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会社で馴染めないうえ、仕事が出来なくて悩んでいます

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社会人になってから3社目、転職してきて半年ですが、仕事が出来ない上に、みんなに嫌われているように感じてます。相談出来る相手もいません。会社で居場所がなくて、本当に辛いです。
今の職場は、世に言うホワイト企業で、働いている人はみんな優秀で、環境はとても恵まれています。着いていけないのは私の実力不足と、コミュニケーション能力の欠如が原因だと感じてます。
嫌われた原因は、私が仕事出来ないのに出しゃばって仕切ろうとしたことがあったことが原因だと思ってます。
そのときは本当に私は口だけの人間でした。
上司にマネジメント能力を求められていて、意味を履き違えたんだと思います。今はバイトさんにさえ、指示を出されるような状況です。

仕事については、私なりに努力しているつもりなのですが、空回りなのか、努力が足りないのか、本当に何も結果がでません。結果を出そうと思えない…というか、本当に何も出来ないんです。何を求められているのかが、理解できないです。

私自身は半年前よりは私なりの成長を感じてはいるのですが、そんなの微々たるもの過ぎて、周りからみたら本当にお粗末なものだと感じてます。

今、チーム全体で取り組んでいる仕事があるのですが、私が使えない人間なので、みんな余計に呆れているような気がします。なので、今はよりツラい思いでいっぱいです。

努力で補えばいいのですが、机に向かっても全く頭が回らず、逃げ出したい!ということばかり考えてしまいます。

会社を辞めることを検討するべきか、でも、この歳で逃げてばかりいるのもよくないですし…、でも、このままいても私は何も身動きがとれなくなってしまうような気もしています。
お恥ずかしいかつまとまりのない相談ですが、何かアドバイスをいただければと幸いです。


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お坊さんからの回答 4件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

一に姿、ニに言葉。

まあやさん、はじめまして!

読ませて頂きました。
どうも、仕事というより、人間関係のお悩みが主なようですね。

まあやさんの周りには、なぜか人気がある人っていませんか?
人間って、単純です。
心地良い所に集まるんです。
まあやさんと接して心地良ければ、人はまあやさんの所に集まります。

さて、どうすれば人に心地良いと思ってもらえるかですが、
一に姿を明るく、ニに言葉を明るく、です。
姿は、最低限の身だしなみと、笑顔!
そして、顔に艶を出すためにオイルを塗ると良いです。
顔は、花であって、宝石です。
笑顔は、満開の花のように、肌は宝石のように輝かせて。
お経中でも仏様は、ご説法なさる前、
まず、姿を輝かせて、聴衆の気を引くのです。

そして、言葉ですが、プラスイメージの言葉をなるべく使うようにして下さい。
ありがとう。よかった。よくなる。うれしい。たのしい。素敵。ついてる。感謝してます。
こんなことばを使うだけで、人は話していて心地よく感じます。
言葉は、葉というより花なので、やっぱり彩りよい言葉を咲かせた方がいいですよね!
お経は、プラスイメージの言葉でいっぱいです。

これらの事は、会社が変わっても、生活の中でも同じです。
一つ一つちょっとした事をやってみてください。

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45歳 独身 銭湯通い 浄土真宗の僧侶だけど、「中観派です」って言って...
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ジェンカは楽しいですか?

