仏教やお坊さんに興味あります！
作業員・修行僧しむら(^_−)−☆男性/10代
回答 5
有り難し 79自分は現在
自律神経失調症、パニック障害、強迫性障害です。それで写経や座禅会、神社お寺巡りをするようになりました。
朝一番の掃除もお坊さんがやられると聞いて強迫観念とは別にマットレスだけは毎日掃除することにしてます。開経偈、般若心経、廻向文を朝唱えてます。
その他にお坊さんが普段簡単にやっていらっしゃっているものがありましたら教えて頂ければ有り難いです。
この問答を娑婆にも伝える
お坊さんからの回答 5件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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私に感謝
それほど歳を重ねた訳では無いのですが、いつの頃からか朝起きて、今日も自分の身体が私の意思で動いてくれる事に感謝して一日を始めるようになりました。
自分の意思で自分の身体を動かせないようになった方々をたくさん見てきましたし、動かせることが決して当たり前で無いんだよと教えて下さったからですね。
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有り難し
深呼吸しながら散歩してます
ゆっくり深呼吸。
3秒かけて吸って、5秒かけて吐く感じです。
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有り難し
個別相談可能
僧侶として長い時間を過ごしてきましたが、
四十年以上経った今でも、言葉や文字にできない思いはあります。
どんなに経験を重ねても、
世の中で起きる出来事や、自分の中に生まれる感情のすべてを
きれいに整理して表現できるものではないと思っています。
だから、うまく書けなくても安心してください。
ここでは、無理に言葉を整えることよりも、
いったん息を整えて、静かに耳を澄ますことを大切にしています。
まとまりのない文章でも、途中で止まってしまっても構いません。
言葉になる前の思いが、そのまま置かれてもいい場所でありたいと考えています。
特別な準備や、上手に話すことは必要ありません。
このオンライン相談の時間は、あなたのために差し出された時間です。
話すことだけが人生の目的ではありません。
言葉が浮かばないときは、
ただ呼吸に耳を澄ませる時間として過ごしていただいても構いません。
日常の中で受けている外からの抑圧やストレスから、
ひととき身を離れるための「避難の時間」として
この場を使っていただくこともできます。
僧侶である私は、何かを答える人というより、
あなたがこの時間を安心して過ごせるよう、
静かに同席する存在でありたいと考えています。
話がまとまらなくても、途中で止まっても大丈夫です。
この時間が、あなたのペースを取り戻すきっかけになれば幸いです。
なんまんだぶつ。ゴキブリを叩いたら
香を焚く
何かと香を焚いてます。
仏様に香を供えるのと一緒で、
部屋を浄めるというか、
お客様が来られる時とかにも焚いてます。
気持ちが落ち着く気がします。
塗香といって手に塗るタイプのお香もありますよ。オススメです。
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有り難し
座右の銘
「明るくあれば楽しきことあり」
「楽をするな楽しめ」
高校卒業後祖父が病気により助けのため仏道へ
地元企業勤務を経て
平成25年10月より
医王山金剛須院長法寺住職に就任
檀信徒様に引き立てられ
住職に就任させていただきました。
色々な方に支えていただきながら
毎日のお勤めさせていただいてます。
経験の浅い若僧ですが
少しでも皆様のお役に立てれたら！と
思っています。
宜しくお願い致します。
パーカッション・パフォーマンス・デュオCalamus
カラムス
の大ファンで昨年、共演させていただきました。
https://m.youtube.com/watch?v=VIesfDXvMsU
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
参考にしてやってみます。
普段散歩しないのでやってみます。
回答ありがとうございます。
