クラスでひとりぼっちです。
高校2年生です。クラス替えが最近あったのですが、気の合う友達ができないです。前のクラスでも友達がおらず、ひとりぼっちでした。ひとりぼっちになること自体は苦ではないし、好きなんですが、時々寂しくなります。自分よりも辛い思いをしている人はたくさんいると分かっているんですが、たまに孤独がすごく怖くなります。わがままな自分が情けないです。
ひとりぼっちや、孤独に押しつぶされずに学校生活を送りたいです。私は何をすれば良いのでしょうか。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
「学校に居場所がない子に言ってあげられること」甲本ヒロト
『 居場所あるよ。席あるじゃん。
そこに黙って座ってりゃいいんだよ。
友達なんていなくて当たり前なんだから。
友達じゃねぇよ、クラスメイトなんて。
たまたま同じ年に生まれた近所の奴が
同じ部屋に集められただけじゃん。
趣味も違うのに友達になれるわけないじゃん。
山手線に乗ってて、
『はい、この車両全員仲よく友達ね』って言われても、
『いや、偶然今一緒に乗ってるだけなんですけど』って。
友達じゃねぇよ。
ただ、友達じゃないけどさ、
喧嘩せず自分が降りる駅まで
平和に乗ってられなきゃダメじゃない?
その訓練じゃないか、学校は。
友達でもない仲良しでもない好きでもない連中と
喧嘩しないで平穏に暮らす練習をするのが学校じゃないか。
だからいいよ、友達なんかいなくても。』
自分に笑顔でOK!
コロン 様 相談ありがとうございます。
ひとりぼっちや孤独に押しつぶされないように、というあなたの切実は心の声は、何とかなるよ!と背中を押したくなる声ですね。
孤独や独りぼっちだとしても、あなたは何も僻むことなく、劣等感を持つこともなく、人見知りや引っ込みじあんだとか思うことも無いのです。
あなたがそう思うようになったのは、おそらく人と話すことが恥ずかしいなどの、体験や思いを積み重ねるような環境に育ってきただけなので、あなたに問題があるわけではありません。
ここに投稿したことが、その思いを変化できることの証拠です。
では、どのように思えばいいかというと、
まず、あなたの夢は何ですか?実現したい夢です。さらに何の制約も無かったら、無条件に何になりたい?
その成りたいもの、やりたい事を意識して、それが出来たことを想像して。その感動に思いっきり浸ってください。「やったー、できた。私は素晴らしい!!」と
とびっきりの笑顔で、浸るのです。想像で大感動をするのです。
その感覚・感動を充分味わったら!!
さて、それに向かって、あなたは、今、何ができる?
もしかしたら、疲れて休むことかもしれませんし、英単語を一つ覚えることかもしれません。小さな出来る事でいいのです。そして当たり前に出来る事が出来たら、
「私は素晴らしい、できた」と笑顔で自分につぶやきましょう。可愛い明るい笑顔でね!!
これを毎日してください。自分に笑顔を出し続けてください。たとえ目標や目的が変わってもいいのです。毎日できることに自分で笑顔でOKを出していけばいいのです。目的達成にはかならず誰かを頼ったり、笑顔でお願いをしなければならない時が来るでしょう。その時に、自然と孤独から解放されていると感じますから、笑顔を作り続けていってくださいね。大感動も味わいながらね!!
参考までに。一礼
質問者からのお礼
ありがとうございました。すごく心が軽くなって楽になりました。今自分が出来ることを精一杯頑張っていきたいと思いました。
また相談に乗ってもらいたいです。