いつも質問サイト興味深く拝見しています。

三十半ばに近付いた独身女性です。
結婚、出産について気に病んでしてしまいます。

色々なサイトを見たり自己啓発をしたり、それだけが幸せになれることではないことや自分らしい人生を見つければいいことを納得したいた矢先です。
職場の同僚が来年度から産休に入ることが分かりました。自分よりも、いくつも若い女性が二人目の出産で羨ましいのと同時に、やるせない気持ちで一杯になりました。
その人と自分は全く別の人生だし比べても仕方のないこと羨んでも仕方ないとは考えていますが、羨ましくて涙が出そうです。

苦しくて、もう仕事にも行きたくなくなりました。
その人がどうあろうと関係ない、自分は自分なのに渇望の心が出てしまいます。

一時期は、もう結婚しなくてもいいやと考えていたのに、もうそうは考えられなくなりました。
どうにか心を保って人の幸せを喜べるようになりたい、私も結婚し子供を持って産休を取るようになると考えたい。
自分には自分の人生があること、それぞれがそれぞれの苦労があること。結婚し子供が産まれ、それだけでは必ずしも幸せと言うわけではないことも納得しています。

それでも羨望、嫉妬、やるせない気持ちが消えません。
気持ちを、どう保っていけば良いのでしょうか。