坐禅の足の組み方 組めない場合
回答 1
有り難し 8家で坐禅をしようと、曹洞宗のお坊さんのYouTubeの動画を見て作法を学びました。
そして、足を組んでみるとどう頑張っても綺麗に動画のように組むことができません。無理やりやると骨が折れるのではないかという程の激痛が走ります。
もし、きちんと足を組めない場合 このような座り方でもいいと言うのはありますでしょうか？
また、椅子に座ってもいいのでしょうか？
分かりづらい文章ですみませんが、ご回答頂けると幸いです。m(*_ _)m
YouTubeで 曹洞宗のお坊さんの動画を見て、仏教に興味を持った中学3年生の受験生です 4人家族 父、母、妹 の4人です 私の父、母は宗教に対して否定的（信じるのはおかしい）です。 そのため、家族がいるときに読経をすることができません。1人になった時に読経をしております（プロフィールに書くことでもない、、？） 私が、1番心を打たれた言葉は 生老病死苦 です。生きることは上手くいかない、思い通りにいかない。何か、嫌なことがあったとき、「生老病死苦」を思い出すと、すごく気持ちが楽になります。 最近、「無」に近づこうとしております。煩悩を無くすために、「無」になる。これが大切だと感じております。
性欲、恋愛への嫉妬、ケチ臭い（物欲が強く人に物をあげられない）
お坊さんからの回答 1件
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坐禅は自分の体にあわせて。
わたあめさん、こんにちは。金剛座寺住職の染川智勇と申します。
私は天台宗になりますが、天台宗は禅宗でもあることを結構知られていません。
さて坐禅を学びたいと思っているのですね。素晴らしいですね。
できれば一度坐禅をしているところに行かれると良いと思います。一度参加経験すると我流よりも簡単に学べると思います。
坐禅の座り方はいろいろあり、両足を組む全趺坐、片足だけ組む半趺坐が基本ですが、足の状態によって、僧侶でも胡坐でする場合もあれば、椅子の場合もあります。坐禅で大切なのは呼吸法なので、それがきちんとしていれば足は趺坐でなくとも良い事になります。坐禅修行で心のコントロールができるようになれば、坐禅時間だけでなく、一日中坐禅の心で続けることが目標です。今はやりの鬼滅の刃でいえば、全集中"常中"ですね（笑）
是非、お寺に行って坐禅を体験してみてください。
応援します。（^人^）合掌
個別相談可能
質問者からのお礼
御丁寧な回答ありがとうございますm(*_ _)m。
天台宗さん禅宗なのですか！知らなかったです、！...φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ
坐禅の体験ですね！機会があれば行ってみます！
分かりやすい例えありがとうございます！全集中 常中ですね！
（初めて蓮の葉で質問させてもらったのですが、ご回答が来るとすごく嬉しいです！）
合掌 礼拝
