こんな自分

Tadoka女性/20代

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有り難し 32

#後悔・自己嫌悪 #ダメな自分・自分を卑下

人は変わろうと思えば変われるものですか？

例えば、

すごく仕事ができない人、要領が悪い人。
不器用な人。計画を立てるのが下手な人。
可愛くない人。オシャレじゃない人。
性格がひん曲がってる人。他人の不幸を喜ぶ人。
自分のことばかり考える人。人を助けてあげられない人。
承認欲求が高い人。
自分を可愛い！と思って自撮りをあげちゃう人(笑)
料理ができない人。家事ができない人。
だらしない人。約束が守れない人。
部屋が汚い人。後回しにしちゃう人。

全部大嫌いな自分の悪いところです。自分の好きなところなんて一個もありません。でもこんな卑屈になっている自分も嫌いです。変わりたい、可愛いあの子になりたい、、、、

変わりたい、と思ったきっかけは好きな人(お付き合いしている人)ができたからです。単純すぎて少々お恥ずかしいですが。

私は、俗に言うコミュ障？やメンヘラ？などの部類だと思います、汗

自分一人の世界で完結してしまっているから、悪いところがあっても直さなくていいや、と言う考えで今まで生きてしまいました。反省しています。22歳なのですが、小学生並みの幼稚な考えや、自分のだらしない行動で、今は彼氏、今までは家族やお友達を随分傷つけてきてしまったな、人だけではなく、自分を成長させられたであろう、与えられたせっかくのチャンスを逃してしまったな、と後悔しています。(勉強も苦手で、受験も逃げて、ラッキーな推薦をもらい、私の学力では及ばない大学に入学しました。就活も、自分では頑張ったつもりですし、いいところに入れたとは思いますが、ダメダメな自分に社会人が務まるのかも心配です)

文章が下手すぎることと、彼氏と付き合って変わりたいと思った？とか社会人になることが不安？とか悩みが渋滞していて申し訳ありません。笑
何が質問したいんだろう、、笑

・変わりたいと思ったら人は変われますか？
・自分を好きになるにはどうしたらいいですか？
・「こんな自分」であることから逃げないで、立ち向かってこれから生きるにはどうしたらいいですか？
・甘えグセがひどいのですが、どうしたら治るでしょうか？
・くじけそうになったとき、どう言う心構えでいれば心は揺れませんか？

教えていただけたら幸いです。
幼稚で、考えが足りなくて、一人では何もできない私ですが、どうか知恵をお貸しください。

Tadoka女性/20代

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諦め癖がある情けない怠け臆病

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お坊さんからの回答 2件

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人の心に響き、そして人を動かす言葉で人は変われる。

こんばんは。亀山純史と申します。

Tadokaさんは、次のような言葉を聞いたことはありませんか？

『心が変われば、態度が変わる。
　態度が変われば、行動が変わる。
　行動が変われば、習慣が変わる。
　習慣が変われば、人格が変わる。
　人格が変われば、運命が変わる。
　運命が変われば、人生が変わる』

この言葉はヒンズー教の教えから来ているそうですが、最初の『心が変われば』って、黙っていても自然と心が変わるわけはありません。あなた自身が変えようとしなければいけないのです。でも、この心を変えることって、結構、大変なエネルギーを使うことでしょう。
そこで、今度は心を変えるための言葉を紹介します。『日常の五心』と呼ばれているものです。

一、「はい」という素直な心
一、「すみません」という反省の心
一、「おかげさま」という謙虚な心
一、「私がします」という奉仕の心
一、「ありがとう」という感謝の心

これらの言葉は人の心に響き、そして人を動かす力を持っていると思います。日ごろから『心が変われば、...』や『日常の五心』を心に留めることで、少しずつ、変わっていくことが出来るのではないでしょうか。

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