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「夫・妻にイライラ・辛くあたる」問答(Q&A)一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

妻との喧嘩と今後の生活

[私(男)] ・30歳会社員 [妻] ・25歳専業主婦・2月に出産妻と性生活のことで喧嘩になりました。内容は「私のアプローチが足りない」「積極的に来てほしい」というものでした。その内容自体はおとなしく聞いていて、直そうとしていたのですが、「そっち(私)からは要望ないの？私ばっかり要望だすってことは興味ないんだね！」と言われて売り言葉に買い言葉で「じゃあもう少し痩せなよ」と言ってしまいました。するとこの言葉がトラウマになったようで、「痩せるまでエッチはしないし、痩せたとしてももうトラウマで出来ない」「体を見せるのも触らせるのも無理」となり、もはや離婚寸前なのではないかと思ってしまう状況になりました。結局私が平謝りしたものの、上記のトラウマと心のダメージが大きいようでぎくしゃくしたままです。（妻が全くしゃべらなくなる、私と同じ空間にいたがらない）【質問】私が言い放った言葉は過ちだったのでしょうか。「自分は好きに指摘する癖にこれぐらいでトラウマになるのかよ」と思ってしまっている自分がいます。そして私はこれからもひたすら謝り続け、寄り添い続ければいいのでしょうか。もはや結婚生活が破綻しているような気がしていて、ひどく落ち込んでいます。どうかご回答お願いいたします。

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旦那とうまく行きたいはずなのに

こんにちは。結婚3年目、1児の子を持つ母です。現在は実母・実父・旦那（ますお）・娘の5人暮らし・私と旦那は共働をしています。 . 私は旦那に対して強く当たってしまうことを悩んでいます。 . きっかけは1年半前、旦那の借金とギャンブルをやめられていないことを発覚したことからでした。数社からお金を借り、人からもお金を借り、お金を返すためにギャンブルをしているという状況でした。結婚してから何も知らなかった私は、本当にショックで傷つきましたが、離婚などは考えず、一緒に頑張っていこうと決めました。 . 現在の旦那は、改心したように遅くまで働き、子供の面倒もしっかり見てくれて、お金も今懸命に返しているような状態です。ギャンブルも一切していません。 . そんな旦那に対して、私はいい顔をすることができません。 . 会社から帰ってくるときも、笑顔で迎えてあげたいのに、いつも少し不機嫌そうな顔だねと言われてしまいます。私自身も旦那と顔を合わせると、スイッチが入ったかのようにイライラしてしまうのです。一生懸命働いてくれているのも分かっているし、子供も懸命に見てくれているので申し分ないはずです。きっかけを作ったお金のこともしっかりと話し、自分自身で旦那と一緒に頑張ると決めたはずなのに、、、。何か出来事があると、なんで自分ばっかりこんなに頑張らなくちゃいけないのだろう？とかこんな思いしなきゃいけないんだろう？と思ってしまいます。 . 旦那のちょっとしたこと（洋服脱ぎっぱなし・散らかし放題・お願いしたことをすぐに行動に移さないなど）もイライラし、怒ってしまうのです。きっかけ（1年半前の出来事）とは関係ないはずなのに、そこと繋げてしまい、イライラしてしまいます。 . ずーっと怒ってるね、と旦那に言われてしまいました。たしかに私自身も過敏な感じで毎日を過ごしているため、日々疲れてしまいます。 . こんな私をどうにかしたいです。こんなにイライラしてしまう私は変なのでしょうか？イライラを抑えるにはどうしたらよいのでしょうか？

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割り切ればいいのか

うちの旦那は、気分屋なところがあり、このご時世でも毎日お風呂に入らない時があります。さすがに嫌なので、毎日シャワーだけでも浴びて欲しいと伝えたところ… 帰宅後からお風呂、食事までの流れが決まってるとモチベーションも上がると話していました。まず、風呂上がりに出来立てを食べたいらしく、上がるのに合わせて作って出して欲しい。作り置きでレンチンは嫌と。子どもが二人いるので、夕飯の支度は早めにして、お風呂に入れ、ご飯食べて、寝かしつけまでするのにそんな時間はないよ、と伝えると… ウインナーと卵があれば自分で作るし、好きなものを食べると。そればっかりじゃ健康のことも心配だし、考えて作るよと伝えると、「だったら美味しいものを作れよ、我慢して食べたくない」と。うーん…ワガママ君なの？自己中なの？でも、自分で食べたいものを作って食べるというのでしばらく、様子を見ることにします。ちゃんと後片付けもすんだろうなぁ😡 基本的に、私の料理は口に合わず、我慢して食べてるらしいです。割り切って考えればいいことなのですが、私のなかでどっかに内助の功に憧れてる部分があり。妻としての必要性というか、胸に何かひっかかった状態です。

