マナーや規則を守れない人に腹が立つ
街中で、「意図的にぶつかってくる人」「エレベーターで順番無視して我先に乗る人」「すれ違いざま舌打ちしてくる人」、今のご時世ですと「それなりに距離を保たない人」などを見るとイライラしてしまいます
どうして大人になって、子供でもできるようなことをするのか全く理解ができません。心に余裕がないとかでは済ませられないし、人様に不快な想いをさせてるのが分からないような身勝手なふるまいに腹が立ちます。
よく「気にするな」と家族や夫には言われますし、通っているメンタルクリニックの先生にも「もともと繊細なタイプ」と診断されています(心理学的にもそういう人間が一定数いるようです)が、「気にしない」で済ませられたらどんなに楽だろう…といつも苦しいです
怒鳴ったりはしませんがイライラして何も手につかなくなったり話を聞けずぼーっとしたり、悲しくて泣いてしまったりもします。外出するのが辛いです。
宜しければご助言いただけると幸いです。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
ご質問ありがとうございます。
そうですね、そんな人いますよね。
この世の物事には全て経緯とか原因などがありますからね。例えばエレベーターで順番を無視する人がいたとして、その人はもしかしたら仕事に遅刻していて慌てているのかもしれませんし、トイレを急いでいるのかもしれませんし、実は誰かに追いかけられているのかもしれませんし、親兄弟が短気な中で生まれ育ち何事も急がないと気が済まないように育ってしまったのかもしれませんし、ほかに何か理由があるのかもしれません。
何か経緯や理由があるのだと思いますよ。
ですからそんな時は、この人はきっと何か理由があるんだろうな、と思うようにしてみてくださいね。
イライラするのは体に毒ですからね。
ただ、意図的にぶつかってくる人に対しては転んで怪我をしてはいけませんから気をつけてください。街中ではスマホ歩きなどせずにしっかり前を見て怪しい人がいたら距離をあけるかすぐに避けられるように身構えておきましょう。
外出することを極端に恐れないで少しずつでも慣れてくださいね。
こんにちは。
私は会社員の経験がありますが、エレベータは、「新人がまず先に乗り、操作盤の前に行き、「開」ボタンを押し後から入って来る人が入りやすいようにする。その後何階に行きたいか聞きボタンを操作する」がマナーと教わりました。もしかしたら、その方は、「我先に」ではなく、マナーとして謙遜の気持ちで先に乗ったのかもしれませんね。
相手の方がぶつかってきたのではなく、あなたが流れに逆らって歩いてしまっていたのかもしれません。
相手の立場に立ってみると、もしかしたら、正当な理由があるのかもしれませんし、またあなた自身が知らずにマナー違反をしてしまっているかもしれません。いやな思いをしたら、まずご自分の行動を振り返り、また相手の気持ちも想像してみると良いと思いますよ。