優しい人になりたいのに
サオ美女性/30代
回答 2
有り難し 21人に揉まれたら優しく強い人間になれる、と聞きましたが現実は寧ろ人間のいい所よりも嫌な所ばかり見せられ心が荒んでいく一方な気がしてなりません。
忘れようにも嫌なことに限って覚えていてしまうので疲労とストレスが溜まっていき気分転換してもまたすぐ逆戻りしてます。
私がまだ未熟なのでしょうか？
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お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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優しくなろうとしたり、忘れようとしたりすること、をしない
人に揉まれることより静かに過ごし、自分自身を知る道を極めることが、なにより優しい人になれます。
自分自身を知ることで自他の境を作らなくなります。自他の境がないと、腹が立つ元が無くなるのです。
誰にも優しくなれる。禅はとても静かにシブンを知る道です。座禅会などに参加してみてください。
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有り難し
こんばんは。
そうですよね。イヤな思いをさせられると、なかなか忘れられずストレスになりますよね。
私も上手にできませんが、イヤな事をされたら、まずは許す事かなぁって思いました。そして、イヤな人でも、良い所だってたくさんあります。一回キライと思ってしまうと、そこばかりに目が行き、良いところが見えなくなりがちですが、多くの人は自分の良心に従って行動しているはずなので、悪い部分より良い所の方が多いはずなんですよね。
イヤな事は許し、良い所を探す事ができたら、きっとストレスも減りますね。私もがんばります。
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございます！
