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空回りしてしまう自分が嫌いです。

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はじめまして、カテゴリがズレていたらすみません。

大学3回生になる者です。私はこの大学生活で空回りばかりしました。サークルでは代表として何かやらないとと手を広げすぎて部員が着いて来れない、友達付き合いでは「そこ教えようか」というお節介が酷く迷惑がられる。

ダメだとわかっていても空回りばかりする自分が嫌いです。そんなにできた人間でもないし自分に余裕もないのになぜお節介ができるのか、その神経が心底腹が立ちます。あまりの怒りに自殺すら考えました。

こんな自分をどうやって治せば良いでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

人のことよりまずは自分のこと

あなたは親切な人なのでしょう。その親切心が仇(あだ)となっているように思います。

人には親切にしなければならないという強迫観念のようなものはないですか?

人は誰からの親切を受け取るものでもなく、時には迷惑がるものです。

あなたのその人の世話好きが良い方向に向けばよいのですが、今はただ迷惑がられているだけのようですね。

まずは今は人の世話をやめてみたらどうでしょうか?それより自分磨きをしたほうが、よっぽど良いように思います。

自分でも自分が大した人間ではないというのはわかっているわけですよね。私も大した人間ではないですから、偉そうに聞こえたらすみません。

まずは自分を作ってから、人の世話は焼くべきだと私は思います。

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浄土宗僧侶です。 寺に生を受け、小学校5年で、得度(お坊さんになる儀式)、その後宗門大学(浄土宗の僧侶養成機関)である大正大学佛教学部で学び加行(住職修行)を得るための修行)を受け浄土宗教師(浄土宗の正式なお坊さんとしての、住職資格)を取った後、某寺に入寺、京都の大本山黒谷金戎光明寺内にある浄土宗教師修練道場(浄土宗教師が更に1年間研鑽を務める場)にて1年間修行研鑽、その後も研鑽を続け、教学(浄土宗を中心とした仏教の教え)・法式(お経のあげ方・儀礼)・詠唱(ご詠歌・和讃)・布教(教えの伝え方)・雅楽の研鑽を積んでいます。 がしかし、もともと小学校時代から精神疾患で、大学で精神科初診、20代は通院しながら、学業・修行・僧職を勤めていましたが、30代で仕事と結婚のストレスがさらにかかり、大きく心身の体調を崩して入院して以来、寺は休職しています。そして、今は寺を離れ草庵に暮らしています。 2003年に大きく体調を崩して、入院以来入退院を23回繰り返しています。40代過ぎから、徐々に精神的に安定し、50代手前の最近少しバイトが出来るようになりました。デイケア、障害者職業訓練、B型就労支援事業所とステップアップし、単発派遣から初めて、バイトで、2社に勤めて、体調悪化で入院してこの2社をやめて、今は3社目のアルバイトをしています。その中で得られた人間的成長の気づきもフィードバックしていきたいと思います。 精神障害2級の統合失調症・双極性障害・不眠症持ちです。 こんな私ですが、どうぞよろしくお願いいたします。 連絡先は、blister55.takahiro@gmail.com
対応できる時間は昼間です。音声のみにてお願いいたします。体調などにより対応できない場合もあります。専門分野は精神疾患・恋愛・人生・仕事・浄土教などです。よろしくお願いします。

質問者からのお礼

ご回答いただきありがとうございます。

内容について読ませていただいたあとに、再度ゆっくり考えてみました。

すると私のなかには親切にしなければいけない、と同時に親切を受け取らないといけないという観念もあったように思います…

なので人に世話をすること、受け取ることどちらの気持ちも一旦横に置いて自分を見つめてみます。

この度は貴重なご回答をいただき、重ねて御礼申し上げます。

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