hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

辞めるまでが辛いです。

回答数回答 2
有り難し有り難し 41

以前より相談させていただいておりました。
GW入る前に辞めると言えました。
やっと、仕事を辞める意思表示ができました。
寝ている時に歯ぎしりをしているようで、起きると歯が痛く、
顔の筋肉がこわばっていて円形脱毛もできて体が悲鳴をあげています。

朝出勤してから、少しだけ話をして帰り間際にも話をしました。
事務局長ではなく、先輩の主任の女性に話をしたのですが、
忙しくしていたせいか、とてもそっけなく話をしずらい感じになりました。その日は、私と気まずい関係の別の先輩から、仕事のやり方を注意され、帰り際も「お疲れ様です」と挨拶を交わしましたが、目は合わせずに言われました。
「良いGWを」なんて挨拶したら無視されました。
余計な一言を言わなきゃ良かったなと反省しました。
勤務中も私を無視して、主任の先輩と楽しく会話していました。
とても居心地が悪くて、辞めると言えて良かったと思いました。
私も自分に落ち度があったと思うし、手伝うことがあれば言ってください。と言っていました。でもその先輩にとっては、違う方法でやってほしかったんだと思います。
自分と同じ考えで仕事をやってほしかったんだなと。
自分が間違っていたのか反省ばかり。全て空回りです。

きれいに辞めることはできないんだなと思い、引き継ぎはきちんやろうと思いますが、今は早く退職して出勤したくない気持ちでいっぱいです。逃げるような退職ですが、うつっぽくなっていて心療内科にかかろうかと悩んでいます。
辞めるのにこんなに辛いのは初めてで、早く退職したいです。
こんなに居心地が悪いのも初めてで、この先転職しようと思っても、
トラウマになりそうです。同じことを繰り返さないようにするには、
気持ちを強くするしかありませんか。
家にいても職場のことばかり、出勤したら仕事のやり方で
また何か言われるのでは?とか早く退職したいとか。
考えないようにしても苦しくなります。休みなの休めていません。
情けない気持ちで落ち込んでいます。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

本当の解放までのカウントダウンだね。

そぅ。。。
最後まで、一人 よく闘ったと思うわ。
闘いと同じよ、周りは敵ばかりで あなたを責めるばかり。そんな中で 毎日通うのは、苦痛だったと思うわ。

これから、一日一日、気分も軽くなっていくよ。もうすぐ解放されるのだからね。
その後、誰が何と言おうと、あなたには もぅ関係のないことだからね。気にすることはないのだからね。

新しい環境、職場は、あなたの今までを知らない。新たな気持ちで、笑顔で、進めばいい◎
あなたなら、きっと頑張れるよ。

だから、今は あと少しの引き継ぎのみ。
本当の解放までのカウントダウンだね。
カレンダーに、解放日をチェックして、それに向けて一日一日 終われば× でもいいし、好きなシールを貼ってもいいし、解放日を心待ちにしようよ(﹡´◡`﹡ )

{{count}}
有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
このお坊さんを応援する

切り替えましょう

拝読させて頂きました。
そのような状況にあるならばもはや気にする必要はありません。

言い方は悪いかもしれませんが、人がどうこう言おうが一切気にする必要はありません。
その職場での事はスッパリと切り捨ててしまいましょう。
今取り繕うようなことをしてもきっと悪口や陰口を言われるだけのような気もします。

そこが自分には合わなかった、それで辞めるのですからそれでいいかと思います。
辞めることをあなたはしっかりと意思表示したのです。ですからあなたは充分おっしゃったので良いかと思います。

そして気持ちの面でも切り替えてゆっくり心身ともに休んで、リセットボタンを心の中でしっかりと押してくださいね。

合わない処もあるんです、人生の中でいくつかは。

どうか気にせずにスッパリ辞めて新たなスタートに気持ちを向けて下さいね。

あなたがこれからの未来新たな出会いに恵まれて心身ともに充実した毎日を送っていかれます様心からお祈りさせて頂きます。

{{count}}
有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

御礼が大変遅くなりまして申し訳ございませんでした。
この質問を書いた後、とっても気持ちが落ち着きませんでした。

中田 三恵様
ありがたいお言葉、温かいお言葉本当にありがとうございます。
一日一日、解放されると思いがんばります。
新しい職場、私ならがんばれる、そう思って日々過ごしていきます。
ご褒美シール、試したいと思います!

