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嫉妬心から逃れたい。

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有り難し有り難し 19

以前、質問をさせてもらってからの続きみたいにぬるのですが。

不倫を、した挙句妊娠。結局別れる事を決意しまして現在は一人の時間を過ごしております、

しかし最近、不倫をしていた相手方に子供が出来た情報が入り、とてもいてもたってもいられない気持ちになりました。

簡単に申しますと嫉妬です。
自分には出来なかった事を相手はしていて、とても報われない気持ちになりました。

なるべく前を向こうと思っているのですが、中々頭から離れない。
その原因は自分自身の嫉妬の心から来ているのだろうとも思います。

そんな、粗悪な心をどうにか無くしたい反面
恨みそうになったり、いいなと思ったり…
そもそも、そこに執着心をもつ自分がいけないとも思ってしまい、自己嫌悪。

本当ならば、相手の幸せを願いたい所なのですが、心から願えない自分…

どうしたら、この状況からぬけだせるのでしょうか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

不倫の本質は愛より欲が勝ったニセ恋愛。

人間の世界の「法・法律」とは人間のチエと経験と反省とが盛り込まれたものです。
人間は人間の世界の法・ルーツに従っていきませんと、どうしても無法者、ルーム無用の無秩序人間になる。
男女の恋愛でも同じです。薬物中毒者も同じです。
いけないと分っていてもやる。
やったら終わりなのです。その時点で人でなしになるのです。
不倫も不倫と分かっていてもやる。わかっていないのです。
やったらアウトです。💀人でなし、魔道です。
必ず誰かが不幸になる行為が不倫だからです。
①その男とあなたは関係を持った時点で奧さんを生き地獄に突き落とした。
②お互い不倫の道に巻き込ませた時点でお互いを生き地獄に突き落とした。
③愛という名の元の詐欺的性行為によって無責任に二人の女性を妊娠させた。
④家庭崩壊 双方の親族にもイヤな思いをさせた。
⑤どちらかの子供の父親が無くなる。
⑥場合によってはどちらかが中絶。
それが答えです。何が愛か。
あなたがそこに向き合わない、向き合いたくないだけ。
騙されたことを認めたくないだけなのです。
愛してるとか言いながら「愛という行為」になっていない。
愛という行為の実質をしてない。
なぜ「不倫」というのかを無視して自分ルールで突っ走れば事故を起こすものです。
一番悪いのはその男。
責任を取らせて共倒れでサヨナラするか、せめての罪滅ぼしとあなたも彼との間で不倫と知りつつ楽しみを頂いた分、奧さんには内緒にしてあげるかではないでしょうか。
私ならですが、一番無難な方法を選択します。
あまり言いたくないですが、これをちゃんと言いませんと本質的な解決になりませんから、悪魔に魂を売ってここでだけあなた限定で申し上げます。
あくまで私があなただったらの場合ですが、さっさと身を引くでしょう。
子供は罪と言われても堕胎手術をするでしょう。
そして一切縁を切る。
未練もぶった斬る。
髪も切る。物も全部捨てる。
頭丸めて出家する。
とは言いませんが、その覚悟で、菩提心をもって自分の罪をより良いものに転化・昇華させるべく仏道、仏法にかなった生き方をする。そもそものよりどころとしていたものが刺激であった時点で理性を欠いていたはずです。愛、恋の名のもとに侵す詐欺恋愛が不倫の本質なのです。嘘の愛は嘘なのです。嫉妬以前に自分が利用されていただけという事に向き合って目を覚ませば嫉妬も消えます。

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有り難し
おきもち

断ち切りましょう!新しい未来へ向かって

拝読させて頂きました。
あなたのそのつらい思いも伝わって参ります。そのことで心は埋め尽くされて苛まれていらっしゃることかとお察し申し上げます。

しかしやはり嫉妬は決してあなたを幸せにはしません。あなたを罪と恨み怒りの地獄へとおとしめていきます。
もうその人のことはスッパリと切りましょう。はっきりと心の底から縁を切りましょう。その人がどう生きていこうと一切気にしないことです。難しいですが、しっかりと一切心の中から追い出しましょう。
そしてあなたはもう二度とその様な罪を犯さないことです。

そしてこれからの人生での大切な出会いに力を注いでくださいね。これから向き合う人々やものごとに素直なお気持ちでお付き合いなさっていってくださいね。

大切なあなたの人生なのですから愚かなあやまちを反省なさり決して振り返らないことです。
私はあなたのこれからの未来があなたにとって素晴らしい出会いが訪れて、あなたがお健やかに素晴らしい人生を皆さんと歩んで頂きます様にと切に切に願います。

どうかしっかりと断ち切り新しい未来へ向かっていってくださいね。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

