を育てあげられた◎ それだって立派なことです◎
あなたは、ダメな人間なんかじゃありませんよ(*^^*)

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

質問者からのお礼

中田様

ありがとうございます。

気が楽になりました。
焦る事は無いのですね。

少しゆっくりします。

今までに辞めて行った方々が
お祝いしてくれました。
へんな会社です。
辞めて祝われるんですから。

私は人に優しくします!

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