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この先の生活に不安を感じます。

回答数回答 2
有り難し有り難し 16

私はずっと、親が敷いてくれたレールの上で生きてきました。
この歳になって、親を頼って生きている事が情けなく、親の為にも、自分の為にも、子離れ、親離れが必要だと感じております。
仕事に就き、生活が安定し次第、一人暮らしを始めようと思っています。
今、前向きに生きようと必死になっていますが、何かあるとすぐに後ろ向きになってしまいます。

強制的に環境を変えなきゃ私は変わらないのだと思い、一人暮らしに踏み切る事にしました。
しかし、実際一人暮らしをするとなると、色々と不安がついてまわります。
眠れないほど悩んでいることもあります。

私は、一人暮らししたら、変われるのでしょうか?
まだしてもいないのに不安に思うのは、人として未熟なような気がします。
2、3年でまだ親と暮らせばいいやという考えは捨てるべきでしょうか?
私は1人の自立した人間になりたいので、心構えを教えてください。

2019年10月10日 18:16

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

親は必ず死ぬ

親はいつか死にます。
親が老いて病気になる可能性もあります。
独り暮らしするしないはどちらでも良いですが、頭の中で、独り暮らしを想定しながらイメージトレーニングをしてみましょう。
まぁ、環境を変えてみることは新しい発見につながると思いますから、良いと思います。
期間限定でも良いと思います。

2019年10月11日 8:05
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有り難し
おきもち

浄土宗教師。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための...

変化は恐いもの

七海さん、はじめまして。質問を拝読しました。
七海さんは、親を頼って生きている事が情けなく、仕事に就いて一人暮らしを始めようと思っていても、すぐに後ろ向きになってしまうのですね。

七海さんに限らず、人生の大きな変化は恐いものです。ときには後ろ向きになりつつ、迷いつつ、ゆっくりと歩み始めるものです。

空海は「あなたの信じる道を歩けば、きっとよい結果が出る」と説きました。

恐いけれど七海さんが信じる道に一歩踏み出せば、きっとよい結果が出ます。

七海さんが自立した人生を送ることができるよう祈念しております。

2019年10月11日 8:49
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有り難し
おきもち

徳島県の高野山真言宗寺院で住職をしています。 本山布教師心得として自坊の...

質問者からのお礼

私の怖いという気持ちを汲んでくださり、まだ一人暮らしは、期間限定でも良いと言ってくださり、ありがとうございます。
インターネットで一人暮らしについて色々検索して、色々と想像して、自分に出来るのかと不安に押しつぶされそうになっておりました。家電は親が揃えてくださるとのこと。1ヶ月や2ヶ月で、逃げ出すような事になったら、せっかくの家電も無駄になるし、情けないので、いっそのこと、マンスリーマンションでお試し一人暮らしをしてみようかなと考えています。
そのお試しの数ヶ月が自信につながれば、本格的に一人暮らしを始められると思います。
それでも低賃金ですので、数年でしょうが。

親が元気な今だからこそ出来る自立の機会だと思っています。

まずは、仕事に就けるよう、またその仕事が出来るよう、努力していきたいと思います。

きっと必ず近いうちに、また変に不安になる事があるかもしれません。その時は、ご相談させていただきますので、よろしくお願いします。
このたびはありがとうございました。

「将来・未来・先が不安・見えない」問答一覧

不安症とどう向き合えば良いでしょうか

こんにちは。はじめまして。 私は某地方国公立大を卒業後、某旧帝国大学の院を出て現在大手の企業に勤めています。 現在はIT系の部署で働いており、仕事をする中で、色んな人が喜ぶシステム(まさにhasunohaはそんなシステムだと思います。)を作りたいと願い転職活動を始めました。 転職活動中に知ったとあるIT系ベンチャー企業が、社会の役に立つシステムを作っていると知り、面接を受けて採用されました。数年はその会社でお世話になりながらITのスキルを磨き、さらにステップアップをしてより広範に人の役に立つシステムを作っていこうと考えています。 しかし初めての転職、大手からベンチャーと不安に押し潰されそうです。 収入面、初めての業務内容、会社が潰れないか、老後の資金は貯まるのか…などなど。 何人もの友人に相談した結果、人一倍不安を抱えやすい性格だと知りました。不眠症でもあります。 また、私には結婚を約束した同棲中の彼女がいます。彼女と協力してこの先の人生を渡っていこうと考えています。 彼女は私が不眠症だということも知っております。彼女を心配させないためにも不安症と向き合い、できれば克服し、不眠症を治したいです。 座禅から派生したマインドフルネスを実践していますが、煩悩(特に不安)が多く、うまく集中できません。 仏教の考えにも共感することが多く、もっと学んで煩悩と向き合いたいのですが例えば空という考えはこの世には実体と呼ぶべきものがないと言うのならば私の彼女に対する愛情や信頼はどう解釈すれば良いのでしょうか。煩悩をなくせば愛情を感じなくなるかもと思い悩んでいます。 長くなりましたので質問を要約します。 1. 住職(敬称が違っていたら申し訳ないです)の方々は不安を感じないのでしょうか。例えば住職になることに対して不安を覚えたりしないのでしょうか。もしあればどう向き合っていますか。 2. 社会の役に立ちたい、愛する彼女と協力して人生を歩んでいきたい反面、(路頭に迷わせたくないというような杞憂にも感じる)大きな不安とどう向き合えば良いでしょうか。 3. マインドフルネスを行なっていますがどうすれば煩悩と向き合えますか。 4. 不安と向き合う時に仏教の教えをどう活用すれば良いですか。 5. 不安にはプライドに高さも関係してると考えていますが、プライドとの向き合い方をご教示下さい。