一向寺様

ご回答ありがとうございます。
全く持ってその通りです。

本当に心から、愛していた人だったので
中々、離れることができず
意を消して離れたのですが…今回の事があり
とても心の整理をするのがた

大変でした。

なるべく、前を向いて行く努力をします。

「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」問答一覧

彼氏がいる友達に嫉妬してしまう

初めて相談させていただきます。 現在、大学2年生ですが友人関係で悩みがあります。 その友人は精神的な疾患を持っており、最近は悲観的になりやすく、一緒にいて楽しさを感じられない状態にあります。 また、彼女は講義中に寝てしまいやすく、その度に私がレジュメを見せることにも疲れが生じてきています。 さらにサボり癖もあり、出席コードを送って欲しいという連絡も多々あります。 この面で既に違和感はあったのですが、数ヶ月前に彼氏が出来て以来Instagramのストーリーで匂わせをしたり、私と待ち合わせの約束をしていたのに彼氏も連れてきたりと息苦しさを感じる行動が増えてきました。 私は元々人と比べやすく、特に年齢的にも彼氏の有無を強く気にしてしまいます。 以前焦りからマッチングアプリを入れ、そこで出会った方とお付き合いをしましたが、数回会っただけでは好きになりきれず、数ヶ月でお別れをしてしまいました。 長くなってしまいましたが、疾患を持ちながらも学生生活を楽しんでいる彼女の余裕と、アルバイトに明け暮れ、毎日が過ぎていく自分との生活の差がとても苦しいです。 彼女の幸せを喜べない自分の余裕の無さにも嫌気が差します。 彼氏の有無で悩まない捉え方や、気持ちの整理の仕方を教えていただけますと幸いです。

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人の幸せを憎らしく感じてしまいます

人の幸せを祝えないどころか、憎らしく思ってしまうことが度々あって自分のことが嫌になります。 先日、高校時代の友人が結婚することになったと人伝てに聞きました(今は直接の関わりはありません)。 その子は高校時代から成績優秀で、一流大学卒業後2年ほど経ち、近々海外で働く見込みとなったとのこと。昔はよく自慢話をされていましたが、当時の私は「自慢話をされるのは少ししんどいけど、でもあれだけ勉強できたらそうなるか」くらいに思っていました。 今思えばあの頃の私の方が性格は良かったんだと思います。 加えて、当時の私は恋愛や結婚に憧れもなく、誰かがそれを叶えていても他人事だと思っていたので、人の恋愛自慢も特に苦ではなかったように思います。 一方、私は大学受験に全落ちし、一年浪人している上に在学期間も長いので、未だ学生をしています。中堅大学で、ここしばらく彼氏もおらず、勉強と就活に追われてばかり。 自分の生活に余裕がなくなったことや将来のこと(結婚や就職など)を意識し始めたことなどが原因なのか、気づいたときにはもう人の幸せを祝えなくなっていました。 街中のカップルを見ても、勉学で優秀な人を見ても、自分がないものを手にしている人全てが憎らしくてたまらないのです。 私には、中学時代からずっと仲良くしている友人がいます。その子には長年彼氏がおり、その彼の話を聞くたびに、上辺では楽しげに聞いているけれども本当は内心嫉妬に満ち満ちています。 そのうち、その子も結婚することになるかもしれません。 いつかそのときが来たら、そのときにはどうか、その子の結婚は心から祝福したいのです。 ですが、今の私にはきっとそれができそうにありません。 どうすれば人の幸せを心から祝福できるようになるのでしょうか。 ネットで調べても、「人と比べても無意味だ」とか「嫉妬している自分を受け入れましょう」とばかり出てきますが、実際、それができなくて余計に苦しんでいます。 こんな醜い感情を持った私に、なにかアドバイスをくださいませんか。

