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話し方について

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私は、あまり話をするのがうまくありません。

別に最近よく言われるコミュ障やドモリ、話すことが嫌いな性格などではありません。
寧ろ話すことは好きで、毎日時間さえあれば人と話したがるくらいです。

しかし、昔から「あんたは何が言いたいかわからん!」とか「話がまとまってない」とか言われます。
確かにまとめてから話すこと、書くことは苦手ですし、面白みや重みもありません。人に何か教えるのも下手です。

そこで、テレビ番組などに出ているお坊さんはもちろんの事、どころかどこのお坊さんも非常に話がお上手ですよね。
説法も上手いのですが、そうでない、雑談や世間話、趣味の話から何かを教えるのも上手で説得力や重みがあり、素晴らしい話を聞けたと思えるほどです。

何か、話がうまくなる方法は有りますでしょうか?練習法、訓練法、これをしていたら上手くなってたなどありましたら教えて下さい!
話をうまく聞く方法もできれば教えてほしいです。

関係ありませんが、滑舌が悪い訳ではないですが会話中よく噛みます。改善策は有りますでしょうか?


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ハードル急上昇

どうもこんばんは、コミュ障会話下手で滑舌の悪い噛み噛みの神といっても過言ではない僧侶Aです

おそらくですがすなねこさんは頭に浮かんだ会話を瞬時に口から吐き出しているのではないでしょうか

話したいことがありすぎて次から次へと頭の中から口へアウトプットしていってるのだと思います。

色々なことを話したい、伝えたいということは非常に素晴らしいことですが会話とは相手ありきです。
もし、もし自分1人がやたら喋っているというような状態であれば少し黙って相手からの反応を待つことも時には大事だと思います。
もしくは相手に問いかけたり同意を求めるような、そういう話し方を心がけると話すペースや間、頭で考える時間にも余裕が出て改善されるかもしれません。

話がうまくなる方法かどうかは分かりませんが私は落語を積極的にネットにあるものなどを見るようにしています
抑揚や間の取り方など非常に勉強になります、今のところまったく身についていませんが(´・ω・`)
話をうまく聞く方法は相手にたびたび疑問形で投げかけ喋らせることです、相槌も入れると効果的です。

あくまで推測の部分が大きいのでお役に立てたか分かりませんが少しでもご参考になれば幸いです

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私に直接「疑問」や「この回答どういうこと?」、「これが聞きたい」などがあれ...

質問の文章は良く書けております

 私は質問の文章、プロフィールの文章を観ると良く書けておりますなと思いますが、それでも話し方が直せませんか?
 「聞き上手は話上手」と言いますが、先ずは聞くことから始めてもいいかも知りません。人にとって一番話しやすい人が嫌な顔をせずに話を聞いてくれる人です。面白い話をする人ではありません。そこは勘違いせずに。今は学生ですので気付かないですが、ゆくゆくは大人になり、社会人になると話が出来る人よりは聞き上手の方が絶対に得をします。話しを聞いてくれて、一緒になって考えてくれる人。的確にアドバイスし、黙るところは黙る人。言うべきところは多少相手が不機嫌になっても言う人。すべては、一朝一夕には出来ません。学生時代にある程度の失敗は必要です。失敗できるのは学生時代とも言えます。学生時代の失敗はある程度許される。許されなくてはいけません。(すべては当てはまりませんが・・・)
聞き上手の法則を自分なりに見出せば人生に深みが出るかもしれません。それが出来ると英語や国語、数学、歴史の問題に生かされますよ。これ以上の答えは自分で見出してください。

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ちょい悪坊主を目指しています。尊敬する人は一休さん。

落語家さんがおっしゃっていました。「古典の本当に面白い話は誰がどう話しても面白いようにできている。それを面白く噺す人間が話すのだから面白いに決まっている。」学術文庫の『古典落語』を読んでナルホドその通りだ!と思いました。文字で読んでもメチャメチャ面白い、おそらく酔ったおっさんが間違えながら話してもある程度は面白くなるほど面白くできています。そういう話作りの段階でメッセージを伝えられる話を目指しています。
ただし、会話は苦手なのでパス。ここでは文章とスピーチを意識して書きます。

さて、まずは基礎になる論理力を付けます。これが無いと何を勉強しても身に付きません。オススメはシステムの解析と段取りを考えながらゲームすること。何も考えずにガチャガチャやってるようでは身に付きません。考えながらやる。