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指輪と夫

私は既婚で子供もおります。夫が浮気した訳ではないのですが夫婦の信頼にヒビが入り、ずっと悩み許せない事が有りまして助言して頂けたら嬉しいです。発端は去年春先、夫の携帯の機種変更からスマホに変えまして初LINEが出来るようになりました。そうしましたら以前友達以上に好意のあった女性と久しぶりにLINEをする様になり、私に隠れて会おうとしていました。何故それが分かったかと申しますと、たまたま机上に無造作に置いてあった夫の携帯が私の手に当たり落下して、その女性とのLINEやり取りしていた？開きっぱなしであった為発覚致しました。綴ってあった二人の会話にショックを受け、相手は「指輪が欲しい」「会いたい会いたい」の連呼、夫は「指輪いいよ」「一生ものになるかも」等、綴られて有り...しかも仕事時間に朝から晩までぎっしり恋人の様なLINEでした。私の性質から、普段から気にするタイプなので優しい温厚な夫は、声に出して会って良いか？って言えなかったのでしょう。でも、懐かしく久しぶりに会うのは納得出来るのですが、会うだけなのに何故そこに指輪が必要なのか、何故その女性の誕生日に合わせて会おうとするのか？...ショックで悲しくて傷付きました。なので妻の権利として訊きました、「好きになりそう、指輪が欲しい」という綴りを相手女性に問い、相手女性は冗談よ...と言って来ました。夫は、始終黙り焦っておりました。結局のところ、私にバレたので二ヶ月のやり取りで終わり実際に会うことも無かったのですが、夫婦関係良好だった私達の信頼が崩れ、一年経った今でも涙が時々出て苦しいです。心が痛いです。

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夫に腹が立つ

夫に対してイライラしてしまいます。コロナウイルスが流行ってるのに毎月の飲み会、止めても「経済をまわしてやってる、俺は仕事でストレスがたまってるんだ」と言われます。今度はコロナウイルスの影響で残業が出来なくなるので、空いているジムを探して仕事帰りに行くそうです。どうしたらいいですか?? どうしたら諦めてくれますか?? 私は気管支喘息持ち、子供も気管支が弱く今は買い物か公園くらいしか外出してません。子供が遊べる場所も、利用できなくなり1ヶ月くらいこのような生活です。もしコロナウイルスにかかるとしたら、夫が原因の可能性が高くなります。私も婦人科に行きたいのですが、託児所が使えず子連れは無理みたいで行けてないです。土曜日、予約がとれればどこかで行くつもりですが。。イライラしてるのもホルモンバランスの問題かもしれないですが、本当に夫にイライラしてしまいます。こちらが怒れば「離婚だな、明日携帯解約する」と言われるので我慢してます…

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大人になりきれない主人

主人のことについて相談させて下さい。主人は24歳で私より8歳も年下です。主人の母親、私からすると姑がとても癖の強い性格で、自分の気に入らないことがあるとすぐに主人に対して嫌味や苦言を呈してきます。そして、それを主人は私に愚痴としてこぼすのですが、私が全く関係のない話かと言うとそうでもないので私自身もその愚痴を聞く事にとてもストレスを感じてしまいます。現在は目下、12月に生まれた孫のことについて私の両親と比較し、会える回数が少ないという不平不満から始まり、私の親が何か援助してくれる度に、嫁さんの両親はお金があって良いね私達は今こんなにお金がないのに、という僻みまで内容は様々です。しかし、私からすれば姑がどうこうの前に、私の両親から何を援助された、私の両親から旅行に誘われた、など全て姑に報告してしまう主人に一番の問題があるのではないかと思い、主人には姑に何でも話さないようにと一度話をしました。旅行についても、私の両親が絡むと姑が面白く思わないのであれば私達だけで旅行に行くと言えば良いのではないかと話をしたのですが、それについて主人から「自分の親に嘘までついて話をするのが嫌だ」と言われてしまい…主人は、基本的には良い人なのですが姑が絡んでしまうと、自分は親に嫌味を言われる可哀想な僕ちゃん、になってしまい被害者なんだと主張してきます。どう伝えれば、わかってもらえるのか最近はわからなくなってしまいました。姑に対しても既に良い感情など微塵もなくなり…それを主人に伝えてしまおうかとも悩んでおります。一度、姑についての話をした際に嫌なことがあるのであれば直接姑に伝えてはどうかと言ったことがあるのですが、主人はその言葉に、俺は君と君の家族と違って親に何でも言える環境じゃないんだ！(私の家族はお互いに言いたいことは言い合う間柄です)と憤慨し話し合いになりませんでした。恐らく、何か言うと10倍100倍にして返されてしまい、それに主人は反論出来ず面倒な思いをするので逃げているのではないかと思います。やはり、何度も話し合いぶつかり合うしかないのでしょうか…最近は、姑のことを考えるだけでイライラしてしまい姑に反論出来ない主人に対する愛情も冷めてきてしまっています。

