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〔恋愛〕 感情の処理の仕方に困っています。

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はじめまして。いつも拝見しています。

私には、現在とても大切に思う方がいます。1年半くらい前に知り合い、その後たくさんの偶然が重なり仲良くなり、尊敬する部分がたくさんあり、一緒にいると幸せで、彼の笑顔が大好きで、どんどん惹かれて行きました。

私は元々結婚願望もなく、プロポーズされる機会があってもお断りしていたのに、その方に関しては「一緒にいたい」と思うようになりました。
その後、正式に「お付き合いしましょう」という言葉は無いまま体の関係も持ちました。

変わりない日々を送っいた中、突然連絡が取れなくなりました。最初は動揺しました。悲しくて泣きました。理由もわかりません。ただ、こうなったという事は彼に「連絡を取りたくない」もしくは「取れない」理由があるのでしょう。

なので私から問い詰めることもしません。 私は、彼には幸せでいてほしいし、今私が不要なのであれば「何もしない」ことが彼のためだとわかっている「つもり」です。。。

でも、こんなこといいながら、彼のことは好きだし、一緒にいたいですし、 支えになれるのならなりたい。。。と思っている自分もいます。

なので、この感情をどう処理すればいいのか、わからないのです。
日々の中で友人と笑いあい、趣味を楽しみ、仕事に集中し、不満はありません。ただ、彼といると「もっと、もっと幸せ」なんです。私は、「誰かといる人生」を想像できなかったけれど、彼にはそういう思いがあり、大切にしたいと思ってます。

どうか、ご教授ください。
また、「出会うべき相手」なら、時期が来たときにまためぐり合える・・・なんてこともあるのでしょうか?

長文、失礼いたしました。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

思っていても行動しなければ窓一つ開けられない

そんなきれいごとで片づけられるものではないからここに来たのでしょう。
好きならば、これからも一緒に居たいことを伝えるのみです。そんな控えめ人生であとあと泣いたって次に質問された時には慰め言葉しかありません。
相手だってあなたからその後、連絡も何も無ければ、あなたにもその気がなく、ただの一夜限りの遊び相手としか思われませんよ。(-_-;)
そう思われたままでは悲しくありませんか?
キツイこと言えば遊ばれただけでは、今後もあなたの女、自尊感情が泣きます。
遊びで関係を結んだ場合、男性の多くはそこに至るまでのエスコートや言葉がたくみなので遊ばれたという自覚はないそうです。
正式に付き合うも何も無しにカンケイを持ったという事は、相手は少なくとも遊び人です。アナタも軽率だったという事です。まぁ好きだからなんでもOKなのでしょうが。
女性の多くはそういう男やそういうシチュエーションを好きになってしまうというのは古来より言われていることですので、それは今も変わらぬ世の習いですので、そういう心理であれば、あなたも冷静に危ない橋をこれ以上渡らないように自分の身を大切にするべきかと。
解決方法は4つ。
一つは本心を問い詰めて「遊び」「気持はなかった」と死刑宣告をしてもらう事。
一つはもっと追いかけて、実家に押しかけてでも何としても射止める事。
一つは傷つくのを恐れて素敵な思い出の一つとしてしまっておくこと。
恋は、さまざまな思いが沸いて、沸いて、沸きまくって、自分の思いで相手の真意、真実が曇らされます。無理でしょうけど、自分の思いこみに気づいてください。自分が相手に対して沸き起こしている感情は、全部自分が起こしているもの。
最後の一つは、その思いと相手の真実とは別物であることを確認しに行くことをメインとする事。それによってはじめて夢から現実になります。その現実があなたののぞむカタチと同じであることを祈っています。
上記の事は「そんなことない!」とあなたのパワーをふるい起こすために、あえてキツク言っています。(^

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丹下 覚元(たんげ かくげん)
今月の提唱 「菩提心をおこす」 菩提心をおこすということは、たとえ...
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現実は思いとは別に存在しています。

あなたの出会った男性に未練があるとのことですが、連絡が今取れていないのが現実でしょう。
お辛いでしょうが、それしかないのです。運命のようなものを期待しているのであれば、それば行動しなければ何も変わらないと思います。しかし、それはあまりおすすめできません。あなたが傷つくことになってしまう気がします。あくまで、私の想像ですが。。。

あなたの周りの世界は、あなたが、思っていること、考えていることとはまったく別に存在し変化しています。それを受け入れながら生きていかなければ、苦しみがうまれます。思いがあると、思い通りにいかなかったときに「イライラしたり」「悲しくなったり」「嫉妬してみたり」様々な苦しみが生まれます。

