働くことが辛いです。
回答 2
有り難し 504月から仕事を始めたのですが、すでにきついなと思ってしまっています。
以前相談させていただいたときは働いておらず、その時に比べると人間として多少成長したと思います。しかしそれも周りの人から見れば働くのが普通のことで、褒められるようなことでもないのかもしれません。
接客業をしているのですが、心身共にあまり強くなく、何かとストレスを感じやすい方で、逃げてしまいたい気持ちがあります。
お客さんや上司のことで少しずつ人間が嫌いになってきていて、自分が仕事が出来ないことで自分のことも嫌いになってしまいます。
何かで発散できたら良いのですが、好きなことや趣味も特に思いつきません。
どうしたら心を強く保ち、楽しいと思える毎日を過ごすことが出来るのでしょうか。
閲覧ありがとうございました。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
心を強くするには、自分の限界を知ること。
心を強くするには、自分の限界を知ることだよ。そして、あなたを気にかけてくれる周りに、頼ること。がむしゃらに頑張っても、行き詰まってしまうよ。辛くなる。生きることが、しんどくなるよ。
以前の質問も読みました。あなたは、回答を読んで、どう感じた？ 返事がないので分からない。
私は、姿の見えない、あなたを想い、こうして考えています。
だから、あなたも、何にストレスを感じているのか、上手くいかない原因は何なのか、
ちゃんと、私に向き合って、話してくれませんか？ じゃないと、何も変わっていかないよ。
追伸。。。
そう。ちゃんと自分を分析出来ているのね。
怒られたり失敗は、誰だって怖いわね。もし、自分で乗り越えていきたいと思うのであれば、少し踏ん張ってみること。すぐに辞めたり逃げたりすることは、簡単よ。でも、その弱さをなんとかしたいんだよね。
それなら、苦しいときは 私のことを思い出して、グッと踏ん張るの。顔を上げるんだよ。帰ってきたら、いくらでも愚痴を聞いてあげるから。メールをくれたらいい。
だから、踏ん張ってごらん◎
働くことは辛いこと
欧米では「労働＝苦役」と考えられてます。
そもそも仏教では、生老病死・つまり生きていくことは苦！ってゆうてますしね。
なので、きついなと思って当然ですし、きついことに向かっていけている分、間違いなく昔よりも成長していますよ。
働くことが辛いこと、ならば休むことは楽しいことにしたいですね。
「好きなことや趣味も特に思いつきません」とありますが、そりゃ思いつくことは稀ですよ。
探しにいきましょう。見つけに行きましょう。
家でゴロゴロしてても見つかりませんしね。
狭い店で接客してストレス溜めたなら、広い自然に接して深呼吸してみるものいいかもしれません。
大分なら、温泉巡りもいいですね。
自然や温泉自体は、別にあなたを癒やそうと思っているわけじゃありません。
でも、あなたが癒やされにいけば、必ず癒やしてくれます。
上司やお客さんも、きっとあなたを傷つけたりストレスを溜めさせようとしているんじゃありません。
生きていくことは苦と書きましたが、物事を苦にしているのは自分自身。
モノの見方が少し変われば、苦だったものが苦じゃなくなったりしますよ。
質問者からのお礼
優しいお言葉ありがとうございました。
仕事のストレスは、怒られることへの恐怖や自分の仕事の出来なさ、常に誰かに見られていること等です。他には、寂しさをいつも感じていることがあります。自分の甘さ、未熟さ、視野の狭さの自覚はありますが何から直していけば良いのか難しいです。他の人に頼ることも多い気はします。
