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ストレスがたまります。どうしたら。

母親がおばあちゃんの介護をしているのですが、いつもいらいらしているのであたしにもいらいらした態度を取ってきて、ストレスがたまります。
あたしは、どういう気持ちでいたらよいでしょうか。

後悔・自己嫌悪
有り難し 2
回答 2

質問投稿日: 2019年6月12日 9:24

回答は各僧侶の個人的な意見であり仏教教義や宗派見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

気分転換しながら

拝読させて頂きました。お母さんもおばあちゃんのお世話でストレスがたまってしまっているのでしょうね。
お母さんがストレスたまらないようにあなたもあなたのできる範囲でサポートなさってみてはいかがでしょうか。またお母さんも気分転換できるようなことをなさってみてもいいかと思います。
親子であっても年中ではやはり疲れてしまいますからお互いのことを思いやり協力なさってみてはいかがでしょう。

またあなたも毎日の生活の中で気持ちよく生活できるように明るく穏やかに人とコミュニケーションをとるよう心がけてみて下さいね。

あなたやお母さんやおばあちゃんやご家族の皆さんが共にお互いを尊重しあいながら助け合い思いやり、皆さん仲良くお健やかに毎日を生きていかれますようにと心から皆さんのご先祖様方にお祈りさせて頂きますね。

12日前

介護や家事を手伝ってあげたらお母さんも余裕ができてイライラしなくなると思いますよ。

12日前

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