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私に居場所はあるのでしょうか。

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有り難し有り難し 39

私は親から虐待され、兄弟差別されてきました。
さらに、保育園の頃からずっと、容姿や鈍くささ、何をするのも遅い、根暗な性格が原因で虐められて、友達も居ません。

バイト先でも、その事で嫌われています。

来年就活を控えた今、またそこでも人間関係が上手く行かなかったらと、不安で生きる希望が持てません。

数少ない友人や私に手を差しのべてくれた人、相手にしてくれる人に毎回依存が行き過ぎてしてしまい、いつもその人にまで嫌われてしまいます。私は、痛みを伴って経験しても結局依存を繰り返して止められないのです。止めなければならない、人に求めるのは間違いだと、分かっているのに学習出来ずにいます。

無償の愛と温かい居場所が欲しい…そう思っていても、簡単に手に入るものではないので、無いものねだりになるだけ…。

楽しい事をして気分転換をしようにも、何をしても感情がわいて来ません。虚しさが募るだけなのです。

私に幸せや心の拠り所になる存在は現れるのでしょうか。それとも、誰からも嫌われ続けて…永久に独りぼっちのままなんでしょうか。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

与えられるだけでなく、一緒に作っていけるような強さも。

一番安心の家庭で、虐待されてきたのだから、人間不信になったり、また優しくされたら その人から離れたくないと、依存も強くなるのだと思います。
いい距離感が、あなたには、難しいのかもしれないねぇ。

あなたの味方でも、その人にも 自分の環境や時間があるんだよ。だから、そこは、立ち入らず、あなたとの関係性の中で、お付き合いしましょうね。それが、仲良しでいるルールだよ◎

与えてもらう愛 だけかな〜
あなたが与えらる愛は あるかな〜
無償の愛は、与えられるばかりじゃない。あなたが誰かを想い、相手に合わせながら一緒に歩むのも、愛。
愛は、ちゃんと返ってくるものだよ。
だから、相手に強い依存よりも、どうやったら受け入れられて、一緒に歩むことができるのかを、考えてみましょう◎
居場所は、相手や周りにとっても居心地が良くないとね。与えられる愛や居場所では無く、一緒に作っていけるような、強さも身につけようね(^^)
私も話を聞くからね。いつでも一緒に話そう。

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おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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無償の愛はあなたの心の中に、
暖かい居場所はあなたの心の中に。
寂しくなったら手を合わせて、
南無阿弥陀仏と何度も声に出して唱えてね。
極楽浄土に居る優しかった祖父がきっとあなたを見守ってくれています。
それを信じてください。
1人では無いのです。
人間関係はたしかに難しいですね。
でも人間はお互いに支え合って存在しています。
だから人間関係は大切、避けてはなりません。
ただ気をつけることは色々ありますね。
それは相手の気持ちを考えること。
相手に何かを求めても構いません。ですが求めていたものを貰ったら、ちゃんと「ありがとう」と感謝の気持ちを相手に伝えること。
また、反対に相手が何か困っていたら手を貸してあげること。
そういった所に気をつけて周りの人と接してみてくださいね。
あなたが幸せになりますように。
南無阿弥陀仏

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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友達になりましょう!

みずきさん、こんにちは。

どんくさいといわれる欠点を、気にしているのですね。
大丈夫!\(^o^)/。欠点である、どんくさいことも、実はあなたの長所にもなるです。
自分を愛してください。あなたのどんくさいことを長所にしてください。そのためには仏教の教えがぴったりです。あなたの存在を肯定して、どんどん魅力を作ってくれますよ。

今は友達なんかに依存してしまうみたいですが、人生は人に迷惑かけてばかりなのです。今は迷惑かけるかもしれませんが、10年後には、人を応援できる人間になれる目標を目指して、がんばればいいのです。人生はトータルでチャラ+1でいいのですよ。

友達がいないのであれば、私と友達になりましょう。名古屋だと近いので、会えると思いますよ(笑)いつでもお寺に遊びに来てください。

連絡ちょうだいね。応援します。合掌

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おきもち

★僧伽(お友達)になりましょう。一緒に仏教を楽しみましょう★ Email...
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質問者からのお礼

心の込もった回答を下さいまして、ありがとうございます。

人から与えて貰ってばかりで、精神面にゆとりを持つ事が出来ず、誰かに愛を与える事がすっかり自分の中から抜けていました。お互いに対等でいなければ、関係を築く事も何かを得る事もできないと気付けました。
そして、自分が自分自身を忌み嫌って否定し、自ら心や本心を受け入れる場所を排除していた事も。


