自分を愛するとは？
由愛女性/30代
回答 1
有り難し 10よく、自分を愛してあげましょうと聞きますが、具体的にどのようにすれば良いのでしょうか？
今、会社に行けない日があって、出勤できない自分がとても嫌で情けないです。行く気はあるけど、お腹が痛くなったり目眩がします。
こんな自分を、どうやって愛すれば良いのでしょうか？
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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仏様は自分（私）を慈しみ憐れむ
はじめまして。亀山純史と申します。
一般に「自分を愛する」と言えば、その主語はこの「私」です。でも、仏教の見方に立てば、主語を「仏様」にすることも可能です。（もちろん、「私」を主語にして考えることも可能です。）そして、仏教では「愛する」という言葉よりは「慈悲」という言葉を使います。そうすると、「自分を愛する」という言葉は、「仏様は自分（私）を慈しみ憐れむ」と考えることが出来ます。『維摩経』には「衆生病むが故に、我また病む」と説かれていますが、これも「仏様は自分（私）を慈しみ憐れむ」ということに繋がる言葉でしょう。
体調が思わしくなく出勤できない日があっても、仏様はそのようなあなたを見捨てることなく、慈しみ憐れんでおられるのです。
以上が私からの回答です。出勤できない日があっても、決して自己嫌悪にならずに、静かに仏様に手を合わせて生活をしていきませんか。
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございました。
お礼が遅くなり申し訳ありません。
時間が経ち、環境が変わったこともあり仕事で嫌な思いをすることはなくなりました。
私自身が変われた所もあるのかなと思います。