Kousyo Kuuyo Azuma様
ありがたいお言葉、温かいお言葉本当にありがとうございます。
人生の中でいくつかの合わないところだったんだと思い、
スパリ切り替えて新しいスタートを切ろうと思います。

これからもどうぞ温かくお見守りください。
本当にありがとうございました。

「退職、会社・仕事を辞めたい」問答一覧

何もかもが劣る私

転職して1年半が経過しようとしていますが、未だに仕事に慣れず、失敗やミスばかりです。 向いていないと割り切って、退職すべきか迷っています。 上司からは同期と比べて成長が遅いと言われて、あまりにも仕事ができないので、新人同様、上司が付きっ切りで客先訪問や書類の確認等をすることになりました。 本当に情けないです。 今までも、私なりに頑張ってきたつもりです。 もちろん、仕事なので、頑張るのではなく、結果を出さないといけないのですが... 前述の通り、会社として、上司としては、今のところは私をサポートする方針です。 なので、あとは自身のくだらないプライドを捨てて、前を向けるかどうか、それとも向いてないという心の声に耳を傾けるべきか... 自信は完全に失ってしまい、乗り越えて、1人前になる未来が見えません。 職場で居場所がないと感じ、私なんかここにいないほうがいいのでは、思っています。 毎日、通勤時に運転しながら泣いています。 入社当初、ある大口顧客の担当をしていました。 しかし、このような状況なので、8カ月目で担当から外されてしまいました。 私の人生、失敗、負けてばかりです。 子供の時から人より劣っていたので、両親からは人の3倍努力してやっと人並みだと言われていきました。 その言葉を信じて、何事も精一杯頑張るようにしてきました。 しかし、受験も就職も、拾ってもらった会社でも、人より劣る結果しか出せませんでした。 ダメな人間はどこに行ってもダメですね。 心安らかに生きていきたい。 私は今まで愛されたことも愛した人もいません。 見た目も内面も優れていないので、パートナーは既に諦めています 私のことを魅力的に思う人なんていないし、いたとしても、私以外の人を選んでもらったほうが幸せだと思います。 だからこそ、仕事ではしっかり結果と居場所を確保して、プライベートでは一人で幸せに生きていきたい。 これが私の考える、安定と幸せです。 この世に自身は存在してよいと心から思えて、せめて自分だけは自身のことを愛したいです。 今の私は私のことが嫌いで、生まれてこないほうが幸せだったと思っています。 なぜ、私はこの世に命を授かってしまったのでしょうか。 なぜ、私は幸せになれなかったのでしょうか。

有り難し有り難し 18
回答数回答 2

仕事を辞めていいものか悩んでいます

いつもお世話になっております。 長年勤めた会社のことで悩んでいます。 仕事の前日になると必ずと言っていい程気持ちが塞ぎ込み、鬱々としていまいます。 休みの日でさえ仕事のことや社員のことが頭から離れず、休日が全く楽しめません。(働く人はみんなこうなのでしょうか?) また、一生今の仕事がやりたいとは思えないのです。どうせなら、心から楽しいと思いながら働きたいと思います。 ただ…今は働かせてもらえる環境があり、給料も滞ることなく十分なくらい頂けています。 辞めてしまうのは勿体ないのでは? そもそも、しっかりとやりたいことも定まらず、辞めてしまおうなんて考えが甘いのでは? そんな思いが出てきてしまい、決断ができずにいます。 結局自分では決めきれず、現状に甘えていたいだけなのではと言われれば、返す言葉もありません。 普段から「辞めたい、辞めよう、辞めてやる」と思ってきたくせに、いざとなったらこうなのかと、自分で自分が情けないです。 気分がここまで沈み込むのであれば、もう辞めてしまうべきだと言う人も居ます。私も、ここまで気持ちを殺してまで働く意味とは何なのか?分からなくなっています。 貴方を大事にしてくれる会社は他にもあるよと言う人もいます。本当にそうなら、そちらに行きたい。でも、本当にあるの?と疑って、不安になって、身動きが取れません。

