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孤独の中に生きる意味とは

回答数回答 2
有り難し有り難し 21

わけあって、家族と距離を置いている者です。

小学生の頃からあまり良い思い出がなく、精神的にも身体的にも傷付き、現在は逃げるように上京して働いております。(自分の中で過去の記憶がトラウマっぽくなっており、親族とはもうほぼ連絡を絶ってしまっています。)

今までは何となく毎日を過ごしていましたが、家族のように頼れる人を作っていない自分に、この先待っている孤独のことを思うと、考え込んでしまう日が増えてきました。

私がもし病気になったり死んだりしたら(幸せなことに)きっと泣いてくれる友人達はいます。

でも、彼らは勿論、自分の足で自分の人生を生きていく力を持っていて、それぞれに愛する家族がいて、居場所があって、彼らの側に私がいなければいけない理由はありません。

自分としても、大切な人ほど、その人の人生を邪魔したくないから、あんまり寄りかかりたくないと思っています。

矛盾していますが…そうやって自分から周りと距離を置きつつも、周りの人の人生に必要とされないまま、孤独と闘いながら生きていくのってメチャクチャ不安だし大変じゃない?何でそんなに苦しんでまで生きていく必要があるのだろう?と、ふと思ってしまうのです。

人に寄りかかることはしたくない、でもやっぱり一人で生きていくのはキツイ。といった感覚でしょうか。

孤独の中に身を置いても、人が生きていく理由があるとすればご教示ください。

2018年9月9日 22:08

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

振り返って考えてみると。

ゆるめさん、こんばんは。

よく考えると、基本的に、人は生まれるときも死ぬときも、1人です。

たとえ、双子だったとしても、1人ずつ、この世に生まれて来ます。

1人の寂しさを埋めるために、なんとか家族を作ろうと、結婚して家庭を持ったとしても、旦那さんと、気持ちがすれ違い、心が離れてしまっては、2人でいたとしても、1人でいるのと同じこと。むしろその方がより、寂しさを感じるでしょう。

人は元来、愛されることで愛する事を知り、人から大切にされる事で、喜びや嬉しさを実感していくもの。

子供の頃に、ご家族との関わりの中でトラウマになっていることがお有りとの事ですが、家族との関わりを立たなければならないほどの出来事がおありというのは、よほどのことだと思います。

まずはそこに向き合うこと。そこから始まると思います。

孤独を感じなくてもいいように生きるには、人を愛すること、大切にすることが出来るかどうかにかかって来ます。

自分自身が人から愛されるには、まず自分を愛することが出来るかどうか。

自分が自分に自信を持てるかどうか。

ここが大きなポイントになります。

自分に自信をつけるために、一つの方法として、是非
「よかった探し」をしてみて下さい。

1日の終わりに、今日あった出来事の中で10個書き出して、最後に「ありがとうございます」とつける事をやってみて欲しいのです。

「ありがとう」という言葉の意味は、「滅多にない」という意味です。

「朝起きて、天気がよかった。ありがとうございます。」と書いていく事で、どんなことが起きても、なんに対しても滅多にない事だと感謝出来るようになります。

まずはそれを三日間試して欲しいのです。
そうしてみるもの聞くもの全て、有難いと捉えるようになると、今度は3週間をメドに、また更に続けてみる。

それを繰り返しているうちに、自分自身の変化に気が付きます。

自分を認め、自分の過去も認めてあげる事から始めていくと、いいと思います。

何のために生きているか?というと、愛された喜びを知ったら、今度は自分が人を愛し、その喜びを伝えていくためだと思います。

それが、お互い様だと思います。

人が生きていく理由

2018年9月10日 23:50
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有り難し
おきもち

宮城県仙台市宮城野区福室にある、小さな家を直して、小さいお寺にしました...