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旦那と些細なことでギクシャクしてしまい

付き合って3年目で結婚してまだ3ヶ月です。今までは喧嘩自体少なく、喧嘩しても翌日には仲直りをしていました。ここ2.3週間ほど前頃から小さい事で何かにつけて私が旦那に対してイライラしていました。今思えば10歳上の旦那に甘えていたのだと思います。お互いにお酒が好きで毎日冗談を言い合い、毎日楽しく過ごしていて周りからもバカップルと言われるほどの仲でした。そのギクシャクする原因になったのも些細な事で私がイラっとしてしまい一緒に座っていたリビングのソファを離れダイニングに移り悶々としていて、旦那が寝室に行こうとした時に｢何をそんな怒ってるの？！｣というのに対し｢別に怒ってないよ！｣と可愛げ無く言ってしまいました。その翌日から旦那は朝から素っ気なく自分からは何も喋らなくなりました。今までお互い仕事に行く際は先に行く方を見送るのが習慣でしたが、その日は私が先に仕事に出て｢仕事行ってくるねー！｣と言っても見向きもせず｢はーい｣のみ。その日の夜に｢私があなたに甘えて、あなたのことが大好きなのにイライラをぶつけてしまっていた。ごめんなさい。｣と謝ったが、｢いや、別にそんな怒ってもないよ？今思えば○○(私)がイライラしてしまってたのも俺がいらん事ゆうてたからやし。俺がもういらん事言わんかったらいいだけの話やから！｣と、それ以降旦那から喋ることも無く。翌日もこのギクシャクした感じが耐えられずあんなに毎日笑いあってた日々がなくなり、元気で明るい旦那ではなくなり、安らげる場所であるはずの家を作れていないことに罪悪感を覚え、その内家に帰ってこなくなり離婚する将来すら浮かび、｢あなたには家に帰ってきたいと思える場所を作れていないと思う。安らげる場所を作らないといけないはずなのに。前みたいに冗談を言い合って笑い合う日が送りたい｣と言いましたが、｢家に帰りたくないとも思ってないよ？別に○○(私)と別れたいとも思ってないし嫌いになった訳でもなく好きやよ？でもまた今までみたいにしててどこで機嫌が悪くなるかもわからないし平穏に暮らしたいだけやから｣と言われました。私がもっと大人になるからと言いましたが、今急にこうなって変な感じはすると思うけどそのうちこの感じにも慣れるから！と言われました。やはりもうこのまま前のように楽しくふざけ合える日々は戻ってこないのでしょうか。

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夫の車が汚い

夫の車の中が、ゴミやいらないもので汚く、掃除をしたいが、頑なに掃除をしません。ふだんは仕事にも熱心で同僚にも頼りにされる存在のようです。家事のこまごまとしたこともしてくれ、子ども面倒もよく見てくれます。先日、夫の車の中を久しぶりに見たら、ゴミだらけでとても驚きました。いつ飲んだかわからない飲みかけペットボトルが散乱していたり、数週間前にゴミ出しを頼んだゴミ（子どもの使用済みオムツなども捨ててある）がそのまま乗っていたり、臭いもひどかったです。時々その車に幼い子どもを乗せて出かけるのですが、こんなに汚い車に乗せてたのか！とショックでした。私は自分の車があるし、夫と車を停める場所が敷地内の別の場所であるため、全くそんな状況になっていることに気づきませんでした。夫に、私が片付けようか？というと、夫曰く車内だけが自分の空間で、散らかすことで心の平穏を保っているというような趣旨のことを述べておりました。ちなみに夫は学生時代からパンクロックが好きで、パンクロック精神的なことを言っているのかな？とも思います。夫だけが使う車なら見ないふりできますが、幼い子を乗せるにはひどい車内環境なので改善してほしいです。夫なりのテリトリー意識やプライバシーがあるのだろうと思い、私も夫の同意なしに強引に掃除はできません。ちなみに、定時帰宅、休日も家族と過ごすので浮気のようなことしていないと思います。どのように提案すれば片付けてくれる、または私に片付けをさせてくれるでしょうか。アドバイスをいただきたいです。

