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自分の考えを人に上手く伝えられない

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はじめまして、今、どうしたらいいのか。
わからずモヤモヤしています。
実は、仕事中敷地内で転び労災になり、3ヶ月後手術をするとこになり、上司に多大なるご迷惑をかけた。退院後しばらくしてもらい事故に遭いムチウチに。
体調も整える事が出来ず、職場の雰囲気も良くない。体調あまり良くないのに、上司から理解得られなく。無視される日々です。あまりにもつらい。
上司は、仕事を辞めるように持っていきたいとか思えるような日々です。
実際、特に辞めろとかは言われない。けれど独り言があまり聞いてて綺麗ではない言葉を聞いていると、やる気を失う。会社を辞めたくなる、でも自分からは辞めたくない。という気持ちが抑えきれないです。
このままでは、心が病んできそうです。
どうしたらいいでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

誰に考えを伝えたいですか?

葉っぱさん、こんにちは。書き込みありがとうございます。

仕事中に会社の敷地内でしょうか。転んで労災になり、3ヶ月後手術を受けたのですね。そのことで上司には迷惑をかけた。また、退院後しばらくしてから事故にあって、いわゆる、むち打ちになったのですね。

それから体調が整わず、職場の雰囲気も良くない。葉っぱさんの体調もあまり良くない。上司から理解が得られず、無視されることが続いていて、そのこと辛いのですね。

上司の素振りは、葉っぱさんが仕事を辞めるように持っていきたいようだと。

実際には、辞めろとは言われないけれども、上司の独り言を聞くと葉っぱさんはやる気を失うのですね。それで、会社を辞めたくなるけれども、葉っぱさんは自分からは辞めたくない。

このままでは心が病んでしまいそうで、どうしたら良いのだろうか。

葉っぱさんのお話をそのように聞かせていただきました。

葉っぱさん、表題の「自分の考えを人に上手く伝えられない」とは、葉っぱさんの考えを、上司に伝えたいけれども、上手く伝えられないということですか?

誰に伝えたいのかで、どうしたら良いのか、どうすべきか変わるかなと思います。

そうですね。今後の方針をどうするか、葉っぱさんの希望を、何かに書き出したり、家族に相談したりすることで、いくつか整理してみるのはどうでしょうか?

たとえば今後、葉っぱさんは

・今のままでもこの会社で仕事を続けたいのか。
・上司との関係が改善、もしくは解消されるならば、仕事を続けたいのか。
・自己都合にされても良いから会社を辞めたいか。
・会社を辞めても良いとは思っているが、自己都合の退職にはされたくないのか。

お話を聞きながら、どの辺りを考えているのか、葉っぱさんの中でもはっきり定まってなさそうな印象を私は受けました。

ここを整理すると、今後どの様な方針で行動すべきか。見えてきそうな予感がしますよ。労災や事故などで、会社や上司に迷惑をかけてしまったと葉っぱさんは感じられているようですが、それがあるから、部下のことを無視して良いとはならないですよね。上司には上司の責任があるのですから。

ご家族や必要に応じて、専門の相談機関を頼りながら対処されると良いと私は思いますよ。

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「退職、会社・仕事を辞めたい」問答一覧

何もかもが劣る私

転職して1年半が経過しようとしていますが、未だに仕事に慣れず、失敗やミスばかりです。 向いていないと割り切って、退職すべきか迷っています。 上司からは同期と比べて成長が遅いと言われて、あまりにも仕事ができないので、新人同様、上司が付きっ切りで客先訪問や書類の確認等をすることになりました。 本当に情けないです。 今までも、私なりに頑張ってきたつもりです。 もちろん、仕事なので、頑張るのではなく、結果を出さないといけないのですが... 前述の通り、会社として、上司としては、今のところは私をサポートする方針です。 なので、あとは自身のくだらないプライドを捨てて、前を向けるかどうか、それとも向いてないという心の声に耳を傾けるべきか... 自信は完全に失ってしまい、乗り越えて、1人前になる未来が見えません。 職場で居場所がないと感じ、私なんかここにいないほうがいいのでは、思っています。 毎日、通勤時に運転しながら泣いています。 入社当初、ある大口顧客の担当をしていました。 しかし、このような状況なので、8カ月目で担当から外されてしまいました。 私の人生、失敗、負けてばかりです。 子供の時から人より劣っていたので、両親からは人の3倍努力してやっと人並みだと言われていきました。 その言葉を信じて、何事も精一杯頑張るようにしてきました。 しかし、受験も就職も、拾ってもらった会社でも、人より劣る結果しか出せませんでした。 ダメな人間はどこに行ってもダメですね。 心安らかに生きていきたい。 私は今まで愛されたことも愛した人もいません。 見た目も内面も優れていないので、パートナーは既に諦めています 私のことを魅力的に思う人なんていないし、いたとしても、私以外の人を選んでもらったほうが幸せだと思います。 だからこそ、仕事ではしっかり結果と居場所を確保して、プライベートでは一人で幸せに生きていきたい。 これが私の考える、安定と幸せです。 この世に自身は存在してよいと心から思えて、せめて自分だけは自身のことを愛したいです。 今の私は私のことが嫌いで、生まれてこないほうが幸せだったと思っています。 なぜ、私はこの世に命を授かってしまったのでしょうか。 なぜ、私は幸せになれなかったのでしょうか。