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授かり婚をした友人に嫉妬してしまいます

授かり婚をした友人に嫉妬してしまいます。 私自身は、学生の頃から5年程交際していた彼と、2年前に結婚し現在妊娠9ヶ月です。 彼が外国人ということもあり、交際していた5年の内4年間は遠距離恋愛(特に最後の2年間はコロナによる入国規制で1度も会えず)の末入籍しました。 文化や考え方の違いもあり、結婚当初は喧嘩ばかりでしたが、今は喧嘩も減り、毎日たくさんの愛情をくれる夫が、たまらなく愛しいです。 私自身、結婚してすぐに子供が欲しかったのですが、なかなか授かれず、そんな中、大学時代の友人が付き合って4ヶ月程で授かり婚をしました。 そこから友人を妬むようになってしまいました。 幸せな事に私もその数ヵ月後に授かる事ができ、 夫と共にお腹の子の成長を愛しく思っています。 ただ、これだけ十分に満ち足りていて幸せなのに、友人に嫉妬してしまうのです。 SNSで、たくさんの友人や家族に祝福されていたり、旦那さんと幸せに過ごしている様子を見ると、モヤモヤして、その度に自己嫌悪してしまいます。 友人は、結婚を機に仕事をやめた様ですが、旅行に行ったり、「家を建てたい」と言ったり。両親や他の友人から、たくさん愛情を貰っている所を見ると不快な気持ちになってしまいます。 私は、職場の環境も悪く(良くしてくださる先輩もたくさんいますが、上司との関係に悩んでおり、また産休中も仕事の連絡で休まらない状態です。)、 両親とも不仲ではありませんが、金銭的な事や悩みもあり、素直に甘えられる環境ではありません。 そんな自分と友人を比較し、妬んでしまいます。 当たり前の生活を過ごせない人、もっと辛い毎日を過ごしている人もいると思います。 友人に関しても、きっと見えない所では大変な思いもしていると思います。 子供についても、自分が妊娠して命が誕生する事がどれだけ奇跡的で恵まれたことかも気づきました。 それなのに、このような負の感情を抱く自分が惨めです。自分はもうすぐ母親になりますし、もっと明るく前向きで、友人の事も妬まず大切に思えて、自分の幸せに気づき、それを大切にできる強い人間になりたいです。今の黒い心を、丸ごとまっさらな心に変えたいです。 どうしたら良いのでしょうか。 長文乱文、大変な申し訳ありません。 最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました。

有り難し有り難し 1
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カップルに嫉妬してしまう。

街を歩いている同年代のカップルに嫉妬してしまいます。 会社の交際相手がいる人たちにも嫉妬してしまいます。 最近は交際相手がいる人と会っていると何かにつけてこの人交際相手いるしな、と会うのが億劫になってきます。 今度比較的仲の良い会社の先輩がプロポーズするそうです。交際相手ができない私とは1万段くらい上にいますね。 私はモテない側なので諦められたら楽なんでしょうけど、それができれば人間苦労しないと思います。 どうすれば気にしないようになれますでしょうか。 交際相手を作れるのが一番ですが、ネットにはモテない(=交際相手ができない)やつはずっとモテないとあったので、このように聞いています。 職場に女性はいないし、マッチングアプリ等を試しても出会えないし、紹介を頼んでも居ない(=ホントはいても私レベルで紹介できる人間がいないという意味が含まれているのかもしれません。)と言われるし、会社の一部の人達は私に交際相手ができないことと私の容姿をバカにしてくる(バカにしてきた人は年齢の近い既婚者)し、親は何気なく「地元の誰々君結婚したらしいよ。」という言葉で刺してくるし、彼女が欲しいのは自分が一番思ってるよと言いたいですが、言えません。 何のために学生時代から勉強がんばって今の会社に入ったのかわからなくなってきました。収入は下げたくないし、仕事自体は楽しいですが、周りと比較してモテない、交際相手ができない自分が嫌になります。 ということを考えてしまい、思考が埋まってしまって他のことができなくなってしまいます。

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人の幸せを喜べない

昔から人と比べてしまうことが多いです。 昔は、あの人に負けたくない、勝ちたいという思いに繋げることができたり、今ほど他人と自分を比較せず、目の前の幸せを大事にして生きることが出来ていた気もしますが、今はただただ幸せそうな人が羨ましく、苦しいです。 あの人は自分より容姿が優れている、夫の収入が良い、良いところに住んでいる…など、とにかく何でも人と自分を比べてしまいます。そして、自分より幸せそうな人全てに嫉妬し、苦しくなります。自分にとって大切な人に対してもそう思ってしまい、人の幸せを心の底から祝うことができません。自分より苦労してそうな人を見て安心してしまいます。 自分より幸せそうな人でもその人なりの苦労がある、羨ましいなら自分が頑張れば良い、自分と人を比べるだけではなく、夫も比べたりするのは失礼だ、など、頭では理解しているのですが、心でそう思うことができません。とても自分が醜く酷い人間だと感じ、苦しいです。もちろん嫉妬しているということを態度に出したりはしていないのですが、表面では人を祝福しておきながら、心の中では妬んでいる自分がいます。自分はなんて嫌な人間なんだろうと思います。 大切な家族がそばにいて、毎日笑って過ごすことができているという幸せが私にもあるはずなのに、それを噛み締め、満足することが出来ません。 全く人と比べなくなるというのは、難しいことだと思いますが、せめて自分にとって大切な人の幸せを心の底から祝福できるようになりたいです。そして、目の前にある幸せたちを見失わず、大事に噛み締められるようになりたいです。どうすれば良いでしょうか。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