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私は一生今のまま?

回答数回答 3
有り難し有り難し 22

二回目失礼します。

ネット依存に関してはかなりましになったと思っていますが、相変わらず私の人間関係はどこか閉じられていて、虚しく寂しく感じられます。

これまでも、私が人を思いやった気になっていたのは、自分をちゃんと見るみたいなことを避けていたからかもしれません。
揉め事などは起こしていないけれど、何となくどこにいても馴染めない気がします。

だったら孤独でもある程度楽しんで生活できればいい。と思い、新しい所に行ったり、トレーニングを試みたり、眠れるようになろうとしたり…、少しは生活をよくしようとしてみても、簡単にすぐには変わらないとくよくよしてばかり。数少ない話し相手である親には、単に怠けていると思われても仕方ありません。親にも依存しっぱなしです。

薬は合わない時もあるので、何とか頼り過ぎないようにしています。依存対象をテレビや本に置き換えて、楽になれる時も増えてきたから。でも、現実に戻った途端に不安で寂しくなります。

今更、友達も彼氏も、できるはずがありません。

…万が一できたとしても、私の場合、幸せより不安が先立ってしまうのでしょうね。

「決して叶わないことのために頑張っても無駄」と諦めて、何かをしてる時でも「自分はダメだ」と言い訳じみた言葉や考えで絶え間なく自分を傷つけていれば寧ろ楽だったのですが、今は頑張るのも諦めるのも苦しい時があります。
「いつまで諦めているの」と「だってさぁ…」を心の中で繰り返しています。
私はこのまま一生成長せず、落ち着くところに落ち着くなんて、できないのでしょうか。

まとまりのない話ですみません。
そもそも私のようなネット中毒はこちらに頻繁にお世話になるべきではないのかもしれませんが、もうすぐ一つ歳をとる前にけりをつけておきたい所があったのです。

どうぞよろしくお願い致します。

2018年8月21日 21:47

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

考えの中の不安

つまりあなたの不安は、ありもしないことを考えてしまうということです。
受験をすれば受かる人もいる、落ちる人もいる。当たり前のこと。しかし、落ちたらどうしようと考えていて何になります?
友達できても不安になるだけだろうと、「考え」、不安になる。そうです、考えているだけ。
妄想です。

あなたはどこに生きている?今、ここでしょ。
考え方、価値観、評価、好き嫌い、損得、ポジティブ、ネガティブ、よく頭で考える人は、今ココで考えているだけ。その間リアル生活に目を向けてない。

こうしてネットをやって、テレビ見て、本読んで、全部リアルから離れる、考え事をしているだけ。

あなたの体を使い、生きるのです。私は禅宗の僧侶ですから、禅に触れてほしい、まずは学んでほしいと願います。一度座禅会に来てみてください。文章ではなく、生で触れること、肌で感じることで気づくことがあるのです。

文字ではわからない、理解ではない世界、理屈ではない世界を知ると不安は無くなります。

2018年8月22日 7:08
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失敗は成功のもと

拝読させて頂きました。
あなたが永遠に今のような状況にいるわけでも生き続けるわけでもありません。
あなたは今でも日々変化し続けているのです。

できれば自分からその変化する方向に向かっていってくださいね。自分が望んでいる方向へと自分で歩み出してくださいね。

何でもリスクはありますし、マイナス部分もあります。失敗したらどうしようとも思うでしょうけれども、失敗は人生のつきものです。セットです。失敗は成功のもとでもあるのです。

野球の三割バッターは優秀な選手ですが七割は失敗しています。
パーフェクトなんてないんですからね。

困ったことやわからないことがあるならばどんどん質問してみましょう、いろんな方々からアドバイスを受けましょう。その時失敗談は一番ためになりますからね。

失敗話を聞いてみると人は笑い飛ばしてその失敗話を話してくれる場合もあるんですからね。
逆に失敗談を語れる人が本当に成功したりその後の人生が充実していることも多々ありますからね。

どうかどんどんいろんな方々の話を聞いて自分でもやっていきましょう。

いつか必ずあなたが自分の失敗談を笑い飛ばして皆さんにお話しできる時が必ずきますからね。

あなたのこれからの人生が本当に心から豊かに幸せな毎日でありますようにと切にお祈りさせて頂きます。

そしてあなたを心から応援してますね!

再度拝読させて頂きました。
また疲れたら気軽にお話し聞かせてくださいね!あなたをお待ちしていますね!

2018年8月22日 14:03
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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして9年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラー...

