退職まであと数ヶ月、職場での心構え
回答 1
有り難し 8（詳しく書くと特定のおそれがありますのでプロフィールにも状況を書いております。そちらもご覧いただけると有り難いです。）
【相談内容】
正直もう１日も行きたくない職場。針のむしろのようです。
しかし退職までまだあと数ヶ月あります。
毎日どのような心構えで職場で過ごせば良いでしょうか？
【背景】
１年ほど前から職場でモラルハラスメント（無視・陰口など）を受けており、退職することにしました。
しかし責任ある立場のため、あと数ヶ月は職場に居ないといけません。
職場環境の改善はもう望んでおりません。
退職まであと数ヶ月、これ以上心を病まずに過ごす事だけが望みです。
他の相談者のように直接暴言や批判を受けている訳ではありません。
受けているハラスメントはもしかしたら比較的軽度なのかも知れません。
私の心が弱い、あるいは心構えが出来ていないために必要以上に病んでしまっているのかも知れません。
長文乱文失礼しました。
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
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多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
この1秒、この1日を楽しめば良い
過去は過ぎ去りもう無いのです。
未来は未だ来たらずまだ無いのです。
「今・ここ」だけが現実、現場です。
今日の舞台を楽しみ、今日できることをできる範囲でやれば良いだけです。
だって、どうせ人生は、できることしかできないんだから。
職場の人たちのことは、同僚や部下だと思わず、お客様だと思ってはどうでしょうか。
あなたは、遊園地のスタッフになったつもりで、ノリの悪いお客様が来ても、あなたは遊園地の楽しい雰囲気を演じ続けて良いのです。その方があなた自身が楽しいんだから。
質問者からのお礼
願誉浄史 様
具体的なアドバイスをありがとうございます。
今の職場環境で「楽しむ」という発想はまったくありませんでした。
あと○時間我慢すれば家に帰れる、あと○ヶ月我慢すれば退職できる・・・とばかり考えていました。
なかなか今すぐに「楽しむ」という域にまで気持ちを持っていく事は難しいですが、頂いたお言葉を胸にあと数ヶ月頑張ってみたいと思います。
また心が病んでしまった時はこちらにご相談するかも知れませんが、その時にはまたお言葉を頂戴できましたら幸いです。
この度は本当にありがとうございました。