今まで反吐が出る程嫌っていた自分を好きになる事には、まだまだ葛藤がありますが、少しずつ自分と向き合って受け入れられるようになりたいと思います。

「孤独と向き合う」問答一覧

孤独の力に負けてしまいます

何度かご相談させていただいております。寂しさ、孤独については3回目くらいのご相談になります。 私は孤独を感じるとネガティブスイッチがオンになり、自分が可哀想な理由を思い出の中から引っ張ってきたり(過去に傷ついた出来事など)、涙が止まらなくなったりして、目の前の事に集中できなくなります。幸い、誰にも迷惑かけない程度に自分の心の中にネガティブは収まっているのですが、自分にとって大変迷惑で、今年はこうなってしまう自分を卒業したいです。 現在、恋人はおらず、友達はいますが、この状態になった時にすぐ電話をかけられる人はいません。友達はみんな違う街に住んでいるので、なかなか会えません。時々電話はします。できれば、自分で自分の感情を落ち着かせたいです。 また、今どうしても頑張らないと行けないことがあるので、地元のコミュニティに参加するなど余裕はありません。もちろん、余裕ができたら参加していきたいとは思っています。 前より自分を客観視できるようになって、ネガティブスイッチが入った時、このまま行くと自分を可哀想だと思い始めて、記憶を漁り出すな、と認識できるようになりました。ここまではうまく行っているのですが、寂しい気持ちを処理できずにどんよりして、集中力が落ちたり、眠れなくなったりします。眠れない時は次の日にも響いて、ネガティブを持ち越すこともあります。 寂しい気持ちはどこにやってあげたらいいでしょうか。ネガティブな感情との向き合い方のヒントをいただけると幸いです。宜しくお願いします。

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将来親が死ぬことと自分が孤独になること

中年ですが親の死が怖くてたまりません。 先日祖母を亡くして以来恐怖が強くなり、夜眠れず、朝から突然涙が溢れます。 私はひとりっ子で同居しています。 日頃から絆を感じる友達はおらず、新しい仲間を作りたいと思い行動してもうまくいかず、一人きりです。 親とは他の仲の良い家庭と違って行動は昔から常に別々ですが、今思うと私の人生は親が全てだったと感じます。 本当に何もかもお世話になっていて、たくさん反発しましたが精神的にも常に助けられて来ました。 そのことに気づかないくらい当たり前になっていて、それくらい当たり前のように救われて来ました。 こう書いていてまた涙が溢れます。 若い頃に社会不適応と診断されたことのある自分は職場でも孤立しているため、一般的な大人のようにフルタイムで働くことがとても厳しいです。 でもなんとか自分のものになるようにと、今の職場で新しい勉強に取り組んでいる最中ですが、なぜか身が入らず、メンタル的にも不安定で、将来が怖くて怖くて仕方ありません。 今親は健康で、家事は家族全員で分担し、うまくやっています。 でも当然ですがこの日常はいつか終わります。 だれもが通る道だしそれが世の常だ。って分かっていても、どうしようもなく怖くて、毎日が本当に本当につらいです。 恐怖が心から消える瞬間がほとんどありません。 どうすれば、今目の前なことに集中して、心を穏やかにできるでしょうか。 また、こんな自分が今後孤立して孤独にならない方法はないでしょうか。

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なぜかいつも一人

子供の頃からふとはぐれてしまったり、輪に入れずに一人になってしまうことが多く、ここのところはやっぱり週末も誰かと過ごすというよりは一人で出かけたりということばかり。 誰かとつるむことがそれだけで良いことかといえばそうではないだろうし一人でいる時にはないトラブルや悩みもあろうかとは思います。 他人で自分の穴を埋めようとしてはいけないとは思います。 外国人の友達はよくできていた頃があって、それでも彼らは帰国して物理的距離に反して会いに行けば大丈夫なのですが親兄弟には言われぬ日々の暮らしでの喜び悲しみを共有する相手がいなくて、それは少しつらいです。同時に、一人いればそれはふと虚しさに襲われて、一人でいない時もやっぱり虚しさに襲われて、でも何かを誤魔化す、紛らわすツールとして誰かと一緒にいたいというわけではないとは思ってます。 虚しさ、これが人をして私から遠ざける何かなのかもしれないです。 飲み屋だスナックに行って人恋しさを紛らしている自分がなにを求めているのかもわからないです。コロナ禍の時に父親が極度の警戒心から出歩かないでくれと言っていた時期には達観した気になって私なら孤独感に苛まれまいと平気を貫いてきたかにみえたのですがつらいのは果たして孤独感なのか、自分の声が誰にも届くことない感覚、あ、それも孤独感なのか。 これとても数十年したらみんないないんだろうなとかやっぱり独りになるんじゃなかろうかと、要らぬ心配なのでしょうがまた虚しくなり。 結局は他人は変えられないし自分だって思うようには操縦できないし、世界は自分のためにあるわけではないし思い通りにいかなさを納得するとか泣き出したいこんな気持ちを飼い慣らすかする術をどうにか身につけたいです。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