有り難し有り難し 5
回答数回答 2

退職を後悔

40代 女です 長年 勤めた会社を退職しました 不満はありませんでした しかし、昔から興味があった業界の 求人を見つけ 転職することにしました しかし、想像以上に忙しく 仕事内容も難しい そのために 家族との時間がなくなりました 残業多くて 小学生の子どもにさみしい思いを させています 今にして思うと 前職は恵まれすぎていました 不満はなかったのに 自分の気持ちを優先して 転職したことに後悔が止みません ずっと苦しいです 転職先を退職することも 考えていますが 次は正社員では無理だと思うので さらに収入が減ります 経済的に子どもに不自由を させたくないです 転職しなければよかった 何ヶ月もずっと同じことばかり 考えていて、うつ気味になっています 休日もぐったりして 子どもに悪影響です 子どもがいるので生きますが 死にたいとすら思ってしまいます 転職したことで よかったことは何ひとつありません 興味があった業界でしたが 実際は違いました それよりも私には家族が大切でした 初めての転職でしたので 前職以外の会社を知らず 前職が恵まれた会社であることに 気付いていませんでした 後悔しても どうしようもない もし、前職に戻れたとしても 同じ条件ではないですし 退職を決めたことを ずっと後悔しながら 前を向くことができず 解決策を考えることもできず ずっと過去ばかり悔やんでいます ずっと前職のことばかり考えています 本当に無駄な時間です なんとか抜け出したいです  転職してよかったと思いたい でも、今は無理です  常に動悸がしていて、からだが重く 退職の後悔しか考えられません 全く意味がない 退職していなければ 経済的にも時間的にも 子どもと一緒に穏やかな生活が 送れていたのに なぜ退職したのか 戻りたくて戻りたくて  仕方ないです 明らかに元気がないので 子どもも心配しています 苦しい 助けてください どうにかして 元気になりたいです 私が今の状況を 受け入れるしかないのですが できません 後悔ばかりしています 子どもと一緒にいても つらいばかりです お出かけもできないし もしかしたら無職になるかも と思うとお金を使うのも 慎重になります 今まで何も考えずに お金を使えていたので 子どもも不思議に思っています 転職は失敗でした

有り難し有り難し 17
回答数回答 2

退職を後悔

退職しました 長く勤めていたし 働きやすい環境だったのに なぜか退職してしまいました 決断した時の心理状態が 理解できません 後悔ばかりしていて 前を向けません まだ始まっていませんが 新しい仕事も決まっています 未知なので不安ですが 前職よりいいところはありません どうしてそこに決めたのか 本当にわかりません 子育てしやすい環境なのに なぜ退職するのか?  転職先の仕事は大変そうだ 前職の人たちもそう思っています 本当に働きやすい会社でした 私の精神は異常でした 退職前に 誰からもランチ誘われなかった 送別会もしてもらっていないです 長年 勤めたのに そんな扱いです みじめです   考えても仕方ない 転職先に行くしかないのですが 胸が苦しくて つらいです 転職先に行きたくない 今の会社を辞めたくなかった その2点です 人生を棒に振りました 人生転落中です 考えても仕方のないことばかりです 今さら何も変わりません こんな心理状態で 新しい仕事をしていく自信がないです うつ病になりそうです 受診していませんが すでにうつ病かもしれません つらいです 苦しいです どうしたら 前を向けますか 苦しいです 助けてください 胸が苦しくて 死んでしまいそうです

有り難し有り難し 6
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