逃げない強さ
回答 1
有り難し 4 閲覧ありがとうございます。
何度も相談させてもらって、お世話になっているものです。
私は、今離職中の身です。
二十歳そこそこの人生経験しかなく、今の私は自分の気持ちに支配されて、どうすればいいのか、どんな方法があるのかすらわからない状況です。
それほど恐怖や不安いっぱいで、とにかく何か糸口をと思いました。
私は、新卒の会社をパワハラで辞め、１年間は何もできないまま過ぎ去りました。
それから社会に復帰する為のリハビリにと契約社員で働いていた会社を、辛くとも続け、自分で業務をこなせるようになり、周囲にも認めてもらえたことで辞めました。
少し自信がつき、正社員になりたいと思ったからです。
そして今は職探しをしています。
数々の求人を見ていても、想像力がふくらみ、ああだったら無理だし、こうだったら怖いし、となってしまうのです。
考えすぎる性格故に、いろいろと不安がわいてきます。
しかし、そうすることによって安心している自分がいるのがわかるのです。
ああどの求人もダメだなあって、そうすれば動く恐怖がないからです。
面接や新しい職場への恐怖で動けないから、まだこのままで居られると思って逃げてしまうのが自分でわかります。
でもそれじゃダメなのが自分でよくわかっているのに、心が恐怖や不安いっぱいになって、訳がわからなくなるのです。
失敗が怖く、完璧主義で、考えすぎちゃう性格で、一つ一つに敏感で、動けないまま時が過ぎるのを待ってしまう自分を変えたいといろんな自己啓発本を読みました。
私がなりたいのは、失敗も大事なことだといろんなことに挑戦して、躓いても前向きに進んでいけるような人です。
なりたいけれど、昔から積み上げてきた自分はそう簡単には変われません。
今も面接を前にしてただ泣きたい程不安に支配されています。
無理だったら辞めればいい、ダメでもともとと励ましていますが、どこかに死んでしまう程のように大きく考えていて、うまくやらないとと思う自分がいて、苦しいです。
情けなくて、こんな自分からとにかく変わりたくて、もう毎日自分と戦ってる気分です。
涙が、止まりません。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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昨日の自分と戦うこと。
志希さん、こんにちは。
今、正社員の仕事を目指していることに、仕事をするというストレスを感じているのですね。
無理に正社員を目指さずに、前と同じようにアルバイト・パートを続けてみてはどうですか？正社員探しはアルバイトしながらしみてれば？そのうちにチャンスがあらわれると思いますよ。アルバイトはすぐに辞めることも可能ですから、その時に正社員に乗り換えればいいのです。
いきなりハードルを高くすると辛いものです。変化は昨日の自分と比較しながらアップした方がメンタルストレスも小さいです。
それ以外に仕事のストレスに心が縛られないように、趣味やスポーツで心を充実させて、仕事のストレス発散方法を作っておきましょう！
いつでもあなたのチャレンジを応援しますよ！辛くて相談したくなったらいつでもハスノハやメール・電話相談してくださいね。元気に生きましょう。合掌
個別相談可能
質問者からのお礼
優しいお言葉をありがとうございます。
新しいことに挑戦するということ自体に尻込みしてしまい、どちらにしても恐怖がわいてきます。
今はもうわけがわからなくなりました。
ありがとうございました。
