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生きることに疲れてしまいどうすればいいかわかりません

回答数回答 2
有り難し有り難し 18

私は出身が広島県で今は転職して神奈川県で暮らしています。
ですが、こちらには知り合いもおらずとにかく寂しく、日頃のストレスを上手く発散できないことからか、無気力になってしまい、食事もまともにとれず、休日は休むことで精一杯な状態です。
寂しさのあまり、いけないとわかりつつも、職場の既婚者の先輩と身体の関係も持ってしまいました。一度関係を持ったことで私自身いけないとわかっていますがその先輩に若干依存しつつあります。

根本的な原因は親や友達が近くにいない一人暮らしの寂しさや雇用が安定していないことからくるものだと思いますが、簡単に地元に帰ることもできないのが現状で、人生に疲れてどうすれば良いのか分かりません。度々こんな苦しいならいっそ自殺したい気持ちにもなっています。
こんな私はどうすればいいのかアドバイス願います。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

だめですよ、不倫したら相手の奥さんから100万円程の慰謝料請求が来ますよ。
それよりも、街コンとか寺社コンとか趣味の集まりとかに参加しましょうよ。
あるいは何か習い事でもして資格やスキルを習得したりとか、体を鍛えるなんてのもありですよ。目標東京マラソンなんてのもありですね。
広島カープを真っ赤な服着て応援してもいいし、(広島風と言ったら怒られるかもだけど)お好み焼きの食べ歩きもいいし。
子供の頃の部活動や特技を再開してもいいですし、何でもできるのですから、もっと視野を広げて、人脈も広げてみましょうね。

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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やまない雨はありません。

こんにちは。
私も広島県出身で10年間ほど東京に住んでいました。
最初は友達も少なく、休みの日は1人寂しくダラダラと過ごしていました。
思えばその頃が一番しんどかった気がします。なんとなくまるさんの苦しみも分かります。

まず、その先輩とは先がないのできっぱりあきらめましょう。
この関係がつづいても明るい未来はありません。楽で居心地がいいのかもしれませんが、
相手は既婚者です。

まずは、外に出てみることです。

「自分が一番なにがしたいかゆっくり考えてみる」
自分をしっかりと見つめなおす時期だと思っていろいろと悩んだらいいと思います。
きっといつかいい出遭いがあるはずです。それまではしっかりと自分磨きをしましょう。

たまには、広島にかえってきたらいいんです。
1人で悩まず、家の人や地元の友達にしっかり甘えてみてください。
悪循環から抜け出すためには、小さなことでもなんでもいいのでまず自分が行動することです。ずーっと待っとっても幸せはなかなかやってこんのんです。

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有り難し
おきもち

慶成(けいじょう)
広島市内中心部の寺町・品龍寺の副住職をしています。 2017年まで東京の...
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質問者からのお礼

回答ありがとうございます。
不倫がダメなのは承知で相手方もそれを分かった上で距離感を置いて接しているのを感じていてまたそれも辛いです。
ですが、他のことに目を向けれるよう努力してしたいと思います。

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