 ワシは何べんも書きますが「友達100人出来るかな?♫」の歌が嫌いで、小学生のころから友達と呼べる人が少なく、運動会のジェンカでは必ず最初は一人または2,3人でした。だから、楽しくありませんでした。自分から心を開き、皆と空気を合わせていればもっと上手くいったかもしれません。
 しかし、基本的に自分のしたいことも言いたい意見も言えない友達ならいない方がましで、まだ一人で行動した方が機動力もあり、後悔も言い訳が立つ。
 まあやさん、会社で浮いている、皆から嫌われているなどと言っていますが、それは誤解が7割かもしれません。基本的にあなたに関心が無いのです。ちょっとドラマの観すぎかな?ドラマは登場人物にそれぞれセリフが無いと成り立たないし、一般的に声を出さないところでも声を出したりするので、如何にも登場人物中心に話が進んでしまう。現実はそんな他人を気にしている暇はない。どうしたら、会社の利益を出せるのか、自分の与えられた仕事を早く終わらせ、家族や恋人と過ごせるかを中心に考えております。残念ながら、まあやさんのことは眼中にもないと思います。まあやさんから見たホワイト企業がどんなものかは分かりませんが、いい企業ならいい企業ほど、社員のプライベートを大切にするし、恐らく、産休や育児休暇などの有休や残業はしっかりしているのでしょう。あなたが頼られる時期はいつか来ますよ。
 バイトに指示されることは恥ですか?仕事が覚えられないうちはバイトもパートも社員も同じ新人です。仕事やこの会社のシステムを覚えてしまえば支持される前に動けるようになります。
 仕事の失敗は皆大ナリ、小なりしているはずです。その失敗は多分上司も忘れていると思いますよ。気にしているのは、まあやさんだけかも!?
 大人になってからワシは本当に友達、仲間というものがどのようなものか自分なりの答えを出しました。ワシは一番人に近づく方法が宴会(飲み会、アルコール、居酒屋)でした。逆に遠ざかるのも宴会でした。敵味方に別れるのも賛否両論に分かれるのも宴会でした。
 まあやさんは何ですか?ここの会社なら新年会、旅行、運動会など行事ごとも多いのではないですか?仕事の企画でグループを組むこともあるのではないですか?そんなに早く結論着けないで、自分なりのコミュニティーを見つけ下さい。

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ちょい悪坊主を目指しています。尊敬する人は一休さん。
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自分の小さなプライドに負けたもん勝ち

まずはこちらに相談できた勇気は素晴らしいと思います。
何故ならば、これはあなたがようやく内側から外側に対してコミュニケーションができたという事。
まずは勝とうとしない事。認めたくないことを認めたほうが楽になれます。
あなたは自分のプライドに負けているだけなのです。完全敗北を認めプライドを捨てるべきです。そうすることであなたは矢〇真里のように「もはや失うものは何もない状態」になります。
自分がそこまで分析できているなら、①まずコミュニケーションスキルを高める勉強は継続するべきであると思います。これは老後も続けるべき人間の一生の課題であるからです。
コミュニケーションというと難しく感じるでしょうが「話す、聞く」これだけです。
ところがあなたは話そうともしなかった、聞こうともしなかった。だから苦しかったのでしょう。
職場の上司にはあなたに対して分け隔てや好き嫌いの無い、まともな人が一人ぐらいはいるはずです。②その方に相談なされることをお勧めいたします。
もう一つ、③他の支店にお客さんとして行ってみてはいかがでしょうか。
相手に何を提供することがこの会社の為になるのか、会社がどういうことを我々に要求しているのか、が見えてくるかもしれません。と、申し上げましても、あなたが、でも、やっぱり、という気持ちが優先されてしまうのならば、その考え方こそが問題です。そういう考えにとどまって行動に移せない弱い心を断ち切るためにも①②③をぜひ行動してみてください。

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丹下 覚元(たんげ かくげん)
今月の提唱 「菩提心をおこす」 菩提心をおこすということは、たとえ...
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もう少し成り行きに任せてみる

まあや様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

ホワイト・優良企業にお勤めとのこと、恵まれた環境ながら、実力不足・コミュニケーション不足にて嫌われているのではないかと思われておりますこと、誠におつらいことでございます。

転職間もなくにての気負いもあり、上司の求めに応じようとして頑張られましたことが、少し空回りして裏目に出てしまったようですが、その原因について深く反省なさられて、その後、自分なりには努力する中で成長は感じられているものの、なかなか成果へと繋がらないことへの焦りとお見受け致しておりますが・・

一つは、試用期間は過ぎて採用取り消しもされておらず、また、契約や配属に関しても特に人事から何も無いのであれば、まだ評価できるような段階ではなくて、もう少し様子を見つつ、取り組みに努力なさられるのも良いのではないかとは存じております。もちろん、心身ともに疲れ果てて壊れてしまうまでの無理は禁物となりますが・・

