本当の気持ち
こんばんは。
恋愛感情の有効期限は3年と聞いたことがあります。
それって本当の気持ちじゃなくて、本能に従っている一時のものだろうなと思っています。
自殺者の9割がうつ病であると回答されていたのも拝見しました。
どちらも、強い気持ちで自分の本当の気持ちじゃないもの、もしくはそれより強い本能の欲求による感じるものだろうなと思っています。
だから死にたい気持ちが強くても、ふっと楽になりたいと思っても、一時の迷いで取り返しのつかないことをしたら、残された子供たちがひどいことになると思いいつもとどまってきました。
一人では難しく、いろんなものにたよりこちらでも大変助けられてきました。
私の悩みはどの機関に相談してもないがしろにされていることが本当に多かった。
そんな中、こちらではちゃんと回答をいただけることだけでものすごく大きな救いになりました。
ありがとうございます。
きっと私は解決方法が知りたいのではなく、ここまでひどくても寄り添ってくれる人がいると納得できるまで頼りたかったのだと思います。
今もまだ不意に死にたくなりますがこちらの存在は私にとって大きいです。
死にたくて辛い人が多いと思いますが、それが本当の気持ちそのものなのか、疑ってみてほしいと思います。
死を選ぶことはできますが、生き返ることはできません。
その前にその気持ちを疑ってほしいと思います。
そういう私もまだまだいろんな問題に直面していて辛い気持ちを抱え続けています。
お坊さんたち、ありがとうございます。
ここは本当に貴重なサイトだと思います。
大した恩返しができていなくてすみません。
これではまだまだ死ぬ資格がありませんね。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
心は無常
すばらしい気付きだと思います。
恋愛感情や自殺願望など、心の天気は瞬間瞬間に変わります。
心は変化する。
それは、年単位、月単位、1日単位、分単位、秒単位で、細かく見ていくことができます。
天気にたとえるなら、「今週は雨ばかりだった」というときも、実際には雨が止んでいた時間帯もあるのです。
ずっと傘を挿していたわけじゃなく、傘を休憩させる時間はあったのです。
しかし、「1週間雨だった」と概念のラベルを貼ってしまうと、雨が止んでいた休憩タイムのことを忘れて、「なんてヒドイ1週間だ(なんてヒドイ人生だ)」と嘆きたくなります。
そんなときは、「もっと細かい時間に区切って見直してみよう!」と冷静に気付くことが大事ですね。
「この1秒間だけ見たら晴れ(笑顔)」
と発見できれば、救いになります。
あとは、心は無常だから、私達は一時的な感情に流されると失敗しがち。
なので仏教では
五戒(殺さない、盗まない、嘘つかない、不倫しない、酒や薬物にふけらない)
を説きます。
完璧に守れなくてよいのです。また反対に、実際には戒を破っていない場合でも合格とは限らないのです。
(実際は盗んでないが、盗みたいと思ったらダメ、とか。)
頼りない感情たちのチェックリストとして、五戒は使えます。
質問者からのお礼
願誉浄史 様
解りやすい、優しいご回答をありがとうございます。
仏教は本当に奥が深いですね。
難しい言葉が並んでいると、理解しているつもりで間違ってる気がすることも多いのですが、
「この一秒だけ見たら晴れ(笑顔)」
って、すごくしっくりきて、安心感がありました。
その一秒に気がつかないといけない自分の気持ちがあるのですね(^_^)