有り難し有り難し 21
回答数回答 4

生きたくもないけど死にたくもないです

初めまして。 私は今大学4年生で、有難いことに就職先も決まっています。 しかし、将来に希望が持てないのです。 私自身、これから世の中はどんどん悪くなっていく気しかしません。進む高齢化や、いつか来る大地震のこと、もらえるか分からない年金や、悪くなっていっているように思える国際情勢など、悪いことにばかり目が行き、日々不安で仕方がありません。 こんな世の中で、仕事も無くなったらどうしよう…とか、転職といってもスキルが身につきにくいような仕事なので難しいだろうか…とかばかり考えてしまいます。生きていくことについて考えると、とても悲しくしんどくなります。また、これから先、そんな暗い中で、心の支えである祖母や両親も(私が急死しない限りは恐らく)私よりも早く、そう遠くないうちに死んでしまうのだと考えると、そうなった時どう生きていけばいいか分からなくて、死にたいと思ってしまいます。 ただ、私は非常に臆病者で、死んだ後どうなるのか、天国や地獄が本当にあるのかも分からないし、そんな中で死ぬという選択はそれもそれで恐ろしくて私には出来ません。また、輪廻転生と言いますが、また生まれ変わって同じように不安の中で何かしらの存在として生きていくことになるのだと思うとそれもそれでとても辛いことだと感じてしまいます。 生きていきたくもないけど、恐ろしさから死ぬということもしたくないのです。わたしはどのようにすればいいのですか? また、今まで読んでいただいて分かったようにわたしは非常に悲観的な性格なのですが、考え方をどのように変えていけばいいのでしょうか?「きっといいことがある」とか「生きていれば何とでもなる」とか言われることはあるのですが、ぼやっとしていてどうにも腑に落ちないのです。

有り難し有り難し 27
回答数回答 3

自分のやりたいことを賛成してもらえない

社会人3年目で、現在転職活動をしています。客室乗務員(CA)として働きたく採用試験を受けているものの全く面接選考に進めていません。 両親は教師です。現職を辞めCAを目指したいことを伝えると「選ばれた人がなる仕事なので無理、向いていない」と大反対されました(現在進行形)。 両親から「現職を辞めるなら某大学で特別支援教育を勉強できる学科があるので受験はどうか」と勧められました。学生時代から興味のある分野でしたが、「今はCAになりたい」と伝えました。 すると、「せっかく他の道を勧めてるのに、こちら(親)の努力を無駄にするのか?」と言われ、私は何も言えませんでした。 CAになるための自分なりの努力も伝えましたが、「そのようなことは不毛なこと、笑える」と馬鹿にされとても辛かったです。子どもの夢を作ったり応援したりする教師である親がそのようなことを言ったのにはとてもショックでした。 環境を変えてエアラインスクールで合格を目指そうと決意をし、そのことを両親に伝えると「内定しても辞退し教育大の受験をすること、むしろスクールに入ることを辞めなさい」と不利な条件を言われ、話合いをしましたがやむ終えずこの条件を呑みました。受講費を入金したスクールにもキャンセルの連絡をすることはとてもら辛かったです。現在は嫌々教育大学の受験勉強をしていますがもちろんやる気は起きません。 何を言っても自分の意志を反対され、精神的にボロボロで、涙が止まりません。ここ最近は食事もあまり美味しく感じなかったり、モヤモヤから食べるのが億劫に感じることもあります。元CAの方からは「CAに合格する資質はある」と言われるもののその結果に全く答えられないもどかしさもあります。転職のことは会社の人には言えず、誰にも相談できず辛いです。 自分のやりたいことに賛成応援してもらうためにはどうすればよいのでしょうか? また、成人してまで親に言われたことをやり続けることで果たして私は悔いのない人生を送ることができるのでしょうか?

有り難し有り難し 5
回答数回答 1

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