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私の心は狭いんでしょうか。

既婚で６人目を妊娠中です。旦那の会社には１人女の事務員がいて旦那の１つ上の人です。その人はその人曰く自分には特別な力があって旦那の事を通して私の気持ちが読めると言ってきているようです。少し前まで悪阻で寝たきりだった私はその日はたまたまいつもより具合が良かったので夜ご飯を作っていると、帰ってきた旦那が今日は奥さんがご飯作っていると事務員に言われた！すごい！と事務員の事をそれから信じるようになったんです。それから事あるごとに、今日は奥さんどうしたんですか？大丈夫ですか？今の妊娠は奥さんを弱める事になるから辞めた方がいいとか旦那に吹き込むようになったんです。旦那はすぐ人を信じるのでその事務員の事を信じてあれこれ相談しているようです。この前見たことがない水晶のストラップが旦那のバックについていたので何これ？と聞くと会社の人のお土産だと嘘をつかれました。私はカンが働くのでバックの中を見てみるとプレゼント用の袋が大事そうにしまってあり水晶の石の意味の説明書もちゃんと入ってありました。水晶の石は３個くらい組合わさっていて明らかに旦那の為に選んで買ってきたものだとわかりました。ただの同僚に水晶の石を組み合わせたストラップを買ってきますか？それを売ってる店は私達が住んでる所から一時間位かけて行く店です。旦那には見た事を今まで黙っていましたがあまりにも最近、事務員の人は前にどこどこで働いてたからすごい人だ、旦那を通して私の事の見て心配しているいい人だと言ってくるので我慢ならなくて旦那に怒りました。本当か嘘かわかりませんが私の事を見て色々言われるのが気持ち悪くて嫌なんです。でも旦那はストラップも選んで買ってきてくれるいい人だ、何にも思ってないけど買ってきてくれるようないい人なんだろうと言って、ストラップも外してって私が言っても外してくれず隠しています。はっきり言って会社でその事務員と話すのも気分悪いしLINEもしているようなので本当に気分が悪いです。こんな事思うのも考えるのも旦那に言うのも嫌だけどどうしても考えてしまいます。こんな事を考えるのは私が心が狭いからなんでしょうか？いちいち考えてしまう自分も大嫌いです。

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すれ違い生活と主人との関係

たびたびありがとうございます。 2歳の息子は白血病、私は付き添いで１日病院におります。来週、今後の治療のために、近くの県に転院します。息子の病については、受け入れが出来てきました。しかし、最近主人が不安定です。。前々回の面会のとき、主人は多少体調が悪かったらしく、「息子への面会は義務だ。何時になったら帰宅させてくれるのか。俺も疲れてる」と発言がありました。この日は喧嘩になりました。前回の面会の際「転院前に荷物を持って帰ってほしい」と話したら「そんなの聞いていない。予定外だ。」と怒って文句を言ったりモノを投げたり(息子にもティッシュ投げました)しながら荷物を引き取ってくれました。ちなみに、片付けることは事前に伝えていました。この日は結局終始私が主人に謝っていました。私が息子のことで不安を話せば、「あんたは心が病んでる。あんまり俺に八つ当たりしたり病気の文句いったりしてくれるな」みたいな感じです。お互い不安定ではあると思います。でも、現在の私が(主人以外の)周りに泣いたり愚痴を言ったりしながら戦おうとしているのに対し、主人はあまりに大人げない気がします。私と違い、主人の方が話相手もおらず、キツイのかもしれません。八つ当たりする相手が私しかいないのかもしれません。もともと仕事が忙しく、週末しか会えないような生活ではあります。でも、正直、私も息子と自分のことでいっぱいいっぱいです。極力、主人に優しくしようと努めてはいます。でも、ひどいことを言われれば怒ってしまいます。そもそも、出産前のペースで過ごしたようには過ごせません。そして現在、主人の機嫌を取ったあとは「私が悪いのだろうか」と後から落ち込みます。自分のペースで物事が進み、機嫌と体調が良ければ良い主人です。息子の病に対し足並みを揃えたい。ですが、地元の病院でこんな状態では、転院後の面会時が不安です。私はどうしたら良いのでしょうか。色々我慢しなければいけないのでしょうか。主人に愚痴ってはいけないのでしょうか。私が変われば主人は変わるのでしょうか。私だけが奮闘しているようです。主人の実家も優しく、協力的ですが、息子(主人)を変えることは出来なさそうです。今後主人とどうやっていけば良いのか、何か助言など頂けますと幸いです。