ラットパーク

あまなつ様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

依存症には、環境要因が大きなものとしてあるという研究結果がございます。

ラットパーク
https://ja.wikipedia.org/wiki/ラットパーク

依存症
https://youtu.be/ao8L-0nSYzg

「相変わらず私の人間関係はどこか閉じられていて、虚しく寂しく感じられます。」・・

やはりここをどうしていくかが今後の大きな課題であるように存じます。

全く、遠慮はいりません。ご質問をして頂いた時から、貴女様は、もうhasunohaファミリーのお一人です。

虚しさ、寂しさをどうしていくのが良いのか、遠慮なく色々とお話を聞かせて頂きまして、共に考えていくことができましたらと存じます。

川口英俊 合掌

2018年8月22日 13:05
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質問者からのお礼

ありがとうございます。

私は正直大して過酷な体験をした覚えはない、というか経験そのものが不足しているのだと思います。独力で得たものは多くなかったかもしれません。だから、失敗から学べない。

それでも、気がつけば泣かなくていい日も、自分は病気だと意識しなくていい瞬間も徐々に増えてきました。
変化は怖いばかりじゃないから、変わろうと思い始めています。

たまに、過去を検索し考えるばかりでなく思いつくことがあれば、背中を押された気になります。

これからも、行き詰まるまで頑張ってみて、疲れたらまたお邪魔してみようかなと思います。

ありがとうございました。

「人生の生きがい・楽しみが欲しい」問答一覧

生きる楽しみを知りたい

こんばんは。 生きることに楽しみや喜びを見出せず死にたいと思っています。30代女性です。 自己成長により幸せを目指そうと、いつも努力してきたつもりです。 勉強して良い大学に入り、有名企業に就職、さらに自己研鑽のために転職しました。転職先でも働きながら大学で学位の取得を目指しています。 また、女性としても己を磨くため美容や服装も学び、伴侶を見つけ結婚しました。 心理面もノートに書いて自省したり、カウンセリングを受けたり、心理学や仏教に関する本や動画で考え方を変える努力をして参りました。 育った家庭環境もあり、人から与えられるものに期待をせず自ら行動してきました。 一方で人には優しく、仕事や友人、家族で困っている方に見返りを求めず手を延べてきました。 少しですが災害や貧困問題の解決のため寄付もしてきました。 生活の充実のため旅行を企画し、テニスやランニングもし、病は気からと節制し健康的な食事も心がけております。 このように自分なりに幸せについて真剣に考え、変わり続けてきたと思います。 全ては自己責任と考えておりまして、これまでの努力が無ければ、得られなかったものを悔いて自分を責め苦しんでいたと思います。 環境等、恵まれている部分もありますが、何事も諦めず努めた成果はあると思います。 それでも死にたい気持ちに勝る喜びはなく、絶望しています。 このまま死ぬまで苦しみながらも努力を続けて、それでも体力能力ともに今後老いるばかりで楽になって行くとも思えず、お先真っ暗です。 ただ、すぐに死ぬ方法がないので毎日を過ごしています。 もしかしたら不慮の事故で今日死ぬ事ができるかもと思うと、心が安らぎなんとか1日を過ごすことができます。 傲慢ですがどなたか生きたい方、望まれる方に私の残り半生をお譲りしたいとさえ思います。 主人や両親にはとても話せません。暗い私と生活させていることを申し訳無く感じます。 大変甘ったれた相談で申し訳ありませんが、このような毎日に一筋の光を見つけたく、ご指導願えると幸いです。 まずはまとまらない長文を読んでいただき感謝いたします。

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こんにちは。お世話になっております。 今日は人の趣味・生きがいについての相談をさせていただきます。 ある時テレビで、漫画やアニメ、声優の特集でインタビューが行われていた時のことです。 家族で見ていたところ、母が 「オタクって気持ち悪い。二次元しか好きになれないなんて。」 と言いました。すると兄弟が 「存在が寒い。不快だわ。」 と続けます。 私はその場でチャンネルを変えました。 それでもまだオタクについて否定する言葉が飛び交います。 このときはただただ悲しかったです。 なぜかと言うと、私の友達がオタクだったからです。 私は、アニメやゲーム、漫画、インターネットを厳しく制限する家庭でした。 そのことで学校では話について行けず、いつも親から薦められた本を読むばかりでした。 そんな時、声をかけてくれたのが彼女でした。 彼女は漫画やアニメ、声優も大好きで、そういったことに疎い私にとても楽しそうに、その魅力を語ってくれたのです。 そして、漫画も一緒に読んで、気に入ったものを貸し借りをし、家でこっそりと読んで感想を語らいました。 ところがある日、漫画を持っているところを母に見られてしまいました。 その本は何か、どこから持ち込んだものか、すぐに問い詰められました。 内容を正直に話すと、特に怒られることはなくそのまま会話は終わりました。 その次の日からです。 ことあるごとに母は 「ゲームごときに」 「漫画なんて下らない」 などと口に出します。 兄弟は私の友達を貶すようなことを言いはじめました。 私は言い返せませんでした。 それまではただ勉強して、テストで良い点と高い順位を取っていれば、家族は私を肯定してくれました。 それが、たった一つのことで崩れ去りました。 家族に否定される日々が続き、とうとう私は友達をも否定してしまいました。 彼女は怒ることもなく、決まり悪そうに謝りました。 今思うと本当に最悪な選択をしました。 そのまま卒業し、今に至ります。 あの時から決まった趣味もなく、また退屈で空っぽの人間になってしまいました。 ただ勉強という作業をこなし、家族に否定されることがないように。 それでも心のどこかで、彼女と遊んだ日々を思い返しては、後悔している自分もいます。 ここまで長々と書いてしまって申し訳ありません。 どうかご助言をいただけますと幸いです。

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