家族を頼れないのはさみしいですが、その分新しい家庭を作る

生きる意味というのは、正直誰にもわからないでしょう。人間の考え方の及ばないところで、なぜだか生まれて生きているのです。
家族がいても頼れない。そういう状況なら、これからあなたがその環境を変えていくことでしょう。あなたが作る家族は、温かく居心地のいい家庭にするということでしょう。
人は一人で生きていくことはできない。
一人暮らしでも、かかわりあいながら生きている。
家族があっても一人一人で生きている。それがかかわりあっている。壁を作らず信頼しあいながらかかわりあえる仲間であるのです。生まれてから死ぬまで一生、人は一人である。しかし、それでいて孤独を感じる人と感じない人がいるのは、環境と信頼できる仲間の存在でしょう。近所付き合いが家族のように近いものであったりすればさみしさもないでしょう。
今までの負の流れをあなたが断ち切って、温かい居場所を作りましょう。信頼できるパートナーと温かい家庭を作りましょう。

2018年9月10日 6:52
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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

邦元様、三浦錬浄様

ご回答いただき、ありがとうございました。

過去の記憶と向き合うこと、
今の出来事に感謝し、自分に自信をつけること、
これから温かい居場所を作れるよう心掛けること。

頂いたどのアドバイスも身に沁みました。
背中を押されるように、
古い友人に連絡をしてみたところです。

これから少しずつ変わっていけるように、
まずは日頃の考え方から見直してみます。

ありがとうございました。

「生きる意味」問答一覧

生きるとは

私は先天性の障害で40年近く生きてきて、それなりに苦労してきました。 会社でパワハラに合い、鬱にもなり会社を退職しました。 そして、この度難病指定を受けることになりました。 笑っちゃいます。 ずっと子どもが欲しいと思っていたけれど、半分の確率で遺伝するそうで、今までの苦労を思うと、とてもではありませんが、私の遺伝子を残す事はできません。 子供の頃からお母さんになるのが夢でした。 今は、再就職に向けて必死で資格取得に励んでいます。 全く楽しいことが無いかと問われれば、それもまた違います。 でも、もう生きていてもただただむなしいのです。 自殺しようとは思いませんが、いつ死んでも全く問題ありません。 輸血も臓器提供も手術経験があるので、できません。 もし、それでも私の臓器を欲しいと言う人がいたら、私は喜んで差し出すでしょう。 生きたくても生きられない人がいるのも十分わかります。 でも、生きていることがただただ辛い人間もいるのです。 命を無駄にしようとは思いませんが、苦しいというよりは、虚無なのです。 自分の子どもを手にかける人には、その人なりの苦しさなんかがあるのだとは思いますが、不公平だなとも思います。 諦めているつもりですが、時々無性に苦しくなる。 誰にもこの気持ちは伝えません。 伝えても悲しませるだけだから。 疲れました。

有り難し有り難し 16
回答数回答 1

今まで奇跡的に生きてきた意味

おはようございます。 毎日相談してしまい申し訳ございません。 昨日も温かいお言葉ありがとうございます。 肝心な相談というか、私の勝手な解釈なのかもしれませんが、今まで子供の頃からの持病に加えて様々な大病を患い呼吸停止、瞳孔散大した状態など本当に普通助からない状態。助かっても後遺症が残ります、や夜中なのに会えるご親戚を呼んで下さい等などほとんど助からない様な病気を山ほどしてきました。後から母親に聞いたことです。毎回母はもうダメなのかと絶望したそうです… ところが、持病もコントロール出来き、大病もしなくなり医者にかかったさい問診票に病名を書くとビックリされてしまいます… そして、私の唯一存命している母方祖母に(あんたはまだ生きないとダメなんだろうね)と言われました。 お医者様にすら奇跡だ、本当に神仏はいるかもしれないなど言われてビックリしています。 そこで、私にはまだ生きなければいけない何かがあるのでしょうか? 私の勝手な解釈かもしれませんし、神仏、ご先祖さまに守られているのかもしれないかもと思う様になりました。 毎日朝目が覚めると本当にありがたいのです。今日も本当にありがたいことだと思っております。 そして、そう思う様になってから出来る範囲で主人や自分自身の為に料理の勉強(野菜の栄養や、食べ合わせの)をしたり、きちんと仏様、神様、ご先祖さまに手を合わせる日々です。 最初に持病が一生治らないと告げられた時は絶望し、小学校一年生から中学校3年生までイジメにあったり辛い日々を送ったりしたことすら相手を恨んだりしたこともあったりしたのですが今では何とも思わなくなりました。 本当に生きる意味、自分で理由をつけてるだけかもしれませんがまだやらなければいけないことがあるのかな?と思う様になりました。今では義母が初期の認知症ですがいっぱい勉強して自治体での認知症ネットワーク、勉強会など色々やっております。ただ、今現在は胃潰瘍で安静にしています。 お坊様達に聞きたいことは、奇跡的に何度も命を助けられる(偶然かもですが)その他にも良いお医者様にも出会い本当に持病も良くなる、これは神仏様やご先祖さまのおかげもあるのか?という事です。奇跡としか言えないとばかり言われるので。私の生きたいと思う執着なのか…?例え執着であってもまだやりたいことは残っております。どうかよろしくお願いします。

