現在43歳主婦です。
50歳の夫と5才の娘がおります。
母のようになりたくないのに同じように育児をしてしまい辛いです。
実家とは近居で車で15分、バスで30分ほどの距離で生活しています。
現在はコロナでほとんど行き来はありません。

私の両親に暴力癖はありませんが
実母は言葉で精神支配をするような人で、
実父は当時、店が軌道に乗っていたこともあってか
非常にワンマンな男性でした。
当然育児には参加せず母は3人の子供のワンオペでした。
母は父を信じて田舎へ嫁いできたのですが
こちらの田舎では悪目立ちする都会出身の母への風当たりは冷たく
家庭でも外でも孤独だったようで
私が新生児の頃から既に「あなたが戦友で唯一の味方で私の分身」と言って
すでに依存が始まっていたようです。
私はまだ甘えや愛情が必要な年頃から大人にとって都合がいいように
家事を仕込まれ下の妹と弟の面倒を見させられ
失敗すると「私の娘なのにできない、
伝えなくては母の気持ちを読み取れないお前はおかしい。こんなの悲しい。」と何のフォローもなく激だけ飛ばされ続けました。
幼い頃の私の記憶の中の母は背中姿しか覚えていません。
何かあるとキツイ言葉だけぶつけられて
下の子達を抱きしめそっぽを向き無視をするからです。

他にもここに描き切れないくらいの事をいっぱいされました。

両親は怖い生き物、機嫌を損ねれば捨てられる。そして死ぬ。
と信じて疑わなかった馬鹿な私は
主人と出会うまで実家が普通の家庭だと思っていました。

また両親の親（私から見て両家祖父母）も問題ありな人たちでした。
親もまた被害者だったのかもしれませんがだからと言って
私がサンドバッグになる必要はないと思っています。
また年を取った両親は私にしてきた事は全く覚えておらず
「私たちの育児は大成功だった」と笑うのが許せません。
違うと言ってもまったく聞く耳をもちません。
無理に距離を取ろうとすると母はヒステリックになったり
病的に追いかけてきます。

私は娘と一緒に過ごしている時にいくら気を付けていても
「子供の頃こんな事があった」と辛い過去を思い出してしまう事が多く
表情に出ているのか娘が怯えてしまう事もあります。

これは完全な負の連鎖ですよね？
こんな事は断ち切って娘には幸せな人生を送ってほしいです。
でも方法が分からず悩んでいます。