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自分の気持ちのやりどころが分からない

いつもいつも同じ小言を言ってくる主人の発言に我慢ならず、今日爆発してしまいました。ポイントは2つです。長くなりますが読んでいただければ幸いです。 ①今日はいつに増して仕事がハードで長い1日だったところ、週末主人の実家で行われる行事のために色々準備をしなければと疲れを差し置きわざわざ寄り道をして買い物をして帰り、主人の帰宅前にいそいそと気力を振り絞り夕飯の準備をしました。本当なら外食で済ませたいところ、外食を好まない（お金を使いたくないことと、手間がかかった体に優しい料理を好むため）主人のために簡単ではありながら頑張って支度をしていたところ、帰宅してくるなり私が買ってきた買い物の金額を聞き出して文句を言ってきました。（これはいつも、ほぼ毎日のことです）しかもこれは義母へのプレゼントだったので混んでいるデパートを歩き回って悩んで選んだ物でした。義母にはお世話になっているのでちゃんと気持ちを表したく、ちゃんとした物を送りたいと言う気持ちだったのに、毎度人へのプレゼントに口出しをされます。その言葉を気にして下手にケチって恥をかいたこともあるので、そこは文句を言われても妥協しないようにしているのですが毎度これです。 ②その後に夕飯の手伝いをしていた主人の物の扱いが雑すぎてそれを指摘したところ鼻で笑われ馬鹿にされました。さすがに疲れているところ主人のためにとあれこれ準備した物を否定された気持ちになり、涙が止まりませんでした。その後苛立ちがおさまらずあまりしませんがものに八つ当たりをしてしまいました。私も悪いのですが毎度繰り返される小言に収まりがつかなくなり、自分の気持ちのやり場がなくなりつい態度に出てしまいました。主人はため息をついて八つ当たりをするなと呆れた様子で寝てしまいました。自分は私に八つ当たりを毎日しているのにもかかわらず、なぜそれが言えるのか分かりません。なぜ私ばかり主人のストレスのために小言を言われ受け止めなければいけないのか、私の気持ちはどうでもいいのか、と悲しいです。主人は、小言なんだから受け流せばいい、真に受けすぎと言います。そんなことを言いながら繰り返す主人の気持ちが理解できません。男女ってそんなものでしょうか。自分がおかしい気もします。細かすぎる主人のことを気にして生活するのに疲れました。主人は私にも感情があると言うことを分かっていない気がします。

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絶えない激しい夫婦喧嘩

結婚5年、お互い短気で激しい夫婦喧嘩が絶えません。以前より減ってはいるものの、1歳の愛する子どもの前でもお互いが大声で罵り合い、時にはものにも当たります。以前は殴り合いで、警察沙汰になったこともありました。原因は、本当に些細なことで、喧嘩するまでもないことです。だいたい、私の失言にプライドの高い繊細な夫が突然キレて、それに私が反論、売り言葉に買い言葉になり、お互いがヒートアップして、感情的になり手がつけられなくなります。私は理不尽な夫の突然の怒りに耐えられず、どうしてキレるのか理解できず、キレる夫が許せなくなり、私も怒り心頭でしつこく夫を追い詰めてしまいます。夫は、いったん怒り出すと話し合いなどもってのほか、怒り狂い、絶対謝りません。この状況を避けようと、2人でこれまで何度も話し合いをし、ルールも設けました。でも、繰り返してしまうのです。私は、やられたらやり返さないと気が済まず、言われたら言い返さないと気が収まりません。相性の問題もあるかと思いますが、夫に限らず、これまでお付き合いしてきた人とは同様です。見下されたような気持ちになり悔しいのです。なので、夫婦喧嘩は少なからず私にも原因があると思います。ただ、時間を置くと、私は怒りも収まり、後悔しかなく自己嫌悪に陥ります。そして、自分の悪かったところが見えてきて、翌日謝ります。そこでようやく夫も受け入れてくれるようになり、仲直りに至るのですが、夫はこんな結婚生活に嫌気がさし、離婚を度々口にするようになりました。ただ、喧嘩をしていないときは不思議と円満です。ようやく授かった可愛い我が子を前に、私たち夫婦は幸せを実感しているのも事実です。子どもの成長を夫と見守っていきたいと私は思っています。感情をコントロールできない私たち夫婦ですが、どうすれば怒りを抑えることができるのでしょうか。離婚を回避するためにも、喧嘩をなくす術を教えてください。いつも心穏やかに生きていきたいです。よろしくお願いします。