現実をしっかり見て、現実に良いだの悪いだのくっつけないでありのままに生活してみたらどうでしょう。

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禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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「感情のコントロール・気持ちの整理」問答一覧

怒りについて

宜しくお願い致します。 今回怒りについての質問があります。 仏教では怒りはいけないものであると定義されていますが。 そもそも現世を生きる人間全て(仏教を修行する者ではなく、望まぬ仕事をしてでも生活費を稼ぎ何としても自分や子供達を生かしておきたいと思う)が人生で怒りを持たずに生きて行く事は可能なのでしょうか?。 怒りを抑える〜我慢する事は可能なのかもしれないと思うのですが、怒らない事はかなり難しいのではと考えてしまいます。 なんと言うか、それが出来た時点でその辺で必死にもがき生きている(私の事です)凡俗?では無いのでは...と考えます。 元来怒りっぽい性格なので、怒りを外に出さずに抑えよう、表さない様我慢しよう、怒っても声を荒げたり手を振り上げたりは絶対しない等の思いは強く持っていますが、そもそも怒らない事が可能かと考えると...無理では無いかと思っています。 先日家庭の中で、怒りを我慢する事が大切なのか、そもそも怒る事が間違いであるから一切怒らない様にしなければならないのかと言った話合いをした事もあって、お坊様のお考えを教えて頂きたくなり質問させて頂きました。 アドバイスを宜しくお願い致します。

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他人に感情を振り回されたくない

おはようございます。 以前も友人関係で相談させて頂いた者です。 最近ある友人とLINEをよくしているのですが、返信にイラッとしてしまう事が多々あります。 全く大したことでは無いのですが、「え、何でその返信?」と思うことが多く、疑問を感じる度にイラッとしてしまいます。 つい最近では、遊びに行く予定を立てていて友人が「この日かこの日なら大丈夫」と日付を伝えてきたので「私はどっちでも大丈夫だよ」と答えたのですが、それに対する返信が「おや?」でした。 自分の都合を伝えたのに「おや?」って何?、と思いイラッとしてしまいました。 その友人は殆ど本を読むことも無く、文脈を読み取るのが苦手なんだろうな…と感じる事も多々あるのでおそらくそれが原因だとは思うのですが、それにしても「何でその言い方なの?」という事が多いです。 またその友人とは同じ夢があり、私の方は自分にも友人にもプラスになる事は出来るだけ共有するようにしたりしているのですが、友人からはそういった事もほとんど無く、マウントを取ることしかしてきません。その事に少しモヤモヤしてしまいます。 感情を相手に振り回されないようにするにはどうしたらいいでしょうか。 友人と情報を共有することはもうやめた方がいいのでしょうか。

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家族に対して感情を荒げてしまう

家族への接し方、及び自分の考え方について悩んでいます。 家族から望む反応が得られないとイライラしたり、泣いたりしてしまいます。 望む反応というのは、 ・何かをしたときに褒めてもらいたい。 ・何かに悩んだり、落ち込んだりしたとき、その気持ちがあってもいいと認めてほしい。 ・心や身体の調子が悪いときに、労ってほしい。 ・私が泣いているとき、泣くことを止めてほしくない。 というものです。 私は自分がどう扱われたいかはわかっていますし、友達もそのように接してくれています。 しかし、それで十分なはずなのに、なぜか家族にもそのように接してもらいたくなり、自分の感情が荒ぶると分かっていても相談してしまいます。 なぜなのか、自分でもわかりません。 家族から離れて自分の部屋に入ると涙が止まらなくなるのですが、次第に気持ちが落ち着いて「次はもっと落ち着いて行動しよう」と思えます。 しかし、いざ家族と対面すると、どうしても感情を抑えられません。 また、人格形成の問題を家族のせいにしている自分にも嫌気がさします。 私には自己を肯定する力が足りなく、人に話しかけたり、何かに挑戦したりする勇気が出ずにいます。 しかし、それらを「家族から(上述した)思い通りの反応が得られないから、私は自信が育たなかった 」と家族のせいにしてしまいます。 もう子供ではない年齢なのにも関わらず、子供のようにわがままを言っていると思うと、恥ずかしく、家族にも申し訳ない気持ちになります。 どのように考えれば、家族と穏やかに接することができるようになるでしょうか? そして、自分を肯定し、自身を勇気付けることができますでしょうか? アドバイス頂けると幸いです。 長文駄文失礼いたしました。

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