次に他人の話を見て聴いて勉強。ゲームで培ったシステムの解析力を発揮しましょう。

そして自分でもやってみる。やるだけじゃなくて誰かに添削してもらう。Q&Aの回答を始めた当初は全部、文学部卒の彼女(当時)に赤入れてもらっていました。今でもhasunoha回答をちょいちょいチェックしてもらってます。

そしてリアクションから解析する。

別軸で自分が「有り難し」した話や体験談をストックする。 探す。蒐集する。その過程で他人の考え方にケチ付けない。とにかく漁る。

自分で作る際には必ず全体としてのメッセージを定義し、その上で各段落がメッセージを伝えるためにどんな意図目的を持つのか考えながら作ると上達します。

あと、共感してもらえる人ともらえない人がはっきり分かれるのですが、作る前に本でも動画でもマンガでも良いので、モデルにしたい人の作品に触れます。そしてその雰囲気やリズムを頭に残しながら作ると良い感じになります。
別にどこを参考にするとかそういうことではなく、フィーリングでそのテイストに汚染される感じです。ただし、メッセージを活かす雰囲気になれば良いので、その作品そのもののコピーになるかどうかは全くどうでも良いことです。
また、このような淡々と説明するだけの時はOFFにしています。

最終的には身体で覚えます。ゲームでもマジモードの時はガチで段取りをしますが、普段は意識なのか無意識なのか分からないレベルで段取りをしているものです。それと同じです。

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曹洞宗副住職。タイ系上座部仏教短期出家(捨戒済み) 最近YouTubeを...

質問者からのお礼

お礼を申し上げるのが遅くなりました。
色々な面白い回答をありがとうございました!
蓋を開けて見れば回答にも書いてある通りの事ばかりで恥ずかしいくらいです。
思い当たる節しかありません。
特に言葉で話しているのでは?というのは図星で、
後になって話したことを思い返すと言葉ばかりが先行してるものばかりで...
もとい先行してるものが全てでした。だから文章になっていないのか、話が前後するのかと
気付かされました。未だ治ってませんが(笑)
話を聞くこともあまり大事にしていなかったので、
自分の話をすることが精いっぱいで自分のは聞いているふりなんだと、反省しています。
極端に話さなくなるのは不自然なので、少しは話しつつ、
しばらくは今までの倍くらい聞き手に回ろうと思います。
当然ながら10代なので水平のかかわりばかりで、同じ年齢の人ばかりと話しているのも問題だと思うので近くでいえば家族や先生、可能ならばそれ以外の人とも話してみようと思います。
同年代をないがしろにせずにと言うと少しむつかしいですかね。
論理力!そこには目を向けたことがありませんでした。
何と言うか、論理立てをして話している人は堅くて感情がないようなイメージを持っていたんですね。
なのでこれからは意識をしてみます。
ゲームと謂う若い人にわかりやすいものを持ち出していただいたので、とてもわかりやすかったです。
が、私は学校でも家でも全然スマホゲームをしません。
それでも周りから仲間内に入れてもらえているのでとても恵まれているのですがこれが思いあがってしまう一つの原因かもしれません(笑)
ただゲーム自体を全くしないわけではないので解析、段取り。
意識していきます!
長文申し訳ありませんでした。
ありがとうございました!!

「話が下手・苦手・話し方・聞き方」問答一覧

会話がうまくできません

私は誰かと会話するのが苦手です。自分の話をするのも苦手です。自分が話したい事が相手にうまく伝わりません。何かしてほしい事や言いたい事があってもなかなか言えない事が多いです。 兄弟や親戚、いとこに久しぶりに会っても何を話せばいいのか分からず、気まずくなって、一緒にいるのを避けたり、逃げたりします。だから、親戚の人には、あの子は全然話さんから分からん、と言われ、私ひとりだけ親戚やいとこの中で浮いています。 仕事場でも、あまり自分から話す事ができません。だから、なかなか馴染めず浮いてしまって、いずらくなり、転職も何回もしました。 友達達と集まる時も、会話の中に入っていけず、勝手に拗ねて不機嫌になります。だからあまり楽しめません。こんなんじゃ友達に悪いと思うけど、やっぱり不機嫌になります。1対1で会っても、あまり会話が盛り上がらなくて、私といても楽しくないんじゃないかと考えます。 彼氏と会う時も、同じように考えてしまって、楽しいと思う事があまりありません。彼氏からよく話しかけてくれるけど、いつも話がはずまなくて、申し訳ないな、と思います。 話す話題やタイミング、話す順序など、うまくできなくて、私が話すとシーンとする気がして怖いので、人が話すのを、いつも黙って聞いています。聞いてるけど、疲れてきたら、全然頭にはいってこなくて、ちゃんと聞いてません。こんなだから、どこにいても存在感があまりないです。あれ?いたの?みたいな感じで、仕事場では、名前を忘れられる事があります。 悲しいです。寂しいです。母には、それは個性だ、そんな自分を受け入れるか、それかどうやって克服するか考えるか、よ?あんたは気にしすぎや、気にせん子は気にせんで、おとなしくても芯が強い子はおるよ、と言われます。自分を変えたくて、色々な本を読んだけどすぐ忘れてしまいます。うまくいきませんでした。 理想の自分と、現実の自分が全然違っていて、ずっと悩んでいます。自分とは違う人達が羨ましいです。 こんな自分を受け入れる方がいいでしょうか。もう一度頑張って自分を変える努力をした方がいいでしょうか。似たような質問ばかりですが、回答お願いします。