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

なぜ生きるのでしょうか?

以前にもここで質問をさせていただいた者です。その節はありがとうございました。 高校一年の女です。最近なぜ生きているのか分からず何もかも虚しく、悲しくて毎日泣いています。 高校に入学してから、最初は辛かった高校も最近になりやっと前よりましになってきました。 しかし数日前、唯一の友達からとてもひどいことを言われました。それから私は気にしてないふりをしていつもと同じようにその子に接しています。 前々から「なんで生きてるんだろう」と思うことはありましたが、それは単なる疑問で悲しくなることもありませんでした。しかし最近になり「なぜ生きているのか」「こんなに辛い思いをしてまで生きる価値はあるのか」と思い、電車の中や布団のなかでそのことを考えては泣くようになりました。考えれば考えるほど自分が価値のない存在、ダメ人間だと思ってしまいなにをしても虚しくて悲しいです。 以前は出掛けることが好きだったのに最近は出掛けることもなくなり、何にも興味が持てなくなり、ただ心にポッカリと穴が開いたように感じて怠惰に毎日を過ごしています。 一体私はどうしたら良いのでしょうか?なぜ私は生きているのでしょうか?しんだほうがいいんじゃないかとまで思います。周りの人は楽しそうにしていて、家族もなぜ生きてるかとか考えたこともないと言っていました。人生が辛いと思ったこともないようです。 生まれ変わったらなにも考えずに揺られるワカメにでもなりたいです。 長文申し訳ありませんでした。どうか回答よろしくお願い致します。

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

生きることの意味について

初めまして。 ご回答いただけると幸いです。 またもし可能でしたら、厳しいご意見でも、優しめにご回答いただけると幸いです。 ご相談させていただきたい内容は、 生きることが苦しい時、 心のもちようと、 生きることの意味について、 そして、生死の選択についてです。 私は、数年前離婚し、 結婚前までは健康でしたが、 離婚後より、次々と、 人には話しづらい完治の難しい体調不良や、その他の体調面での不良が起こるようになりました。 そして、今年に入ってからも更に次々と起こり、手術等もちらつき、 心がとても疲弊しており、 数年間その様な状況でおります。 そして、その事もあり、 この年齢で恥ずかしいことですが、 現在は単発のお仕事のみで、 数年間長く勤めることができていません。 今は、家族がいてくれるので、有難く、 就職活動をしながら、 今できる事を無心にしようとしています。 ただその一方で、一人っ子で、頼れる身内もいない為、 先にもし孤独なら、 情けないことかもしれませんが、 一人では寂しさで、生きていても、心が死んだようになってしまう事も経験から知っているので、 治療費の為に生き、もしも自分だけの人生の時、 生きることの意味が見い出せません。 そして、それなら、 信じれる家族と最期を迎えることも、幸せの形の一つなのではないかと感じるようになりました。 そして、どうしても生きることが苦しい時には、 安らかに死を選択できる事ができれば、 今を安心して生きられる事に繋がるようにも感じるようになりました。 人生は苦行と聞き、 それで自分を奮い立たせ、納得させようともしましたが、 人の心を傷つけても幸せに暮らす人がいる事を思うと、 その言葉は信じることが難しくなりました。 まとまりのない文で読みづらい部分があり、申し訳ありませんでしたが、 ご相談したい事は、 人生が苦しい時の心のもちようと、 生きる意味について、 そして、 苦しみから開放される方法が、例えば死以外にあれば、 ご教授いただきたいです。 よろしくお願い致します。

有り難し有り難し 7
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