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夫婦喧嘩が長引いてしまう

はじめまして。私は28歳、旦那は33歳、結婚2年目になります。この前の月曜日、私の友達の家に夫婦で遊びにいかせてもらうことになっていたので準備をしていました。いつもよりおしゃれをして服を着替えていたところ、旦那がやってきてスカートを少したくし上げて「足太い。笑」と言ってきました。私も最近悩んでいたことだったこともあり、なぜ楽しみにしているお出かけの前にそんなことを言われないといけないのかと、悲しくなり「なんでそんなこといわれないといけないの？」と泣いてしまいました。旦那は冗談のつもりで言ったのに、そんなに傷つくことか？と言いながらも謝ってきましたが、なかなか許せず、、しかし出発の時間も迫っていたためそろそろ行こうと私が言うと、まだそっちが怒ってる態度なのに友達の家に行けないと言い出しました。結局無言のまま友達の家にいき、仲良しのふりをして振る舞いました。家に帰ってきても旦那はずっと不機嫌なまま1人でご飯を食べて、部屋に篭って映画を見ていました。最近は私の方が年下なのにババアやおばさんと言われたり、旦那は冗談のつもりで言っているのでしょうが、やはり言われる方としては傷つきます。私が真面目に受け取めすぎなのでしょうか、、私は喧嘩をするといつも仲直りしたい気持ちがすぐに出てきてしまい、自分が悪くなくても謝ってしまいます。そうすると旦那も謝ってはくれるのですが、不機嫌がずーっと続きます。今回の喧嘩も、まだ旦那は不機嫌でイライラした態度をしてきます。どうすれば良いのか、アドバイスお願いします。

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主人を責めてしまう、自分の弱さ。

前回は本当にありがとう御座いました。この度もお世話になります。自身の弱さを痛感しています。主人に優しく出来ない理由は、あまり人に頼ることが得意ではなく、弱い自分を防衛する為の攻撃の様に感じています。勿論、不必要に主人を傷付けることも辞めたいのですが、私が何かしら変化しなければならないと思っています。時間をかけて自分の間違ってきたことを自身で受け止めて行こうと思いますが、主人にきつく当たることを減らし、深く信頼し尊敬し直す為のスタートがなかなか出来ません。もう結婚して十数年経ちますが、私の元々の性格上の弱さが浮き彫りになって来ました。主人とゆっくりと過ごしたくとも私の手伝いに時間を取られ、主人を十分に休ませてあげることもままならず、罪悪感を持ってしまいます。その罪悪感から自分を守るようにして、主人を言葉で傷付けたり八つ当たりをしてしまいますが、良い方向に向かう訳がないですよね。年齢的に主人の体力も落ち、更に罪悪感の塊になっています。主人も仕事からの経済面や主人の母の介護など悩みは尽きず、私が主人と暮らすことも負担なのではないかと自信も無くなっています。そんなことを言われたり思われている訳ではありません。罪悪感、素直になれない、なんて自分は駄目なんだ、私からは何もしてあげられない…の繰り返しです。最近は様々なことに余裕がなく、以前ならこのように悩むこともありませんでした。この頃、ちょっとした出来事で涙してばかりです。風穴を開けたいです。お坊様のお智慧を拝借したく質問致しました。宜しく御願い致します。

