最近あまりツイていないと感じます

Question

元からラッキーな方ではなかったと思うのですが、最近特にツイていないと感じます。この数カ月の間に飲食店の席に糞尿を入れた袋が置いてあって踏んでしまい、靴をダメにしてしまったり、今日も電車で座った席に汚物（嘔吐物）があり、気付かずに座ってしまい、ズボンから下着まで汚して帰ってきました。「どうして自分ばかり？」と思ってしまいます。今日も駅員さんに「それでどうしたいんですか？」と聞かれて、「濡れたまま帰れないのでかわりの服を用意してほしい。」と言いたかったのですが、「どうしたらいいのでしょう？」としか返せませんでした。最近引っ越しもしましたが、引っ越し先の掃除（クリーニング）がされておらず、管理会社にもドキドキビクビクしながら伝え、掃除の人が来ましたがすごく適当でいい加減な掃除をされましたが、結局何も言えませんでした。だいたいそういう時や普段から自分は自分の思っていることを言葉に出すのが苦手です。過去に父から虐待を受けており、自分の意見や思っていることを伝えると父が激情し、蹴られ、アザが出来たりしていました。それがほとんど毎日に近いくらい頻繁にありました。それから自分の意見を相手に伝えるということが苦手になってしまいました。こんなことを言ったら相手が怒るんじゃないだろうか、といつも怯えています。父の怒ったときの般若のような、鬼のような表情が忘れられないのです。そんな感じだから僕には友達や、本当のことを言い合える人というのはほとんどいません。そういうのを平気で言い合っている世間の人がうらやましくなります。そういう人の方が友達が多かったり、幸せそうで道を歩いていてそういう人を見る度自分が惨めになります。どうしたら乗り越えられるのでしょうか？お知恵や助言をいただけないでしょうか？よろしくお願いいたします。

丹下 覚元（たんげ かくげん） · Accepted Answer

ツイテル・ツイテナイを解脱する

一昔前に「ツイテルツイテル教」が一部の世界で流行りました。
どんな状況であれ、とりあえず「ツイテルツイテル」と言って自分を高めるアファメーションです。
あなたはツイテます。
回答が返ってきました。
ツイテルツイテルー。
今後、これをきっかけにもっと大きく飛躍することでしょう。
ツイテルツイテルー。
今日は晴れです。洗濯物がよく乾きます。
ツイテルツイテルー。
雨だったら少し涼しくなります。
ツイテルツイテルー。
曇りだったら両方GETです。
ツイテルツイテルー。
おめでとうございます。
あなたは最高にツイテル人間です。　
めでたしめでたし。
というのはUSOっパチです。
こういうその場しのぎの思考の塗り替え、上塗りな生き方では自分をごまかしているだけに過ぎないものです。それで満足でしたら以下は読まなくて結構です。
ツイテルツイテナイ、幸運不運というのは観念論です。
ブッダ(覚者)の教えは、そういう教えではありません。
人間の想念による良し悪しを離れた生き方です。
善悪、好き嫌い、ポジティブネガティブという思考を離れた実相を生きる生き方です。
お父さんはDVっ気があるようですから、あまり深くかかわらん方が良いでしょう。
力でかなわないなら他の面でお父さんを超えることです。
坐禅がおススメです。
相手がなくなるからです。
自分の中の相手に対する勝手なイメージや思い込みがなくなるということです。
あなたが何も言えなくなるのは、これを言ったら相手がどう思うだろうかという自分の不安につぶされているはずです。
それがあなたの中の相手「他己」です。
自分のセルフイメージにつぶされているから身動きが取れなくなってしまうのです。
それを滅するには、自分に向き合い、自分を見つめ自分から解脱することです。
坐禅をやる人が少ないのは、自分に向き合うことが怖いからということが理由の一つに挙げられます。
それもあらかじめの自分の勝手な不安なのです。