辞めたい
回答 1
有り難し 2以前も同じようなタイトルで相談させていただきました。
以前の回答にとても元気がでました。
でも今も無性にやめたくてやめたくて仕方ないです。
自分が変わって、仕事を楽しめるようにならないといけないのに、
もう行きたくない
しか考えられません。
それに対応できない自分が情けない。
今すぐにどこか遠くにいきたい、
逃げ出したい。
気持ちの切り替えも下手くそで、立ち直れないです。
どうやったらこの考え方から抜け出せますか。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなたは、あなたらしく
初めまして、お早うご御座います。
社会に出ると、様々な出来事があり思うようにいかない事が多いですよね？良いことよりも苦しかったり、辛かったりする事が多くその中でひょっこり！と善きことがあるから、有り難い＝有難うと言うのです。
起こっていない問題を考えたり、思ってしまう事により・・それが不安や心配となり心を占拠してしまい、心を強固にさせてしまいます。そして周りや自分自身も見えなくさせてしまうのいです。
目線や、思考をちょっとだけ変えて見ませんか？
目標を立てて、その目標や、頑張った自分のご褒美に例えば、映画を楽しむや美味しい食べ物を食べに行く・・など、その目標があるから皆さん様々な事があっても、負けずに日々を過ごしているのです。まず、小さな目標を立てて見ませんか？そして、一個ずつクリアして行く事により自分に自信を付け大切にも、好きにもなれます。決して無理をしないであなたのペースで。
嫌だな・・と思うと、心に刷り込まれてしまいます。とらわれずに、あなたはあなたの良さがあります。辛い時は頑張らずに。そして、日本人は頑張るから疲れて心のエネルギーも減るのが早いのです。どんな事でも”ほどほど”がいいのです。
思考を変えて見て、小さな目標を立てて見る。嫌だな・・と言う気持ちにとらわれないで、せっかくの一度しかない人生。辛い事も、苦しい事も、留まりません。時が過ぎるのと一緒で、好転します。善きことを想い、結果をすぐに求めずに。周りに無理に合わせたりせずに、あなたらしく過ごして見てください。人生も、運命も自分でいくらでも変えられます。そして、仕合せはあなたが決めるのです。
辛い時や、苦しくなったらここに来てください。
あなたらしく希望ある人生と言う冒険旅行を仕合せに歩めますように。
合掌
煩悩、我、欲・・完全に消し去る事は出来ませんが、小さくする事は出来ます。上手に付き合って、
