夫を大事にしたい
私には結婚して半年ほどの夫がいます。夫は歳は下ですが、しっかり者で優しく、つい甘えてしまう自分がいます。
いつもは仲の良い夫婦ですが、私の感情のコントロールがうまくできず、夫を傷つけてしまうことがあります。ささいな一言でイラッとしてしまったり、仕事関係でストレスが強い時、疲れが溜まっている時に当たってしまうことが多いです。夫にもそう言われました。
・指摘されると反論してしまう
・夫の返答に納得いかないと機嫌が悪くなる
・物に当たってしまう(雑に取り扱う、家事をするとき大きな音をたてる)
私がする発言は好きな人に対しての発言ではないと、夫に言われます。
毎回、言わなければ良かったと後悔し、反省するのですが、時々、つい夫に酷いことを言ってしまうのです。
生活を共にして数ヶ月、今後も自分が夫に当たってしまうのでは、夫も愛想を尽かしてしまうのではと不安でしかたないです。
夫は友達も多く、家族の仲も良くわたしからみたら羨ましいところが多く、嫉妬してしまっているのかもしれません。
夫のことは大好きです。なのでいつも後悔し、気持ちが病んでしまいます。
どうして善意で言ってくれる夫を攻撃してしまうのか。どうしたら常に心穏やかにいられるのか。アドバイスを頂きたく相談させていただきました。
拙い文章で申し訳ありませんが、よろしくお願い。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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聞き流すことも大切。イライラをぶつけるより誰かに愚痴ればいい
大人になると、指摘してくれる人の存在は、大きいわよ。
夫なら、あなたが憎くて言っているわけではないことくらい、わかるよね〜。
ただ、あなた自身に、受け入れていけるだけの器がないのだろうと思います。大人になりきれていないというかね。
結婚して、ずっとこの調子だと、先が心配だよ〜。
夫の言葉に納得がいかない時もあるだろうけれど、そんな時は聞き流すことも大切。いちいち、相手にイライラをぶつけていたら、雰囲気が悪くなるばかりだもんね。
そうしながら、感情のコントロールをね。
それでも、やっぱり腹立つ!ってなったら、またここで話せばいい。いくらでも、聞きますよ(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
ありがとうございます。
最近つくづく、自分の子供さに呆れてしまいます。
相手に愛想を尽かされないよう、受け流すことも覚えてがんばります。
またつらくなったら、相談させてください。