実家を飛び出した。罪悪感に苛まれている。
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有り難し 16プロフィールは〇山県となっていますが、この春実家を出て上京しました。理由は支配と干渉しかない実家から出ていきたくなったからです。しかし親への罪悪感で潰れそうです。
母親だけは知っていて(母だけ仲いいです)、お世辞か嘘なのか私には判断できないけれど「一人暮らしいいんじゃない？頑張れ」と言葉をくれました。LINEをすぐ返してしまう辺り、まだ依存が抜けてないなあと自分が嫌になるのですが、
もっと問題なのは父親に対してです。
母親には口止めしました。母経由で知られ、怒鳴り散らされるのが怖いからです。物心ついた頃から私は父親に怒られたり、容姿を貶されたり、オシャレしても貶されたりしてばかりでした。小5の時に家族旅行の場で「お前、まだ俺が怖いの？」と言われた事を覚えています。ずっと怖いんです。小学生のうちに「言い返す」という選択肢は消えました。大学入学の時も、父親に逆らうと不機嫌になると思って、アパートの手配とかも全て父親に決められました。子どもの頃は家の家事とか納屋の片付けとか、大量にやらされた挙句要領が悪い！と褒めもなく怒られるばかり。何しても怒られると思って、自分の仕事以外は自室に引きこもる大人になりました。しかし自分の給料で遊びに行ったりするので、それも父親的には気に食わない様です。
何を言っても無駄だ、とずっと考えていました。一度仕事を辞める時は勇気を出して面と向かって言いましたが、もうそんな勇気出ないので、今回はLINEで事後報告という形をとろうと思っています。自分の意思で出てきた筈なのに、でもお金かけて育ててくれたのにな･･･という罪悪感が出てきて、辛いです。
ここ最近ずっと「毒親」関連の情報を見ていて、「自分は自分！」「でも、実父なのに･･･」等の情報に気分の浮き沈みが激しく、ろくに食事も取れません。
一人暮らしを始めたばかりで虚しいという気分なのかな、とも思います。
長くなりましたが、家族・父親・今後のことを考えるととてつもない不安に襲われます。どうか助けてください。
お坊さんからの回答 2件
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人を育ててごらんなさいな。
こんにちは。あなたの交際状況とかお仕事とか分かりませんが、「子ども」としての関係以外のつながりを…特に「育てる」側を体験されたらよいのに、と思いました。
あなたの親御さんが「毒親」…つまり客観的に見て…なのかは判じ得ませんが、少なくともあなたから見ればそうなのでしょう。「過剰な○○」なのでしょう。
いつか再び顔を合わせた時に、いまと関係が変わるかどうか、そこは、あなたに何らかの変化が起きているか否かに依ると思います。結婚したとか、子どもができたとか、人を育てて卒業させたとか。
「もう、子どもなだけじゃない。私だって、人を育ててきたのよ」という実績をもって相対すれば、「お父さんのやり方が全てではない。こんなやり方で、こんな人が育つのよ」と対抗できるのではないでしょうか。
「自分も親になって初めて分かった」というセリフがありますが、「人を育ててみて、初めて分かる」こともあるはずです。我が子でも、そうでなかったとしても。
人を育ててみて下さい。
罪悪感は自ら作ったもの。
罪悪感に苛まれているとのことで、それは苦しいことですね。
まず罪悪感は、自ら作り出すことなので、自分で消すしかありません。これは、いずれ納得できたら実行してください。
さて、お父様との関係においての、今回の行動ですが、本当にお父様のことが嫌なら、罪悪感は生まれないと思います。言い換えれば、お父様から受けていた様々な言葉は、たしかに辛く、嫌だったと思いますが、どこかで、それを感じながら、又、別の感情もあったと思います。憎くて言い続けた訳ではないと思います。
でも、今回、勇気を出して？勝手に飛び出してしまったことで後悔だけが残り、苦しい状況になっています。
今回のことで、お父様も口にはしないかもしれませんが、どこかで心配はしていると思います。お母さまには、連絡が取れるので、お父様との会話が出来るようタイミングを作りましょう。
思いっきって行動したことで分かることもあると思います。少し冷静になったら、お父様と会話してください。その瞬間。罪悪感は消え、そしてスムーズな関係になります。
大丈夫ですよ。
