ご相談拝読しました。

お辛いですね。でも頑張ってしまうのですね。

いや、頑張らないといけない気がしてしまうのですね。

そんなに頑張らなくていいのですよ。

お気づきの通り精神的な不調があるのではないでしょうか。心の不調で医療機関を受診するのは本来恥ずかしい事でも蔑まれることでもありません。そうされるのであればそれはそうする方が間違っているのです。

頑張って取り返しがつかなくなるよりも、今の内にまずはお休みの日などを利用して受診してみませんか？

あなたの人生はあなたしか全うできません。誰も代わりがききません。なのでもしも診断結果や治療方針によりあなたが会社で不利益を被ったとしても私にはその責任を取ることができません。

しかし何よりも、あなたの身心の責任はあなた自身が受けるのです。他者の視線とあなた自身とどちらが大切でしょうか。よく考えてみてください。

私たちは社会で通用するために生まれてきたわけではありません。役に立つために生きているわけでもありません。

数限りないご縁が調って図らずもこの人としての生をいただいたのです。

「私が私で本当に良かった。これが私の人生だ。」

という頷きを得たい。

そういう願いがあるのではないでしょうか。

そしてまた

「死んでも終わらない確かなものに触れたい。」

という願いもあるのではないでしょうか。

死が全てを解決するような生、あるいは、死で全てを奪われるような生は虚しいです。

そうではないものが見出せてはじめて真に「私が私で本当に良かった。これが私の人生だ。」という頷きがいただけるのではないでしょうか。

そこから照らして自己をみた時にどうでしょうか。

今何をすべきでしょうか。

どうかご自愛ください。

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