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『思いやり』とは、、

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37歳主婦です。

最近自分の中で、私は『思いやり』が足りないなと感じる事があります。

親しい人からは、優しい性格と思われています。

でも、心の底から人の事を大事に思っているのか?と思うと、、疑問を感じる時があります。

良い人でありたい、人の役に立ちたい。
と思うのですが、それも上面だけ良く見えるようにしたいだけなのかな??と最近思うのです。

本当の『思いやり』とは、どうしたら持てるのでしょうか?

子供が生まれてからは、旦那に対しても、思いやりが足りなくなった気がします。
旦那が口うるさかったり、気の短い性格に嫌気がさし、そういう積み重ねで旦那に対して思いやりが持てなくなってきました。
でも、自分が変われば相手も変わるのじゃないかな?と感じています。

どうしたら良いのでしょうか??


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

毎日 頑張っている自分を褒めよう。

そうだねぇ〜。難しいよね〜。私だって、自分に問うたら、余裕がないときは自分勝手だなと思うことがありますよ。そんな菩薩様みたいな人は、いないと思います(*^^*)

人間には、煩悩があります。キリがない欲や、怒り、愚痴、どこまでいっても自己中心的な生き方しか出来ないのが人間です。仏法を聞く私たち僧侶は、その人間の本質に気づき、煩悩を無くしていくというより(煩悩を無くすことは人間には出来ないので)身心を乱し悩ませている心を 深く反省しながら 自らを律していくよう、常に我が身を振り返って生きています。

あなたの心がけは、素晴らしいですね。
ただね、子育てしながら、家事をこなし、夫にも気遣い優しく優しく、それって素晴らしい母親像、妻像かも知れないけれど、人間 そんなに完璧じゃないから、こうでなきゃ!なんて意気込まなくてもいいんだよ。

まずは、毎日 頑張っている自分を褒めよう◎
自分に優しく、認めてあげてね(*^^*)
気持ちに余裕が出ると、自然と笑顔も増えますよ。
毎日、家庭を守ってくれて、ありがとう◎

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個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

充分

思いやり…思いを他所へ遣る…

これができる自分自身には、ある程度の精神的余裕が欲しいところですよね。
わが身の事は差し置いてでも…という方もいらっしゃるのかもしれませんが、やっぱり自己の内外が安定していないと言動や表情にいっぱいいっぱい加減が滲み出ちゃうと思うのですよ。とても隠せない。
だから、無理にそういう自分に仕向けて行かないこと。ギクシャクが出ちゃいますよ。ありのままでいいじゃないですか。

本当の思いやりとは、ちょこちょことした小手先の配慮の事を言うのではないと思っています。

あなたが妻として連れ添う、また母として家庭を支える、そんな日常の中にこそ、「思いやり」は既に育まれていると思っています。旦那さんともたくさんお話しして、「当たり前のようでかけがえのない毎日」を是非振り返ってみてください。2人でいろいろ気付けるといいなぁ。

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現代は実に「背負い込んでる」人が多いと思う。 別に自分が背負い込まなくても良いようなものまでも、率先して背負い込んでる。 で、結局悩んでる。自らの意志で背負い込んだのにね。 そこのあなた、身に覚えありでしょう? ほら、そうやって決めつけちゃうの、やめませんか? 立ち止まるのが早すぎやしませんか? 40代半ば愚僧の超個人的なボヤキだと思ってくだされば幸いです。 私の回答が誰かの人生の潤滑油になればうれしいな。 常にいろいろ勉強中!死ぬまで修行中!ここhasunohaも道場のひとつです! お付き合いのほど、よろしくお願いいたしますm(__)m

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