hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

自分が主人の人生の重荷になっている

回答数回答 1
有り難し有り難し 25

発達障害(ASD)からの複数の精神疾患を抱えている専業主婦です

季節の変わり目ですっかり自律神経をやられてしまい、まともに食事もとれない始末で
ひとつきで10kg体重が落ちました
そんな状態なので体力もなく、最低限の家事だけ済ませてあとはずっと寝ています

主人は日曜しか休みのない職場で朝早くから夜遅くまで働いてくれています
幼い頃から家庭に恵まれなかった人生を送ってきた彼は
帰ってきて電気がついていて、私が待っててくれるだけで幸せで、
側にいてくれるだけで、家族がいるだけで頑張れるんだと言ってくれますが、
私自身が彼の人生の負担になっているようで許せないのです

病気もちな私の医療費もバカになりませんし、
出かけるのが好きな主人ですが、
せっかくの休日も私がぐったりしているので買い出しに行くのがせいぜいです

何度かいたたまれなくなって、夜中、主人が寝ている間に失踪しようとしましたが、
いつも見つかってしまい、連れ戻されてしまいます

病気のこともわかってて、それでも私と結婚して幸せにしてやりたいと思ったから
プロポーズしたと言う主人
私も主人をもっと幸せにしてあげたいです
存在だけでいいなんてダメだと思うのです
私が私を許せません

自殺だけはダメだと言われているので死ぬこともできませんが消えたいです
でもそれは主人を不幸にしてしまうことだと周りに言われます

もうどうすればいいかわかりません
私も彼を守ってあげたいのに、自分が立つことすらままならず、
フラストレーションがどんどんたまります

私が私を許すにはどうすればいいのでしょうか?
許さずに主人からはなれた方がよいのでしょうか?


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

私が私を許すには、自分を否定ばかりしないこと。自分を愛して。

どうすればいいのかわからない時には、考えないことだよ。答えなんて出ないもの。

彼のためにと言うけれど、
彼が離れてしまったら、あなたは生きていけないのではないですか。
彼が必要なのに、想いと逆の方にばかり、思考が傾く。

存在だけでいいなんてダメだと、彼が言ったの?望んでいるの?
あなたが大切に想う彼が、望まない方へ、あなたは気持ちを揺らしていく。

私が私を許すには、自分を否定ばかりしないこと。自分をちゃんと愛して。
彼が愛してくれているのに、それを喜び、幸せを感じないで どうするの。

迷う必要なんてないんだよ。

{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