どうでしょうか、ここは、辞める、辞めないは自分で決めるのではなくて、もう少し成り行きに任せてみるというのはいかがでしょうかね。。それまでは、取り組みに努力を続けつつ、また、せっかくの優秀な人たちに囲まれている環境、是非、スキルアップのために、優秀な人たちのしていることをよく観察し、真似てみるところから、自分のものとしていき、今後に活かしていくというのはどうでしょうか。

また、一人で机に向かっているのではなくて、積極的に分からないことやアイデア等があれば、会議・ミーティングででもそうですが、正規・非正規・短期や立場、役職もあまり気にすることなくに、談話室や食堂などでチームの方と少しずつでも質問や意見交換するなどしていくというのも良いかとは存じます。

更には、これまでの下記におけるそれぞれの問答の内容も参考になることがあるのではないかとは存じます。

http://hasunoha.jp/questions?tag=他人とのコミュニケーション

http://hasunoha.jp/questions?tag=仕事がつらい

また、ここは少し映画でも観ての気分転換でも、「プラダを着た悪魔」や「ワーキング・ガール」、「ブロードキャスト・ニュース」などいかがでしょうかね。。

状況に改善のありますことを祈念申し上げます。

川口英俊 合掌

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質問者からのお礼

たくさんのご回答いただき、ありがとうございます。

丹下 覚元 様
ご回答、ありがとうございます。正直、「でも、やっぱり…」という気持ちがやはりまだ強いです…。が、コミュニケーションを日々少しでも進化させることを意識してがんばりたいです。本来は、人と会話することは嫌いではないので、職場でも会話をすることがツラいと思うことがなくなる日が来るとよいです。上司に相談はできているのですが、私のレベルが低すぎて「やるしかないでしょ」というような結論に至ってしまいます。もっと別の視点で相談に乗ってもらえる人がいるかもしれないので、探してみます。
…自分のプライドに負ける覚悟がまだできないのですが、ちょっとずつ変わりたいです…。

川口 英俊 様
やはりコミュニケーションが大切なのですね…。今の会社ではどうしてものびのび会話ができません…理由はわからないのですが…ちょっとした会話を積み重ねることで、会話に慣れていければと想います。この週末は何本か映画を見ました。ワーキング・ガール、今度是非見てみます。優しいお言葉本当にありがとうございます。

長谷川哲真 様
ご回答いただきありがとうございます。
確かに、そういう人、います!なぜか周りに人が集まる人…。
以前は私自身が職場でそのような存在の1人であったことを思い出して胸が苦しくなりました。もうすでに遠い記憶ですが、私にも、職場でちゃんとやりとりができていたことがあるのだと思い出しました。
意味もなく人気のある人のイメージを少し意識してみます。ありがとうございました。

大鐵 様
ご回答を読んで、きっと私は周りの目を意識しすぎなんだなと気づきました。
気にしすぎないように、会社の利益になることを意識して仕事を進めていこうと思います。
人との距離を近づける場所は…見つけるのは難しそうですが、違う部署の人をランチに誘ったりとか、いろいろ努力してみます。
失敗は意外とみんな気にしていないかも、というのも忘れないようにします。
本当にありがとうございました。

「職場になじめない」問答一覧

職場の人と溝を感じてしまう。

いつもお世話になっております。 今回は職場の人との人間関係について相談させてください。 新しいパート先が見つかり働いて数ヶ月経ちました。仕事は忙しいですがまわりは優しい人も多く、業務について色々教えていただきました。 だけど初期から働いている人がほとんどで、みんな下の名前で呼びあう程仲良しです。一緒にお昼ご飯を食べていても話しについていけず、疎外感を感じてしまいます。 私自身もともと人と話すのは苦手ですが、最初の数ヶ月は仲良くなろうと自分から話しかけてみました。だけど会話していてもなんだか空回りしている感じがし、話しの聞き役になろうとしてもしゃべる人が私以外の人に向かって楽しそうに話しています。なんだか私がこの場にいない人のように感じ、虚しい気持ちになりました。 数ヶ月仲良くなれる機会を作ろうと笑顔を心がけたり、ポジティブな言葉を話すように頑張りました。でも時間が経つ程溝を感じ、とうとう心が折れてしまいました。今はみんなと離れてご飯を食べています。 仕事についてもボロボロで、元々臨機応変な対応が苦手な事もあり、仕事も未だにスピードが上がりません。どんなにメモを取ったり注意していてもミスが多いです。なので今職場の人の目がとても痛いです。 みんな仕事量が多く、時間内で終わる業務量じゃない事もわかっているから、少しでも手助けになれればと色々動きました。でも空回りするだけで、助けるどころか足手まといになっているのが本当に辛いです… 生活があるので、仕事は辞めたくありません。でも、毎日仕事場に行く度に胸が苦しくなり、家に帰ると自分の不甲斐なさに涙が出る時があります。 未熟者の私は今後どのような心掛けをしたらよいでしょうか。 お言葉をいただけると嬉しく思います。

