過去の苦い思い出
回答 2
有り難し 32私はもうすぐ2年目になる社会人です。
ここで質問させて頂くのは2回目です。
今回は私が元々持っているネガティブ思考に関することで質問させて頂きます。
私は前から何に対しても消極的で、なかなかいい方に考える事ができません。例えば何かいい事があっても、過去にそのようないい事があったあとに苦い思いをした経験があれば、どうしても勝手に後々のことを考えてしまい、今回もきっと…と素直に喜べなかったりします。
最近新年会をした時に幹事を任されたのですが、もう1人いる同期の人に頼りきってしまい、私はほぼ何もできませんでした。会の進行や集金も上手くいかず、先輩にたくさん注意もされました。結局、最後の最後にその同期の人がプレッシャー等で泣いてしまい、会をおさめられず…私はその時も、陰で先輩方に何もしないのかとコソコソ言われているのを知りながらも、何もできずにただ見ていることしかできませんでした。
挙句の果てには何も出来なかった悔しさで泣く始末。優しい先輩方に励まされ次は頑張ろうと声もかけて頂いたのですが、次やってもどうせ失敗するだろうとか、でしゃばってると陰でコソコソ言われるだろうとか、いい方に考えることができません。
1人悔し泣きをするのもいやになり、考え方を直さなければならないのかと思うのですが、どうすればいいのでしょうか。
お坊さんからの回答 2件
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力まないで素直になりましょう
ネガティブ思考だとおっしゃっていますが、ネガティブはあなたの世代の特権ともいえるのではないかな。いろんなことに疑問をもって本能的に抵抗感を抱いたり、自分はダメだとブルーになったりしながら自問自答しつつ人間として過不足ない方へ自分を育てていくのです。
これが自分だと明確にわかることなどないかも知れませんね。わたしは81年生きてきましたがまだまだ生半可な人間で自分をコントロール出来ていません。人間は一人一人違っていて当然ですね。双子だって大違いです。優秀なひとと比較して自分はダメだと思ったり、自分より出来ないからと言って人を見下したり、そんな比較などすることは無意味です。人の振り見て我が振り直せと昔から言われてきましたが、あなたは自分を分析して気づいているのですから、あとは凹まないでこれからいろんなことを普通にやっていけばいいんです。
昨日、友人と田村隆一の「１９９９」という詩の話をしましたのでご紹介しましょう。
１９９９
田村隆一
蟻の話をどこかで聞いた
蟻は働き者の象徴だと思い込んでいたのに
それがまったく違うのだ
たとえば
餌をせっせと運んでいるのは
十匹のうち
たった一匹
あとの九匹は前後左右をウロウロしているだけ
さも忙しそうに
活力にあふれて
怠けているんだって
ぼくも蟻になりたくなった
九匹の蟻の仲間に入って
ときどき
観念的な叫び声をあげればいい
それに
もっと驚くべきことは
蟻の睡眠時間である
たった二時間だけ目をさましていて
たっぷり二十二時間眠りこけている
「１９９９」
という詩集が出してみたい
もしそれまでに生きていられたら
たっぷり十八年間 ぼくは
蟻のように眠っていて
黙々と餌を運びつづける一匹の蟻の
精神異常の診断書を書いてみたい
今日の仕事はこれで終わり
では
おやすみ
きっと、きっとで日が暮れる
なりみさん、はじめまして。質問を拝読しました。
なりみさんは何事も消極的に考えてしまい、今回もきっとうまくいかないだろうと素直に喜べないことが多いのですね。
なりみさんは、「きっといつかは……」と思い続けて今に至るのではないかと拝察いたします。
空海は自著の中で「何をやってもうまくいかないのは、もしかしたら、あなたが自分のことしか考えていないのかもしれない。そんな時は、いったん自分のことは置いておいて、他人のためになることだけを考えて行動すれば物事は好転するだろう」と書いています。
なりみさんが新年会の幹事をしたとき、「きっといつかはうまくいくだろうけれど、また今回も……」と考えてしまい、会の進行も集金も同期に頼り切ってしまいましたね。このとき、なりみさんは後先のことを考えず、「失敗したら謝ればいい」という気持ちで会の進行や集金を行えばあたたかく見守ってもらえたことでしょう。
しかし、なりみさんは会の進行も集金も逃げてしまい同期に丸投げしてしまいました。同期にしてみれば「なぜ私がすべてやらなくてはいけないの？」と不満を持ち、ガマンの緒が切れて泣いてしまいました。
同じ泣くなら、「失敗したら謝ればいい」と腹をくくり、成功しても失敗してもやりきったといううれし涙を流した方がスッキリしませんか？
仏教では「あなたは仏の子である」と説きます。なりみさんにも成功の種が宿っています。成功の種に水をやって芽が出るまで育てていけることを祈念しております。
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
お2人の言葉とても為になり、自分のことをみつめ直すきっかけになりました。
山内様
私はネガティブ思考なことを自分のマイナス面だとずっと思ってました。特権だと言って頂き、とても気持ちが楽になりました。
これからはいちいち凹まず、何事も普通にしていきます。
中村様
確かに今まで自分は、自分がどうとか自分のことばかりを考えていました。大事なのは今なのに、きっといつかはと未来のことばかりを見て、今を見ようとしませんでした。これからは自分のことばかりではなく、周りのこともきちんと見て、今を大切に過ごしていきたいと思います。
お2人とも本当にありがとうございました。
