自殺の方法
回答 3
有り難し 39いつもきいてくださってありがとうございます。今朝は、最悪の気分で、
寝ている時だけが穏やかなのに朝方から50回くらい嫌な思いで目が覚め、苦しかった。起きればいいのですが起きることができない。
消えてなくなりたいと毎回おもい、無理だとあきらめる。
今の状況に真剣に向き合ってないから何も進まない。
ただ、向き合うと自分の判断が間違いだったこととも向き合わないといけない。
くるしくて逃げたい、最近、周りの人たちの幸せが妬ましくて申し訳ない。
追記
今、辛くなってから初めて、というか、生まれて初めて、自殺の方法を検索してしまいました。泣けてきました。悲しいですね。苦しいですね。
自殺する人が多いとききますが、みんなくるしいですね、辛かったですね。悲しいことです。
いなくなりたいけど、こんなに悲しいことはしてはいけない気がしました。
でも、頭からはなれないのが苦しいです。
お坊さんからの回答 3件
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辛い気持ちを訴えていただき、ありがとうございます
拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。
辛い気持ちを訴えていただき、ありがとうございます。
そらさんの救われる道は、まだ残っていますよ。
そらさんの文面に
「今の状況に真剣に向き合ってないから何も進まない。ただ、向き合うと自分の判断が間違いだったこととも向き合わないといけない。」
と書いていますが、自分のことを客観的に見れていますね。この苦しい状況でも自分のことを客観視できることは、素晴らしいことですよ。
少しずつでも自分と向き合うことが活路になってきます。
世の中に完璧な人は、いません。
この世の中は、何が起こるか分からない世界です。つまり思い通りにならないことがたくさんあるのです。
成功している人でも多くの失敗をしています。しかし他人は、失敗を言わないからまるで失敗をしていないように見えてしまいますが、多くの失敗を力に変えているのです。
しかし今は、そんな気持ちにもなれませんよね。大丈夫です。
まずは、辛いとき苦しい時に「大丈夫、なんとかなる」と心で思いましょう。
もちろん劇的に何かが変わるわけでは、ありません。
しかしまずは、小さな変化を作りましょう。そういう小さな変化をつくることで今の悪循環を断つきっかけになります。
行動が変われば、習慣が変わります。習慣が変われば、心や考えが変わっていきます。心や考えが変わっていけば、態度が変わり、態度が変われば人格が変わり、人格が変われば人生も変わっていきます。
ほんの小さな些細な変化を続けることが、のちの大きな変化に繋がっていきます。
「大丈夫！なんとかなる！」
ということを一緒に信じてみませんか。
また何かありましたら、ご相談お待ちしています。
もういちど、命のつながりを思い出してください。
初めまして、こんにちは。
そらさんの思い、とても良くわかります。私自身も、妻を看取り子ども二人を育てる父子家庭の父となり、長男には重い障がいがあります。がむしゃらに走り自分のケアすら出来ず開こう！とする心をくさりで無理やり縛り付けていたため、ある日命を絶とうと行動をしてしまいました。病院に来た亡き父は子ども達を抱きかかえ真っ赤な目で見つめていました。
お釈迦さまは、人として生まれることは難しく、今生きることも有難いこと。世の中に仏があるあることも、その教えを聞くことも有難いこと・・
とはなされています。人間に生れる事は難しい。有難いことと説かれています。命は単独で成り立っているのでなく、ご家族やお友達などど繋がっています。大切な「いのち」を絶ってしまえば周りの人達も同じ悲しみに引きずれれて行ってしまいます。世の中、自分のおもいどおりに動かないものです。でも、生きているすべての人がそう感じて日々を生きています。うまくいかなくて当たり前なのです。
生きていく道はひとつでは御座いません。
沢山の困難が世の中にはあり、苦しく追い込まれてしまうこともあるでしょう。そんな壁が現れたら・・
もういちど、命のつながりを思い出して思いとどまってほしいと切に願っています。私たちの身体にはたくさんの願いや想いが込められているのです。人間に生れる確率も奇跡に近いと言われています。人生の見えないバランスがあり、もの凄く苦しい困難があれば、もの凄く仕合せという時もございます。
本当の自分の価値をいかす選択肢を選んで欲しいです。
あなたらしく素晴らしい人生という冒険旅行を仕合せに歩めますように。
合掌
おっしゃることよくわかります
拝読させて頂きました。
あなたのお気持ちはよくわかります。あなたが辛く苦しい思いを抱えていらっしゃることを心よりお察しします。
あなたがおっしゃるように生きていくには様々なことに向き合わなければならないですよね。その辛い思いの連続でもあるかとも思います。人生は辛く苦しいことばかりで嬉しいことや楽しいことはほんの僅かばかりだとおっしゃる方もおられます。
とはいえ人生は様々なことを経験していくことで楽しく生きることができるとおっしゃる方もおられます。
今あなたはたくさんのことを抱えてしまっていてとても追い込まれていらっしゃるのではなでしょうか。そして心身ともに疲れ果ててしまっていらっしゃるのではないでしょうか。あなたは今病いをわずらいさいなまれていらっしゃるのではないかと思います。
辛いことばかりでもう投げ出して逃げてしまいたい、いっそのこと死んでしまいたい、思うことはやはり人生の中でもあることです。
ですからあなたがそう思ってしまうのも無理からぬことかと思います。
とはいえあなたはとても大切な方です。あなたのことを大切に思っていらっしゃる方々はたくさんいらっしゃいます。人生は選択の連続ではありますがそれは一見すると失敗ばかりのように思いますけども長い目で見てみれば、或は違った見方をすれば成功というか良い方に導かれているかとも思います。
先ずはあなた自身のことを大切になさって下さいね。そして心身ともに休んでくださいね。病いも少しずつ回復なさって下さいね。あなたの人生の一つ一つが決して間違いではなかったと思う時が必ず参ります。どうかあわてずにじっくりと休みながら皆さんと共に歩んで下さいね。
あなたのことを心から応援させて頂きます。そしてあなたのご家族の皆さんも応援させて頂きます。
あなたがいらっしゃることを心から嬉しく思っています。辛いこともありますけれども共に休みながらも乗り越えていきましょうね、私も今体調崩して病いの床にありますけれども何とか乗り越えていこうと思っています。ありがとうございます。どうかあなた自身を大切になさって下さいね。
質問者からのお礼
コメントありがとうございます。いつもいつも同じような苦しみに、丁寧に親身にお返事をいただき、お返事がくると、孤独から少し解放されます。
お返事が嬉しいです。
嬉しい気持ちが湧くことが嬉しいです…生きててもいいんだと思います。
一日経つとまた苦しいですが、、。
いまは、一日一日を過ごすのが苦しいので、一日をやり過ごしている感じです。
クリスマス、お正月、などの日常でないイベントが怖くてなりませんが、一日一日を過ごしていきます。
本当にありがとうございます。