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仕事がしんどいです

 はじめまして、最近辛く感じ始めたのでご相談させて頂きます。  高卒で第一希望とした会社に就職することができました。配属から約一年経ちましたが、未だ馴染めていないように感じます。部署の方からは「未成年の女の子」という認識で、気を使ってくださっているのが伝わります。コロナ禍のため、一緒にお昼ご飯を食べることもほとんどないこと、フロアには社長・副社長の席もあるため、仕事中の雑談があまりないことも要因かと思いました。  7月末に部署自体の移転があり、事務所内は部署のメンバーしかいなくなるため、以前より話しやすくなり馴染むきっかけになるかと期待していました。確かに、部署内の雑談は増えたように感じますが、わざわざ「私」に話しかける人はいなくて、私から話しかければいいかとは思うのですが、仕事中にどこまで雑談していいのか、先輩は今話しかけられて迷惑ではないか、必要以上に心配になります。仕事の内容のことは聞けるのですが、それでも、今大丈夫かな、この内容きいていいかな、この文章なら失礼じゃないかな、と頭で繰り返し考えてしまいます。  それでも勇気を出して話しかけたりすれば、答えて下さりますし、笑顔で、客観的に見れば何も迷惑がっているようには見えないのですが、なぜか私の中で得体の知れない恐怖感が広がります。しんどいと感じます。仕事の話をする時もそれは同じで、怖い、しんどい、つらい。でも何が怖くて、何が辛いのかと言われればわからないです。強いて言えば、声質、顔つき、言葉の端々から威圧感を感じる気がします。  また、移転前・移転直後に部署内の女の人でお昼ご飯に行かれてましたが お誘いいただけませんでした。コロナ禍で人数も制限しないといけない、そんな中ですが、3人も4人も変わらんやん、というのが本音です。私から先輩、ご飯行きましょ!と言えればそれでいいですがそんな勇気もなく、そんな間柄にまだなれていないのが現実で、しんどいです。  今までは、何も周りの人たちがどうこうではなく、自分が頑張れば、自分が変わればいいという考えと、プラス持ち前のポジティブシンキングで乗り越えてきました。ですが、何きっかけだったか、嫌だな、しんどいな、と思ってから自分でもびっくりするくらいネガティブな思考回路が広がってしまいました。  少しでも心を軽くしたいです。アドバイス頂けますでしょうか。宜しくお願い致します。

