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心が自由になるには

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自分のことをLGBTだと思い始めているのですが、周囲からいつも「お前は女だからこうしなければならない」と狭い箱に頭から押さえつけられ押し込まれようとしているような感覚があり、苦しいです。

実際田舎なので個性的なファッションをすれば目立ちますし、そういう考えの人も大勢いると思います。
でも面と向かって口に出して「女だからこうしなさい」と言われたことは、ほとんどありません。
それに個性的なファッションの人は地方でも増えてきていて、そんな人達は堂々と素敵に歩いています。

たぶん、自由になりたいと思いながらも私自身が自分の頭を押さえつけているのだと思うのです。

どうすれば心の自由を得られるのでしょうか…?

2019年12月31日 4:03

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

男性も女性も男性女性を忘れている時があるものです。

これはあなた自身が快適な方を選択されればよいと思います。
私は一応男性ですが、過度に男だ、男だ、と思うことはありません。
観音様にも男女がありません。
禅宗仏教では十重禁戒(十戒)の内、第三不邪淫戒を「男女の見を起こすことそれ自体が不邪淫戒を犯すこと」とされています。
つまり人間の本性というものはそもそも男女、LGBTという名称に縛られて固定的になる必要すらないということです。
今、年末で「お母さんと一緒」という番組を子供と見ていましたが、どの曲が男の子向け、女の子向け、大人向け、子供向けというものはありません。知らずに子供が見ているのを聴いていました。「虫虫バババ、虫バババ♪」という子供が歌う曲を初めて聴いて「ああ、この曲があの…」と大変勉強になりました。さらにムテキチ、ミーニャ。メーコブという伝説のレアキャラに出会えて感激です。
(TΩT)🐭🐈🐄(←🐑)

さて、人間は童心、仏心、構えの無い心で居る時、別に24時間四六時中「自分は女だ男だ」ということなんて握っているわけでも掴んでいるわけでもないのではないでしょうか。男だったら勇ましいのかと言えばそういうわけでもなく、全国の既婚男性は常に女性の尻に敷かれること仏像の四天王が踏みつけている天邪鬼のごとし。
男らしさ、女らしさという言葉よりも大切なのは、自分が快適であること。自分の本能が一番安心する生き方に出会うことであって、世間の定めるLGBTという枠にすらハマらなくてもいい程に人間は自由だということなのです。
「あの人がこういっているんじゃないか?」
「人からこう見られているんじゃないだろうか?」
「女だったらこうするべきなんじゃないのか?」
という思いは実は、全部それ、自分の思いだったりするもんなのです。
まず、そこに気づいてみましょう。
人生における安心はまず自分自身の内なる思いに打ち勝つことです。
仏教はその道をガイドします。
誰もあなたを責めてもいません。
こうしなさいとも言っていません。
事実に対して「こうではないか」と悪くイメージをすることこそ人間の煩悩の基本です。
除夜の鐘で何ものにも染まる以前の清浄なるこころに仏心にかえってみましょう。
梵鐘が響くところ、あなたは男性も女性も忘れていることに気づいて、どちらでもない自由さに目が開かれることでしょう。
▼梵鐘とは法音。人間の見解以前の響き。 

2019年12月31日 9:20
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丹下覚元(たんげかくげん)
☎お悩み相談 📞08020659278 法話禅会 毎週日曜3時より...

LGBTというかトランスジェンダーでしょうか?

LGBTは性的少数者の総称をいいます。レズ・ゲイ・バイセクシャル・トランスジェンダーです。レズは女性の同性愛者、ゲイは男性の同性愛者、バイセクシャルは両性愛者で、トランスジェンダーは性的越境者です。レズ・ゲイ・バイセクシャルが性的志向の問題で、トランスジェンダーは性自認の問題になります。トランスジェンダーは自分の心の性と肉体の性が違和感があったり、違っていたりすることを言います。あなたの場合、それのようですね。心の性が男性で肉体の性が女性というわけですよね。その場合の解消法として、ファッションを男性なら女装、女性なら男装してしまうというのはありますが、勇気のいることです。それでお悩みなんだと思います。女性の格好のほうが楽なのなら、それを着ればいいし、男性の格好のほうが楽なのなら、それを着ればよいと思います。今はユニセックスといって、中性的な服もあります。周りの目はあまり気にしないことですよ。周りも大してあなたに関心を持っていませんから。自意識過剰の場合が多いです。「女であることを強要される。」なんてのはあなたの思い込みです。逆にあなたの中に「女は女らしくしなければならない。」との固定観念があるのではないですか?まずはそれを打ち崩すことからです。一度男装してみるといい。楽になるはずです。私も昔トランスジェンダーの問題で悩み、女装したらすごく楽だったのを覚えています。

2019年12月31日 5:21
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浄土宗僧侶ですが、時宗の一遍上人と同じころ活躍した一向上人の流れです。宗門...

