泡沫さん、こんばんは。こうしてハスノハにたどりついてくださって良かったです。さて、限られた文面からはあなたの置かれた状況や（実は抱いていた）将来の夢など十分にくみ取ることが困難でした。ですから、勇気を持って相談してくださっているあなたにどのように声をかけたらよいか、だいぶ悩みました。投稿してくださった時間帯から伺うと、夜もぐっすり眠りにくい状態ではないかとお察ししています。あなたは、今、学生ですか？それとも社会人ですか？または、充電期間中ですか？それによってもお声かけする内容が大きく変わってきます。ただ、具体的なアドバイスよりも「確かに読ませてもらいました」とお伝えしたかったのです。私は現在４８才です。身体の障害もあるため、なかなか自分で自信が持てず、思い悩む時期が長かった一人です。友人や兄と自分を比較して「どうして自分だけがこんなに苦しまなければいけないのだろうか」と心を閉じてしまった時期もありました。あなたと同じように何度も自殺を考え、そのたびに家族のことが浮かび思いとどまりました。
　
　その後、様々な人との出会いの中で、苦しんでいるのは私だけではないことを知りました。そして、仏教が「人生はもともと自分の思い通りにならないものだ」と教えていることも学びました。だからこそ、当たり前に見過ごしていた日常の些細な出来事に、喜びを感じたり感動を得ることも増えてきました。実はこの人生、苦しいことばかりではなく、恥ずかしいことばかりではなく、辛いことばかりではないことを実感するようになりました。今朝、目が覚めて息ができていること、ご飯を食べれたこと、自分でトイレに行けたこと、顔を洗えたこと・・・それら一つ一つが実はすごいことだったのだと、ようやく思えるようになりました。

　あなたの歳では、まだ苦しいことばかりが目についているかもしれませんが、現にあなたを生かそうあなたの心臓や内臓は、休みなく動いてくれています。まず、その心臓の鼓動をしっかり感じてみてください。そして、この心臓と共に今日を生きようと語りかけてください。自殺をしようとする思いは簡単に消えることはないと思いますが、悲喜こもごもある日々をどうぞ焦らず、大切に生きて欲しいと思っています。このハスノハは、何度でも相談できる場所です。どうぞ、いつでもあなたの声を寄せてくださいね。お待ちしています。

げんさん

源光寺

1971年生まれ。本願寺派布教使・源光寺第１４代住職　別名「絵本のお坊さん...

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