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職場に行きたくない

 今年度の異動で部署が変わり一ヶ月経ちましたが、仕事にも職場にも慣れることが出来ず何度も泣いてしまいます。OJTと言う言葉の元にサポートもなく最前線に放り出される現場が苦しいです。  異動前の部署では出来れば長く続けて、その職種を続けていたかったのですが、所属課長の職員へのパワーハラスメントにより異動を余儀なくされました。その課長はパワハラを認定されても処分も警告文書に留まり、その所属からの異動もなく人事権を持った状態で居座っていることに体制の異常性を感じ相談しても対応しなかった人事部にも不信感でいっぱいで、そんな組織で耐えていることに意味もなく毎日こんなに耐えていても仕方ないと思うようになりました。人事異動は希望が通らないことも多々あり仕方ありませんが、その中で懸命にやっていても苦しい状況が続き耐えていることに毎日、心が死んでいくように思います。もう耐えることもどうでもよくなり死にたいとも思い、遺書に今までのことを訴えれば少しは痛い目を見せてやれるのだろうかとも思います。そこまでするのなら何も考えずに仕事を辞めてしまえばいいのだとも思います。辞めてもいいなら休みに入ってもいいのだと思います。それでも毎日我慢して通って必死に耐えてることに意味などあるのだろうかと苦しい気持ちに苛まれます。心療内科を受診して診断書をもらえれば休みに入ってしまうのは簡単で、でもそれでいいのかとも心苦しくも思います。いっそのこと全てを終わりにして失踪でもしてしまえばいいのかもしれないと思い、とにかく今の苦しさから逃れたいです。  前の部署では、この仕事をこの先も続けていたいと思い出来る限り長くいてスキルを磨いて他の部署に異動になるにしろ同じ職種を続けていけたらと思い前向に仕事出来ていましたが、目標や先の見通しがガラガラと崩れ去ったようでアイデンティティーも崩壊されたように思います。仕方ない、仕方ないで毎日過ごしても心理学や哲学の本を読んで気持ちを切り替えようとしても苦しみはなくならず、何がそんなに問題なのかと自分でも分からなくなります。職場の相談室に相談しても何の解決にもならない、訴えた先も動かないでは助けを求めても何もならないとも思います。どうにか気持ちを切り替えて、この組織を出てしまいたいと思いますが、それをするにもエネルギーが必要で出ることも難しいとこの先どうしていいか分かりません。

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社会に溶け込めず死にたいです

過去は学校でもいじめられ、会社でもうまくいかない毎日が続いています。 何度か転職はしたものの、転職先になじむまで毎回とても辛く、その間は食事もできなくなります。 今回もコロナ渦で失職し、転職できたのはよかったものの、 新環境を努力して対応しようとしているのですが、うまくいかずつらい毎日を送っています。 何度チェックしても漏れるチェックミス、まだ個人が見分けのつかない社員さんとの会話、どれもうまくいきません。 いつも通り、ここの転職先でもダメな人間として見られるようになってきたようです。 仕事を終え、帰ってきてからは家族のために家事が必要です。 帰ってからぐったりしてそれも滞りつつあります。 夫も疲れて帰ってきているでしょうから気を使って接する必要があり、気が抜けるのは眠るときくらいです。 普通の社会人になりたいとおもい、10年以上ずっと努力を重ねてきました。 それでも、その会社になぜなじめないのでしょうか? 普通の社会人になれない、かといって起業もできない中途半端な人間はどうして過ごせばいいのでしょうか? 扶養はされている者の、お金の余裕はありません。 どうしても働く必要があるのに、うまくいかない事ばかりで、毎日とても辛いです。 社会に溶け込めず、家にも帰りたくないです。 誰かに相談しても今ちょっと頑張ればきっとどうにかなる、としか言われません。 ずっとどうすればいいのだろうと考えて考えて、最終的には死ぬことを思うようになりました。 この時代の、この文明は私にはあっていないのかもしれないと思うのです。 今まで自らが社会へ溶け込むことを考え、努力して生きていました。 が、この世界自体が自分とあわないのならばその努力も無駄なのではないでしょうか? 他の場所にはほかのつらいことはあるかもしれませんが、今死ねばとりあえず今の私が持っている辛さからは逃れられます。 死にさえすれば、 仕事も心配がなくなります。 夫もみなくてよくなります。 お金の心配もなくなります。 好きなこともなくなるかもしれませんが、この状態で好きなことを楽しむことは無理です。 ならば好きなことが存在してもしなくても変わりません。 死にたいです。

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自分の価値が分からなくなる

現在医療機関で働いております。 向いている。とは思った事はないのですがなんとなく、という形で7年程(職場は転々としましたが)続けております。 結婚を機に職場が変わったのですが、一年ほど続けているものの馴染めてないな。と感じております。 配属後すぐの時に指摘を受けた際に間違ってる指摘だったので、違いますよね?と、言い返した際にものすごくムッとされて以来、先輩の態度は基本的に私に対してだけドライで、注意するときもすごく威圧感があります。私もその態度に萎縮してしまいました。 そして、先輩が、殆どの仕事を自分で抱えており、私は雑務しかさせてもらえません。 先輩に直接教えてもらいたいと言っても、自分がやるから大丈夫です、と言われ 上司にも相談し、移動も含めてお話ししたのに、状況が変わることはなく、、、。 その時の態度がネックになって、私が仕事できないこともあって状況が改善しないのかな?と思ってしまっています。 しかし、今までの職場では、こんなふうに思ったことはなく、いろんな仕事を分け隔てなく振られましたし、こなしてきました。 1年前は時間と共に振られる仕事も増える。と思っていたのに、状況が変わらないままただ時間が過ぎるばかりです。 もう一度、上司に相談するべきなのか、 辞めて別の会社に行くか 身の振り方をお教え頂きたいです。 分かりにくい文章ですみません。 よろしくお願いいたします

