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自分が怖いです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 42

結婚生活13年の専業主婦です。
夫と長男9歳長女6歳の4人家族です。
今、自分の人間性に恐怖を感じています。
普通の人間のフリをして生きてきましたが、異常です。
自分が何不自由なく生きていられる、という前提であれば、
自分以外の誰かが(家族でも、です。)亡くなっても悲しくないと思っている事に気づいてしまいました。逆に、例えば夫が亡くなることで自分が苦労するのは嫌だから生きていて欲しい、など、心の底で思っているのです。これが私の本性なのかと思うと、普通の人間のフリをして生きている事が辛くてなりません。何を見ても聴いても笑ったりできなくなってしまいました。心が壊れてしまったのか、もともと壊れていたのか。こんな自分では生きていたくないと思います。死にたい、というよりも、人を大切にできる普通の人間になって生きたいです。
自分の正体が恐ろしくて仕方がないです。
少し先の未来を考えることもできません。混乱しています。助けてください。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

異常も正常も幻想

>mmmさん
「自分」というものについて考えながら、苦しい思いをされているのですね。
それでも、40年以上生きてこられて、13年も夫婦生活をされ、子育てもされている。
それは紛れもなく立派な事実のように思います。

>自分が何不自由なく生きていられる、という前提であれば、自分以外の誰かが(家族でも、です。)亡くなっても悲しくないと思っている
>逆に、例えば夫が亡くなることで自分が苦労するのは嫌だから生きていて欲しい、など、心の底で思っているのです。
>人を大切にできる普通の人間になって生きたいです。
私は貴女の言葉を見て、「異常」であるようには感じませんでした。
むしろ、「自分という幻想」を冷静に見つめている状態のように感じます。

人は自分の都合の良いように現実を切り取り、自分を「正常」と思い込むようにできています。
でも、それは仏教的には幻想です。
同時に「異常」という見方もまた、幻想です。

「人が亡くなっても悲しくない」が異常だとするなら、「人が亡くなれば何がなんでも悲しまなければならない」のでしょうか?
「夫が亡くなることで自分が苦労するのは嫌だから生きていて欲しい」と思うのと、「亡くなっても苦労しないから死んでほしい」と思うのは、どっちが異常でしょうか?
「人を大切にできる普通の人間になって生きたい」という願いは、涙が出るほど人間的だと思うのは、私の勘違いでしょうか?
どこを正常とし、どこを異常とするのか。どちらも幻想なら、自分が苦しくない幻想を抱いて生きてみるのも良いのではないですか?

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本立寺の住職をしながら、臨床心理士として医療・教育現場で活動しております。...
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質問者からのお礼

ご回答いただきありがとうございます。
人間的と言っていただき少しホッとしました。
何を異常とするか、
を見極めながら、苦しくない幻想を抱いて生きて行きます。
ありがとうございました。

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