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鬱病

回答数回答 2
有り難し有り難し 79

私は鬱病なのか、治ったのか、いや最初から鬱病なんてなかったのか…わからない。数日間心がざわついてる。叫びたい。3回叫びます。

ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ

ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ

ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

健康病という病気もある

知り合いのおばちゃんはサプリやタブレットを100瓶近く持ってました。一日に70錠くらい飲むのです。
死んじゃいましたが。👼
健康ですら、自分が今健康であるという実際の事実がありながらもそれを度外視・除外してもっと健康に、もっと健康にと思うと、実際の今の健康を見失います。
その人は実際は①健康な状態であったのに②常に自分は健康ではないと思い込んでいて沢山のサプリを飲み続け、それに依存する状態になってしまいました。
①という実際の体の状態と②のそれを心配して不安になる状態とは別物です。
心はコロコロ変わります。
数分間の心の状態を切り取って「病気だ」なんて言う方が私はおかしいと思います。
心の浮き沈みなんて誰にでもある訳ですし、たそがれ時には赤ん坊も自然に泣きます。
世の中にはもともと別に打つd病でも何でもなかったのに、お医者さんがお金欲しさに病気にさせられてしまう人もいます。
そして、薬漬けにされてしまっている人もいます。坐禅会にそういう人が実際に来られています。
自分の心は本当は他人は判断できないと思います。
自分が心底大丈夫だと思ったら大丈夫なんですよ。
①「私は~何じゃないかな?」という不安は「~なんじゃないかな」という不安の心が生じているのであって、その不安はあくまで②「それを心配する不安の症状」の方なのであって、①と②は別物ですので混同しない様にするべきです。

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有り難し
おきもち

お悩み相談08020659278
今月の法話 文殊の剣 ❝己がそのものを観ていながらそこに余計な色や思いをつけたさぬその己の様子を「こそ」見届けてみてください。❞(本文より) 「大丈夫、慧の剣を取る。」 大いなる菩薩や老師は智慧の剣を取って、人の迷いの見解を断ち切り真実の姿をみせてくださいます。 智慧の剣とは人間の自我、我見の無いこころからなる、無垢で清らかなる「事実の様子」「本来の様相」を見極める力ともいえましょう。 それこそが智慧の剣なのです。 文殊とは自己を鎮め得た者の姿。 人間の内なる思慮分別の猛獣を修め得て、その上に鎮座する姿。 事実を事実のとおりに見るということは、余分なものがないということです。 そこに現れる余分な見解というものを断ち切った姿。 そもそも、もともと一切の事象、事実というものには余分なものはありません。 とは言えども、それでも人は人の習癖・習慣的に物事に思いをつけたす。 いまや「写真で一言」という要らぬ添え物をするバラエティ文化もあるぐらいですから、ものを本当にそのままに受け取るということをしない。 文殊様の持つ剣、智慧の剣というものは、そういう人間の考えを断ち切る働きを象徴したものです。 その文殊の剣とはなにか? お見せしましょう。 いま、そこで、みているもの、きこえていること。 たとえ文字文言を観るにしても、そのものとして映し出されているという姿がありましょう。 文字として見えているだけで意味を持たせてもいない、読み取ってもいないままの、ただの文字の羅列のような景色としてみている時には、文字であっても意味が生じません。 本当にみるということはそこに安住しています。他方に向かわない。蛇足ごとが起こらない。 見届けるという言葉の方が適しているかもしれませんね。 ❝己がそのものを観ていながらそこに余計な色や思いをつけたさぬその己の様子を「こそ」見届けてみてください。❞それはものの方を見るというよりはそれを見ている己を見つめる姿ともいえましょう。 そういうご自身のハタラキ・功徳に気づく眼を持つことです。 あなたの手にはすでに文殊の剣がありますよ。用いることがないのはもったいないことですね。

適度に叫んでくださいね

拝読させて頂きました。叫びたいときには叫んでくださいね。周りに迷惑かけない方法にて。
あるがままの自分を受け入れましょう。人の心は常に移ろいゆくものですから、あなたの心も私の心も同様です。
そういうものだと受け入れましょう。

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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

ありがとうございます。

坐禅やってみたいです。

お返事ありがとうございます。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