他人との会話
回答 1
有り難し 8新しい場所や職場などに行くと
プライベートなことなど根掘り葉掘り
一方的に聞いてきて噂を流す人がいます。
私は親しくない方に
自分の事を話すのは好きではなく、
しつこく同じ質問されると
何度もかわせず無理して話してしまったり
答えないようにしていても陰口を言われてたりして
後々後悔し嫌な思いをします。
職場などで後から入る立場だと
どう上手く返せば波風立たずにいられるでしょうか？
あと昔から
人と関わると話した内容などを
ひとりでずっと頭の中で反芻してしまいます。
後でこう言えば良かった
こうすれば良かったなど
マイナスに考えてしまうこともあり、
人と接するのが疲れてしまいます。
座禅など行ったり
考えるのをやめようとしますが、
なかなか続けられずにいます。
考え事を切り替えるコツはありますか？
お坊さんからの回答 1件
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話をそらすテクニック
まず、坐禅は考えることをやめることではないですよ^ ^
考えても、事実と区別する力があるのですよ。
人の話を根掘り葉掘り聞く人は暇なんです。ただそれだけ。もしくは接点を見つけ仲良くなりたいのかもしれません。何れにしても答えたくない時は笑顔で、「それはあんまり言いたくないんですーあはは^ ^」とごまかすしかないでしょ。
もしくは同じ質問を相手にしてみる。「それはそうと◯◯さんは彼女いるんですかあ」みたいに^_^
真面目に聞かなくても良いことでしょ。
テクニックを身につけるのも一つかもしれませんよ。笑顔が何より大切ですね。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
座禅のこと勘違いしていました。
教えて頂けてありがとうございます。
人の話、真面目に聞いてしまいますので、
もっと気楽に出来るように心がけてみます。
