心の広い人になりたいです
回答 1
有り難し 4こんばんは
いつもありがとうございます
相談なのですが、心狭い私が少しのことでは怒らない心の広い人になるにはどうしたらいいでしょうか。
大人げない行動をしたあとに自己嫌悪になります｡そのときは自分が正しいと思っていますし、意地悪をしたくなってしまいます...
お坊さんからの回答 1件
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拝読させて頂きました。
あなたが心の広い人になりたいというお気持ちはとても素晴らしいことです。私はあなたにそのようなお気持ちを持ってこれからも成長なさって頂きたいと心から思います。そしてあなたを心から応援したいと思っています。
自分自身の心の持ちようが何でもすぐに変わるのはそう簡単ではないと思います。ですから先ずはあなたの身近なところあなたのご家族や周りのお友達や近所の方々との会話や交流の中で心穏やかに接していくことかと思います。
とはいえ人間ですから感情が湧き出てきて瞬間的に頭にきてカッとなることもあるでしょう。人に対しても怒りが湧いてきてコノヤロー！と思って仕返ししたくなる時もあるでしょう。
そんな時はできるだけ一呼吸置いてみましょう。ゆっくりと呼吸を繰り返してみて頭や心を休めて落ち着いてみましょうね。そして一息ついてからもう一度ゆっくりと目の前のことを見直してみて下さいね。
あなたにとってそのものごとが善いことなのか悪いことなのか、そのことその人が善いのか悪いのかもう一度ゆっくりと考えてみましょう。
そして何故頭にきたことなのかをちょっとずつ考えてみましょう。もしかしたら答えは直ぐに出ないかもしれません。
或いはそのことやその人について周りの方々から意見を聞いてみてもいいと思います。それぞれ人の立場が違えば見方も考え方も違って見えていますからね。いろんな意見を参考にしてみることもとても大事なことかと思います。
ものごとは様々な原因やつながりや巡り合わせがありますし、それぞれ人によって考えも行動も違いますから一概に善い悪いが判断できないこともあります。その場の感情に流されないように心がけてみることも大事なことですからね。
あなたがこれから沢山の方々からも意見やアドバイスを受けながら心おおらかにものごとにお向き合いなさり、皆さんと一緒に心豊かに健やかにご成長なさっていかれます様心より祈っています。
質問者からのお礼
ありがとうございます！