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夫との溝がどんどん深まります

平日も土日もほぼワンオペ育児の私、仕事が忙しくて自分の事も自分で出来ず全て私になすりつける夫。何かあれば事ある事に『お前の口の利き方が気に入らない』『子供がいるから仕方なく帰って来てるだけだ』『セックスさせろ』『ストレスが溜まっているから仕方ない』と八つ当たりし放題です。上げ膳据え膳・洗濯掃除・家事全般・引越しの手続きや作業も全て私1人でやって当たり前…。義母に相談しても何も解決しませんでした。とにかく私が正論言おうと『自分の都合の良い様に言いくるめようとしてるだけだろ』と取りつく島もないくらいに被害妄想と責任転嫁がすごくて話になりません。ストレスを発散しようと、お金も時間も行動も限界まで費やしましたが一向に満たされず私への扱いは変わるどころかどんどん風当たりが強くなりますしかし一度愛して結婚したのにそんな簡単に離婚する気にはなれません。別居して不倫されて見て見ぬ振りをする程私も寛容ではないので、仲良くなりたいのですが、毎日毎日人格否定する様な言葉ばかりでもう私も精神的に限界で何度も自殺しようと思いギリギリとどまってます。どうしたら良いのでしょうか？辛すぎます…助けてください

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主人の件で悩んでいます

初めて投稿させていただきます。主人と喧嘩ばかりの日々で悩んでいます。主人は真面目に仕事をしているし、休日は家族との時間を大切にしてくれるし、側から見たら良いお父さんだと思います。でも、家庭内では俺のルールが守れないなら実家に帰れ、口答えするな、俺が稼いだお金は100%俺のもの、など自己中心的な発言ばかりです。私や私の両親、姉をも平気で蔑みます。主人はトラブルが起こったとしても自分が悪いという自覚は一切と言い切っています。私は常に主人の機嫌を伺い、気を張って生きています。ただ、いつも怒られてばかりでは気が狂いそうなので私も言い返してしまって喧嘩になる事もあります。こんな人に言い返しても意味ないのに私は馬鹿だな、と冷静になれるのはしばらく経ってからです。私はストレスで蕁麻疹が出たり、耳に不調をきたしたりで病院通いばかりです。主人は亭主関白と言いたいようですが、私にはモラハラにしか聞こえません。お盆の帰省で私と子供が実家に帰り、しばらくしてから自宅に戻ってきた際も、戻って来なければ良かった、1人で生きていけているなどと嫌味ばかり言われました。子供は実家から自宅に戻るときにお父さんは怒っているから帰りたくないと言っていました。戻ってきてからも私の実家に戻りたいと言い、子供は主人が怖くてろくに話もできないような状態が数日続きました。そんな様子を見ているととても辛かったです。子供に相当なストレスを与えてしまっているようで、自宅に戻ってからは体調が優れない日が多くかわいそうな思いをさせてしまっています。主人は、私よりの子供を見て、可愛くないとまで言ってきます。離婚の話は以前からよく出ていましたが、主人の両親が離婚をし、主人は途中から父親がいない生活をしてきたためか、自分の子供には同じ境遇にはさせたくないと思っているようです。私は子供の前で喧嘩をするくらいなら別れた方が良いと思うのですが、主人は子供の前で喧嘩くらいするだろ、と悪びれる様子もありません。子供の前どころか、公共の面前でも大声で私を批判したり怒ります。今現在、離婚はせずなんとか平和に暮らせないものかと考えています。経済面や、親権のことなどを考えるとなかなか離婚に踏み切れません。私は今後どういった心持ちで生きていけば良いのか分かりません。宜しくお願いいたします。

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夫に優しくできません。

夫が昨日職場でケガをしました、幸い手術することもなくギブスの固定だけですみました。私はそんな痛々しい人に優しい態度を取ることもなくまだ責め続けます。職場に迷惑だとか残業代が出ないとか私の負担が増えるだとか、命があって骨折だけどそのぐらいで済んでよかったとは思います。でも素直にそう思えないんです。毎年のようにケガしたりするので夫からの電話が怖くて怖くて、どうして毎年こんなことが起きるんだろうと考えたり私の行いが悪いのかと思ったり、毎日夫には気をつけてと送り出してますが、心配だしまたケガしたら嫌だなあと思うのがいけないのでしょうか、ちょっと心配性なところがあるため細かいことも不安になることが多々あるので尚更不安でたまりません、元気で毎日仕事行ってくれることがとっても幸せです。優しく接することが出来ず辛いです。