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仕事を辞めていいものか悩んでいます

いつもお世話になっております。 長年勤めた会社のことで悩んでいます。 仕事の前日になると必ずと言っていい程気持ちが塞ぎ込み、鬱々としていまいます。 休みの日でさえ仕事のことや社員のことが頭から離れず、休日が全く楽しめません。(働く人はみんなこうなのでしょうか?) また、一生今の仕事がやりたいとは思えないのです。どうせなら、心から楽しいと思いながら働きたいと思います。 ただ…今は働かせてもらえる環境があり、給料も滞ることなく十分なくらい頂けています。 辞めてしまうのは勿体ないのでは? そもそも、しっかりとやりたいことも定まらず、辞めてしまおうなんて考えが甘いのでは? そんな思いが出てきてしまい、決断ができずにいます。 結局自分では決めきれず、現状に甘えていたいだけなのではと言われれば、返す言葉もありません。 普段から「辞めたい、辞めよう、辞めてやる」と思ってきたくせに、いざとなったらこうなのかと、自分で自分が情けないです。 気分がここまで沈み込むのであれば、もう辞めてしまうべきだと言う人も居ます。私も、ここまで気持ちを殺してまで働く意味とは何なのか?分からなくなっています。 貴方を大事にしてくれる会社は他にもあるよと言う人もいます。本当にそうなら、そちらに行きたい。でも、本当にあるの?と疑って、不安になって、身動きが取れません。

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退職を後悔

40代 女です 長年 勤めた会社を退職しました 不満はありませんでした しかし、昔から興味があった業界の 求人を見つけ 転職することにしました しかし、想像以上に忙しく 仕事内容も難しい そのために 家族との時間がなくなりました 残業多くて 小学生の子どもにさみしい思いを させています 今にして思うと 前職は恵まれすぎていました 不満はなかったのに 自分の気持ちを優先して 転職したことに後悔が止みません ずっと苦しいです 転職先を退職することも 考えていますが 次は正社員では無理だと思うので さらに収入が減ります 経済的に子どもに不自由を させたくないです 転職しなければよかった 何ヶ月もずっと同じことばかり 考えていて、うつ気味になっています 休日もぐったりして 子どもに悪影響です 子どもがいるので生きますが 死にたいとすら思ってしまいます 転職したことで よかったことは何ひとつありません 興味があった業界でしたが 実際は違いました それよりも私には家族が大切でした 初めての転職でしたので 前職以外の会社を知らず 前職が恵まれた会社であることに 気付いていませんでした 後悔しても どうしようもない もし、前職に戻れたとしても 同じ条件ではないですし 退職を決めたことを ずっと後悔しながら 前を向くことができず 解決策を考えることもできず ずっと過去ばかり悔やんでいます ずっと前職のことばかり考えています 本当に無駄な時間です なんとか抜け出したいです  転職してよかったと思いたい でも、今は無理です  常に動悸がしていて、からだが重く 退職の後悔しか考えられません 全く意味がない 退職していなければ 経済的にも時間的にも 子どもと一緒に穏やかな生活が 送れていたのに なぜ退職したのか 戻りたくて戻りたくて  仕方ないです 明らかに元気がないので 子どもも心配しています 苦しい 助けてください どうにかして 元気になりたいです 私が今の状況を 受け入れるしかないのですが できません 後悔ばかりしています 子どもと一緒にいても つらいばかりです お出かけもできないし もしかしたら無職になるかも と思うとお金を使うのも 慎重になります 今まで何も考えずに お金を使えていたので 子どもも不思議に思っています 転職は失敗でした

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退職を後悔

退職しました 長く勤めていたし 働きやすい環境だったのに なぜか退職してしまいました 決断した時の心理状態が 理解できません 後悔ばかりしていて 前を向けません まだ始まっていませんが 新しい仕事も決まっています 未知なので不安ですが 前職よりいいところはありません どうしてそこに決めたのか 本当にわかりません 子育てしやすい環境なのに なぜ退職するのか?  転職先の仕事は大変そうだ 前職の人たちもそう思っています 本当に働きやすい会社でした 私の精神は異常でした 退職前に 誰からもランチ誘われなかった 送別会もしてもらっていないです 長年 勤めたのに そんな扱いです みじめです   考えても仕方ない 転職先に行くしかないのですが 胸が苦しくて つらいです 転職先に行きたくない 今の会社を辞めたくなかった その2点です 人生を棒に振りました 人生転落中です 考えても仕方のないことばかりです 今さら何も変わりません こんな心理状態で 新しい仕事をしていく自信がないです うつ病になりそうです 受診していませんが すでにうつ病かもしれません つらいです 苦しいです どうしたら 前を向けますか 苦しいです 助けてください 胸が苦しくて 死んでしまいそうです

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