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職場での居場所がわかりません

私は会社員で、普段は総務の仕事をしています。 約1年ほど前に、会社の都合で親会社の本社にある総務へ出向になりました。しかし辞令は出ず、身体だけ異動という形で、所属は今までのままでした。 異動の際に部長から直接、今回の出向の意図を聞きました。私は当時入社して丸1年程で、入社当時自分のいる支店の為に仕事を覚えたい、努力したいと思っていた私ですが、その頃には「自分の機嫌が悪いのを周囲に蔓延させる上司」「説明がその都度変わる」等あり、支店の環境が嫌になっていました。 そんな事もあり、出向は不安でしたが好機会だと思いました。行った先でもそれなりにやっていました。 しかし、慣れてくると周囲の事にも気づくようになり、違和感を覚えることもあります。 色々思うことは細かくたくさんありますが、今一番私が悩んでいるのは【自分の居場所は何処なのか】です。 所属支店の人間もいなかった一年の間に入れ替わり、出向先の上司は会社が違うので業務内容に直接関係のある事でしか相談出来ません。 実際に一緒に業務をしているのはアルバイトのような人達なので、社員の私とは立場が違い、言えない事も多いです。私と同じ立場の人間がいないのです。 そんな出向してから1年経とうとしている時に、自分の会社が人手不足でもしかしたら支店に戻ってもらうかもしれないという話をされました。 実際、最初に聞かされた意図はただのその場しのぎの説明でした。 一会社員なので、会社都合で異動があったりするのは仕方ないと思います。 ですが、業種も業務内容も全く違う所で今後どうなるのかもわからず、日頃の悩みや蟠りを吐ける場所もありません。相談出来たとしても、まずは支店長では無く課長に、他支店ではなく直属の上司に、という暗黙のルールがあり、でも支店の人間は一緒に働いたことも無い人になり、周りは私の普段の仕事内容も知らないという状況が、誰に相談すれば良いのかと感じてしまいます。 正直、信用出来る人が居ません。定期的に自社の社員が様子見で面談に来ますが、言葉を濁して探ってくるような話し方をされた時点で信用出来ませんでした。 久々に支店へ寄ったら、人も雰囲気も変わり、歓迎されていないようにも感じ、居心地が悪かったです。 社会では当然のこと、仕方の無いことなのでしょうが、ネガティブ過ぎますか?私が弱いからなのでしょうか?

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

人間関係を築くことが苦手

はじめまして、インターネットで検索してこちらのサイトを見つけました。 どうか、どうかお力と知恵を貸してください。 3年ほど前に現在の職場に就職しましたが、3年間、会社に行けなくなるほど精神的に追い詰められることが多くありました。私の職場の8割は高校か大学を卒業して入社した新卒と、創立からいる(創立19年目)社員ばかりで、中途入社はコネ入社以外白い目で見られます。それがつらいです。 常に相談に乗ってくれた部長が21年1月を以て退職してしまい、本人はいつでも相談に乗るよ、と言ってはくれますが、もう御年75歳ですし、それほど心配をかけるようなこともできません。現在の上司も悩みがあったら……とは言ってくれますが、「面倒くさい奴だから辞めてほしい」と思っていると思います。 正直、辞めたいです。でも、このコロナ禍で転職なんてできるわけがないし、そもそもこんな自分を雇いたい会社なんてないし、仮にできてもまた同じことを繰り返すとしか思えません。むしろ生きているのすら申し訳がないと思います。 一人暮らしで猫がいて、貯金もありません。もっと上手く人間関係が築けたらいいのに、どうしたらうまくいきますか?

有り難し有り難し 13
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