自分の律しかた
回答 2
有り難し 18久しぶりに質問します。
最近1人で自分の生き方や今後のことを考える機会が増えています。
昔から生活リズムを整えるのが苦手ですぐに崩したり
意図せずとも崩れたりなどで大学3年生まできてしまいました。
時間にルーズなことも多く
自分に甘く、やる気のスイッチが切れやすく自分でも困っているんですが、スイッチの切れた自分には困っているのにそのことがあまり効きません。
先日バイト先でこれらのことが原因でバイト先に迷惑をかけてしまい
店長と面談しました。すごくいい店長で自分の今の状況や気持ちなどすべて聞いてくださり、スタッフを頼ることや、自分を律することをしなさいと教えてくれました。
今はまだ学生なので何とかなっていますがこれから社会に出たとき
どんな風に常に気持ちを張ってきちんと生活や、しなければならいないことに取り組めばいいでしょうか？
今まで甘やかして来たのでどのように律してらいいのかまだよくわかりません。
また身近に自分のお尻を叩いてくれる人が
今少し離れていていないので
1人で取り組むにはどうすればいいでしょうか？
朝寝坊がすぎること。 お供えもののお菓子を食べすぎること。
お坊さんからの回答 2件
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何か一つ、生活のリズムを作ることを決める
私は一人っ子で育ち、多分に甘やかされていたところがありましたので、自分を律することが苦手でした。大学時代、親元を離れて生活し、寮で他人の生活ぶりを見て反省しました。まず、他人と競うという経験が勉強以外にはありませんでしたが、外に出ると競うことが当たり前でした。競争することを勧めるわけではありませんが、生き残るためには自分を磨いていく必要があると考えました。朝起きるのが苦手でしたが、朝ダラダラと過ごしてしまうと、そのペースが一日中続き、夕方になって一日を反省し明日からは頑張るぞと思うことの繰り返しでした。
やはり朝のスタートが大事だと思い、毎朝伏見稲荷までランニングしている友達に声をかけ、一緒に早朝ランニングをすることにしました。約束したという事が頭にあるので、その責任感から朝早く起きるようになりました。
きっかけは何でもいいと思います。「夜１１時には寝る」「朝８時の電車に乗る」など何か一つ自分の生活のリズムを作ることを決めて、それを毎日守ってください。一度に複数のことを決めるのではなく一つのことだけに集中して下さい。それが出来ると自信につながります。
そこから先は、バイトの店長でもいいですし、自分の尊敬できる人がやっている事を一つだけ真似て見て下さい。尊敬する人の事でしたら多分できると思います。
そういうことを繰り返して行くうちに自分のものになります。そして来年は同じようなことで悩んでいる後輩にアドバイスしてあげて下さい。
誰でも成長する
ぺぺの嫁さん、はじめまして。質問を拝読いたしました。
ぺぺの嫁さんは、最近1人で自分の生き方や今後のことを考える機会が増えているのですね。なぜなら、 以前からぺぺの嫁さんは生活リズムを整えるのが苦手ですぐにリズムを崩したり、時間にルーズだったりするのですね。また、自分に甘くやる気のスイッチが切れやすく困っているのですね。
ぺぺの嫁さんは、ご自身が成長期に入り一歩を踏み出そうとしていることをどこかで感じ取っておられると思います。小さな一歩としてhasunohaに質問することができたのですから。
空海も「幼いときに何も知らなかったからといって、大人になっても愚かなままであるとは限らない。誰にでも見違えるほど成長する可能性が秘められているのだ」と言っています。
ぺぺの嫁さんも、今成長の入口に立つことができました。無限の可能性を秘めていることを信じ、一歩を二歩、三歩と進めていってください。
ぺぺの嫁さんが小さな積み重ねで大きく成長していくことを祈念しております。
質問者からのお礼
りゅうようさんお返事ありがとうございます。
一つのことを決める。またそれに集中する。という発想はあまりなかったので
すごく新しい考えになりました。
参考にしていきます。ありがとうございました。
中林さんお返事ありがとうございます。
空海の言葉がすごく身に沁みました。
頑張ってこれから成長できるように精進したいと思います。
ありがとうございました。
中林さんお返事ありがとうございます。
空海の言葉がすごく身に沁みました。
頑張ってこれから成長できるように精進したいと思います。
ありがとうございました。