質問者からのお礼

お返事をありがとうございます。自分は男性になりたいわけではなく、かといって女性であることにも気持ち悪さを感じているので、自分が何なのか分かっていません。服装は男っぽい服を選んでいますが人からジロジロ見られているようで心が自由になりません…が、これもきっと思い込みなのでしょう。
「自分の内なる心に打ち勝つ」というお言葉がとてもズッシリきました。苦しさを感じた時、思い出して冷静に考えるようにしてみます。

「本当の自分と向き合う・らしさを取り戻す」問答一覧

理想とは程遠い 何もやらない自分

こんばんは。 吐き出したくて初めて登録しました。 何もできない(やらない)自分に嫌気がさしています。 昨年は自分にとって【挑戦】の1年間で、新しい資格をとり、 それを生かした仕事を始めて、新しい友人もたくさんでき充実していました。 今年の初めに人間関係で嫌なことがあり それがきっかけで、プツリと気持ちがきれてしまいました。 何もしたくありません。 子供がいますが、ご飯を作るのも億劫になってしまって惣菜や外食、インスタントばかり。自粛生活も重なり家の中はぐちゃぐちゃです。 夜はなかなか寝付けず、朝は起きれず、昼近くまで布団から動けません。 (子供にはパンや飲み物だけ出し、テレビを見せています。) 去年あんなに楽しかった仕事も今はお休み中です。 私はそもそもひとつのことをやり続けることが苦手なのです。 理想は高く「何者か」になりたくて 資格を取ったり専門的なことを勉強するのは好きで、初めは楽しくてやる気もあるのですがそれが長続きしません。 ある程度やったら飽きてしまいます。 資格ばかりで肩書きばかりの、頭でっかちになり、中身のない人間になった気がします。 旦那はとても私を大切にしてくれます。 今は家でゆっくりしていればいいと言ってくれます。 家でゆっくりしているのは、楽ですが、社会にも参加せず お金も稼がず 寝てばかりで 生きている意味がわからなくなります。 去年は子育てが楽しくて、 子供達の世話をすることが私の喜びでした。 最近は子供にも自分のイライラをぶつけてしまいます。 そこまで怒るほどのことではないのに子供を強く怒ってしまいます。 そして「私なんかがお母さんでごめんね、他のお母さんがよかったよね」と言って、いつも子供が「今のお母さんが大好きだよ。他のお母さんは嫌だよ。」と言ってくれます。 そう答えてくれるのが分かっていて、その言葉を聞いて安心したくて、試すようなことを言ってしまうのです。 大きな愛で包んであげるような母親になりたいのに、メソメソとちいさな子供に慰めてもらってばかりです。 そんなやりとり、子供にとっても負担になっていると思います。 理想とは程遠い自分。 何もやらない、何者でもない、家族に迷惑をかけている気がします。 自分が嫌です。

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自分の中に自分が2人

はじめまして。初めて相談させていただきます。現在、大学に通う21歳の学生です。 タイトルの通り、自分の中には自分が2人いると感じています。細かく言えばもっとたくさんいるのですが、これは人間としては当然のことだと考えています。 1人目は、理想的な自分です。自分を愛し、自分のために努力することのできる自分です。規則正しい生活をし、学びに時間をかける。学者になりたいという夢があるのです。その為にはもっと努力しなければなりません。 2人目は、自分のことを憎み、そんな自分を傷つけるのです(自傷行為、過食症等)。 この2人目が、とにかく邪魔をするのです。1人目の自分が作った希望を尽く潰しにきます。自分はどうせダメな奴だと。 1人目は生きていたいと言っています。 2人目は自分を殺したいと言っています。もう疲れてしまいました、このままでは夢も理想も消えてしまいそうです。そうなれば、生きている理由なんてありません。 結局、理想は理想、自分の本性が怠惰であったということなのでしょうか。でもまだ諦めきれません、もっと努力できる人間でありたいのです。 相談というよりは、胸の内を吐露しただけのような拙い文章ですが、どなたかご縁がありましたらご回答いただけると幸いです。

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自分が酷い人間だと今気づきました。

私は過去、自分がとても酷いことをしましたが、いつも人のせいにして自分は悪くないと思っていました。 でも今は実は最低な人間だと気づき、後悔が頭から消えません。 高校の時、彼氏にフラれそうになって辛い時、受験前の親友に相談して時間を奪ってしまい(1回だけ電話で相談した)友人は受験に失敗してたぶん恨まれ疎遠になったこと 大学の時、親友とうまくいかない時に別の友人に悪口のようなことを話したら、その友人から親友に告げ口されてしまい縁を切られそうになったこと(謝りましたが前の関係には戻れません) 新卒で就職した仕事が辛くて続かなかったことを会社の人間関係のせいにしていること(実際に人間関係で私より前に同期が早期辞職しましたが、私の努力も足りなかったと思います) 会社を辞めて次の仕事までの間、お手伝いで学生時代のバイト先の恩人が開いた店で働きましたがその人とトラブルがあり、(仕事でミスをし酷い言葉を言われた)前の会社をやめて精神的に弱っていたこともあり自分から縁を切ってしまったこと 思い出せば数えきれないくらいの後悔、どれもこれも自分のことしか考えていない自分勝手で最低な行いだと思います。でもその時は相手に対して一生懸命のつもりでした。でも自分がちょっと辛くなると逃げたくなって人を傷つけるという自分の性質に最近気づきました。 今は結婚もして子供もいますが、主人に対してまた不満が募り、同じ過ちを繰り返してまた大切な人を失うかもしれないと怯えています。その反面、自分が過去にそう言う酷いことをしてきた報いだとも思うし、そんな人を傷つけてきた自分だけが幸せになっていいのかと思って前に進めません。 自分の過ちから学んで子供にも教えていこうとおもいますが、なにより自分が気づいてないだけで周りからは最低だと思われていただろうと思うとショックで、立ち直れません。そしてこんな時でも自分のことばかり考えているなと思います。 これからどのような心構えで前に進めばよいでしょうか。

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