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仲良くなりたい。でも怖い。

学生の頃から周囲の人とうまく話せない、溶け込めないという悩みを抱えています。いわゆる「人見知り」や「対人恐怖症」なのかな?と考えてしまいます。 本当はもっと仲良くなりたい、いろんな話がしたいと心ではいつも思っています。 よし、次は話しかけてみよう!と思うのですが、いざとなると声をかけるのが怖くなってしまって結局隅っこのほうで目立たないように大人しくしています。 声をかけられてもうまく話せなくて結局沈黙して気まずい雰囲気になって一人ぼっちになってしまいます。そして嫌われてしまったと感じて何日も何日も沈んだ気分で過ごします。 そのせいかいつまで経ってもうまく溶け込めないし、酷いときは私が周りの人を拒絶しているという噂まで立てられてしまったこともあります。 ある本には「人と関わることで傷つくのが怖いから自分が人見知り、対人恐怖症だということにして人と関わらないようにしているのだ」と書いてありました。 正直なところ、「ひょっとしてそうなのかも?」と感じました。これまで周りとうまくいかなくて孤立した経験やいじめを受けた経験を何度もしてきました。 社会人になってから友人も随分減りました。 人と関わるのが怖いから無意識にそういう出来事を言い訳にして人と関わるのを避けようとしているんじゃないか? 最近そんなことを考えるようになりました。 実際はどうなのかわかりませんが、やっぱり他の人とうまくやっていきたいし、仲良くもなりたいです。 けど、同じくらい不安や恐怖を感じてしまって前に進めません。 どういうふうに気持ちを持っていけば、不安や恐怖を感じずに済むのでしょうか…

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話を聴くのが大嫌いなんです

私は他人に「聞き上手」と言われますが、実際は「他人の話を聴くのが嫌い」です   妻はおしゃべり好きです 家に帰ると、今日あった事、TVを見て思った事、子供の事次から次へとマシンガントークで立て続けに攻めてきます 私は一つ一つ聞いて「うんうん」と返答します   全く興味の無い話題から、どーでもいい事、急用ではない事そんな会話だらけです 風呂に入ろうと脱衣所で服を脱いでいる途中に話しかけられ、下着のみで話を聴くなんて日常茶飯事です (それ、今聴く必要あります?)と思っては居ますが、口には出さず妻がしゃべり終わるのを待っています   好きなスポーツ中継を見ている真っ最中だろうとお構いなしです ストレスゲージがグングン溜まっていくのが、自分で手に取るように解ります   又、「今話してる内容は理論的な解決策を欲してるのか、ただ聞いてほしいだけか」を常に考え 飛び飛びの話題、入れ替わる登場人物を整理し理解し、 相手の言葉を遮ってしまわない様に相槌を打つタイミングを計り、 必要であれば気づきを与える言葉を返す様にしているので非常に疲れます     会社でも同僚が話しかけてきます 同僚の趣味の話は私にとって全く興味の無い事ですが、相手の話を聴き、出来る限り理解するように努め、 深掘りして欲しそうな話題は相手が回答し易いであろう返答を考えて返します     私は自分から他人に雑談をする様な事は殆どありません 雑談したい様な話題が脳裏に浮かぶ事もありますが、相手にとって興味ない話題だろうし、 相手に聴く苦労を味合わせると思うと(まぁいっか)と考え結局口に出しません 会話が必要そうなタイミングは相手が興味ありそうな話題を振って、 相手が聴きたい・しゃべりたい会話にするようにしています     この様に『会話』が自分の人生で一番のストレスの根源です ただ『会話』が不要だとは思っていません 貴重なコミュニケーションとして必要な事だと思っています   妻にも同僚にも「話しかけないで」と言うつもりはありません タイミングや話題、話す量を調整してほしいとは思いますが、 それは「話しかけるな」と誤解される可能性もあるし、自由に会話をする事で相手はストレスの発散が出来るのだと思うと言えません     相手の話を聴くことが多いお坊様はどの様な心構えで相手の話を聴いているのでしょうか?

