心の不快感が止まらない
らか女性/10代
唐突ですが、死にたいと考えてしまいます。
自分でもどうにかしようと思い、死にたくなる理由を考えみました。(死にたくなる理由を1つずつ潰していこうと思いました。)
しかし何も思い浮かばないのです。なぜ死にたいのか、なぜここに居たくないのか。
でも死にたいと思う気持ちは確かにここにあります。
時には死にたいと思いすぎて、体が動かなくなってしまう時もあります。(無理やりにでも動かしますが(^_^;)
どうすれば生きたいと思いながら生きられるでしょうか…自分に対する不快感が止まりません。
流石に自殺をする勇気も計画もありませんが、生きたいとプラス思考で生きられたら素敵ですよね!
私の煩悩:
理由もないのに死にたいと感じる 人の言葉を素直に信じられない 罪悪感が何年経っても消えない 愛して欲しいと常に感じる 誰に対しても本音で話せない 自分を愛せないし認められない
この問答を娑婆にも伝える
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
何かが足りないのかもしれないね。毎日への変化や自分に対しても
そぅ。。。それは、自分でも、どうしようもなく湧いてくる感情.衝動なのだろうね。
でも、生きたいのだよね。プラス思考で。
今は、何かが足りないのかもしれないね。
毎日への変化や、自分に対しても。
一緒に見つけてみない?
1人より、誰かと一緒のほうが、沸き起こる不快感をスルー出来るかもしれないよ。出来るだけ、思い悩まないように。
そうなっていけたら、いいよね。
行き詰まったら、メールちょうだい。
一緒に考えてみよう。
{{count}}
有り難し
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
メールしてもいいんですか?
ありがとうございます。



午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )