こんにちは
私は去年新潟の専門学校で就活生でした。
性格が負けず嫌いで、周囲からは完璧主義と言われます。そのせいなのか就活では「友人には負けたくない」「周囲にいい目で見られたい」という気持ちがありました。しかし気持ちとは裏腹に就活は上手くいきませんでした。
私の特に仲の良い友人達は専門職に就職して上京し、SNSで「○○ちゃんと遊んでる！これからずっと遊ぼう！」みたいな内容を投稿しています。地理的な問題もあると思いますが、自分が疎外されている、目指す職に就けなかったことから友達から自分が軽視されているように感じます。

そして、その気持を紛らわしたいのか些細なことで友達に苛立ってしまい、
「あなたのやっていることはおかしい、私が正しい！！」と理由をつけて相手に勝ちたい、上に立っていたい気持ちが芽生えてしまいます。

担任の先生には就活を通じて「人と比べるな」というお叱りを受けました。
比べるから自分を惨めに感じるとわかります。比べなければいいことですが、
人の不運と比べることで「あぁ、自分は幸せなんだな」「あの人よりはまだマシかな」と、幸せを感じることができます。

人に感情を揺さぶられない為にはどうすればいいでしょうか？
人と比較しない気持ちの持ち方を教えて下さい…。