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人と何を話すのが正解ですか?

何度もお世話になっております。 他の方のご質問のご回答に噛みつくような質問になるかもしれませんが、ご了承下さいませ。 先に投稿されたつぐみさんの「友達の相談内容が重い」を拝読させて頂きました。「距離を取る」というご回答も納得致しました。 それで、質問なのですが、つぐみさんのご友人はどうするのが正解なのでしょうか。と、言いますのも彼女が鬱になる前の自分に似ていると感じました。流石に友人に「死にたい」とは言いませんが、友人だと思っていた人達に距離をおかれてしまう経験は多々ありました。 今では友人といえる方は一人いるかしら?という具合です。 正直、子供が小学生になった頃から友人に離れられるのが怖いのと何を話して良いのか分からず、どこかで会えば立ち話するか挨拶する程度の知人しか作れなくなってしまいました。 元々、ネガティブで母親の束縛を逃げ切って生きてきたので、相談となると自分や子供の駄目な所披露や悩み、愚痴になったりしてしまいました。 幸い、以前の職場は上手に話を聞いてくださる方が何人かいらして軽い悩みや愚痴を聞いて頂いてました。 もちろん、私が話すと凄く嫌な顔をする方もいました。嫌われてるなあと感じながらも一体何を話したら喜んで話してくれるんだろうと悩んだ事もあります。 その職場も鬱になったことでいきなり退職しました。悩みを聞いてくださってた方とも縁が切れました。「あー、友人とは思って貰えてなかったんだな」とショックでしたが、鬱でふらふらの私は縁を繋ぎたいとも言えませんでした。 自分の弱音や悩みは誰にも言えないのでしょうか。 お金を払う医師やカウンセラーなら言っても良いですか。カウンセラーも子育ての悩みは話してますが、弱音や自分の気持ちは話せません。医師に言った所で薬を増やされるだけ。 自分で切り開くしかないのは理解出来ますが、どこに向かえば正解なのかはどうやったら知れますか? 友人や知人とは何を話せば正解なのでしょうか。TVの話や洋服や化粧品の話をするのが正解ですか。また、家族には何も話さないので正解ですか。思春期の子供たちは向こうが話してきたら聞くようにはしてます。アドバイスもこれが正解がどうか不安でいっぱいですが、頑張って話してます。 私が話さなくても誰も困りません。むしろ、喋らないでくれと思われてます。きっと。 要件さえ伝えれば生きていても良いですか。

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雑談が苦手で悩んでます

いつもお世話になり、ありがとうございます。 色々と勉強させていただいてまして、感謝しております。合掌 さて私の悩みなのですが、職場の雰囲気がなかなか悪くて悩んでおります。 こじんまりとした部署でして、男の上司とその奥さん、そして女のパートの方と僕たち契約社員という構成です。 なにぶん上司夫婦で長年切り盛りしてきた部署で、事務所はまるでワンマンな上司の家庭にいるような雰囲気になってます。 パートの女性が事務所にいないときは、奥さんが悪口を言って、そして旦那の上司もつられて同じように陰口を言っている毎日です。 そんな陰険な雰囲気になかなか馴染めず、みんなで事務所内に一緒にいるような状況の時に、なかなか自分の口からは気軽に世間話などをすることができません。 周りの人達が互いにあまり仲が良くないとわかると、変に気を使ってしまい、また自分も陰口を言われてるんじゃないかと思ったりもし、結局どんな会話をしたら良いのかも分からなくなってしまいます。 もともと私はどちらかというと口下手で無口な引っ込み思案な性格でして、昔から他人の顔色をうかがいすぎる所があるほうです。 周りの人達ともっと気軽にコミュニケーションを取っていくコツなどありましたら、どうかご指導の程よろしくお願いいたします。 まとまりのない文章で申し訳ございません。

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