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家を建てることでもめています

夫と家のことで意見が合わず最近はケンカばかりです。夫は実家が所有している実家近くの土地に建てたいと言って譲りません。土地代が必要ないので安く建てれるということに固執しているようです。私はその土地は立地がとても悪いので、どうしても住みたくありません。立地が悪いと思う理由については、私には娘がいるのですが、その土地がある場所から小学校までがとても遠く、街灯の少ない道で車通りも多く、通わせるのが心配です。周りは家が少なく、裏が森なので、治安が悪いと感じます。近辺はお店があり、車通りが多く、土地の前の道も車通りが多く、安全面で不安を感じます。夫はどうしても譲りたくないらしく、自分はそこの土地に家を建てるから、嫌なら住みたい場所でマンションでも借りて住めと言われました。別居するのか、離婚するのか、夫のいいなりになって住みたくない場所に住むのか。どうしたらいいのか分かりません。

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夫を素直に応援できない

いつも話を聴いてくださり、ありがとうございます。実は今主人の事で悩んでいます。出産直後に、主人はやりたい分野の仕事に転職し資格を取ることを目指しています。しかし転職してからのほうが仕事が忙しく、朝早くから夜遅くまで働いているため、資格の勉強が全く追い付いていない状況です。仕事はもともと興味のある分野のため、楽しいそうですが、給料も減り、いつも子どもが寝た頃に帰ってくるし、仕事が忙しい分、土日は基本的に寝て過ごすので、私自身ワンオペ育児で疲れてもなかなか休めない状況です。そして資格の勉強がはかどってないのをいつも嘆いています。正直資格の試験に受かるのは厳しいんじゃないかと思うと、内心転職してほしくなかったと前々から思っていた私は、不安が募り、何のための転職なのか分からなくなってきました。本当は出産直後というバタバタの時期で、私自身も初めての育児で不安の中での転職のため、本当は転職を反対したかったのですが、主人の人生にあれこれ言うのはどうかと思い、また主人の心は転職に傾いていたため、転職を応援する形にしました。話がまとまってない感じですみません。このような状況のため、今後の事を思うと不安で不安で、最近笑顔で主人に接する事が出来ません。結婚生活は山あり谷ありだと思ってはいますが、これから先苦労しか見えてこない気がしてツラいです。主人とこれから先どうやって向き合えばいいか、アドバイスをお願いいたします…。

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産後、旦那にイライラする

4ヶ月の子どもを育てています。産後から旦那にイライラしっぱなしです。産後里帰りはしておらず、家族に手伝いに来てもらう形をとっていました。産後1～2ヶ月は寝不足もあり、体力も回復していないのでイライラ。産後3～4ヶ月は家族に手伝ってもらう回数を減らしたためか、家事を手伝ってくれない旦那にイライラします。最初は子どもと遊んでいたり、おむつを変えてくれたりとよくやってくれるけど家事はしない。で気が済んでいました。最近は育児のいいとこどりに見えてしまいます。産後3～4ヶ月頃に家事を手伝ってほしいなど何度も伝えていますが、全く手伝ってはくれません。家事を手伝ってくれないので私はイライラしてしまい、空気が重くなるのが嫌だと旦那に言われました。普通にしてほしいと。私からするとじゃあ一日一つでも家事を手伝って、そしたら私も変われるのにと思ってしまいます。仕事が終わり6時頃には帰宅し、ご飯を食べ、子どものお風呂を入れ、子どもが9時頃寝ればそこからずっとソファで寝る、ゲームをするだけです。そんな時間があったら10分でも手伝ってその後寝たり、ゲームをすればいいのにと思ってしまいます。私が旦那の隣で洗濯物を畳んでいても、知らんぷりでゲームをする、その神経が理解できません。隣で好き勝手されていて、私が家事をしている間は離婚しようか、家を出ていこうかなど色々考えてしまいます。私は何で居るんだろうか、ただのめしつかいなのか… 何度も家事を手伝ってほしいことは伝えていますが、言っても聞かないのでイライラせず吹っ切れたらなと思っています。どうしたらこのイライラを沈められるでしょうか。本当はこんな感情を抱かずに、子どもと三人で暮らしたいと思っています。よろしくお願いします。

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自分の命を良しとできるか

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vol.13「私たちは何と戦っている？」

「After」よりも「With」

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vol.10金剛座寺染川智勇住職

hasunohaでの活動は
「挑戦」

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vol.9本松寺釋孝修住職

hasunohaの回答は
信仰の前段階の心理学

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vol.8弘教寺小林覚城住職

今こそお寺は
”駆け込み寺”に！