仕事に行くのがつらいです。
回答 2
有り難し 17いつもご回答ありがとうございます。
私は今、クリエイターの仕事以外に派遣でコールセンター(受電)の仕事をしています。仕事内容は詳しくは話せませんがこのご時世ならではの内容です。
クリエイターの仕事がなかなか軌道に乗らず、活動費を稼ぐために派遣の仕事に就いたのですが、ここ最近、朝起きると吐き気とめまいに襲われ、休みがちになってしまいました。
慣れないジャンルのコールセンターで、毎日情報も新しいものが入ってくるため、出勤日はいつも始業の1時間前に出社して新しい情報を確認したり、まだ始めて間もないので仕事の流れを確認したりしています。
本来はそこまでする必要はないのかもしれませんが、私は完璧主義で、実際受電した際に答えられないことがないようにと完璧にしておかないと不安でいっぱいになってしまいます。
職場では上司の方も優しく、わからないところは教えてくれますし、時間が空いた時にはよく話をしてくれます。
いじめられたりなどもないので、とても良い環境だと思います。
ただ、受電した時にどんな件で何を言われるのかわからないこと、このご時世ならではの内容なので、システム自体に不満がある人からの苦情の電話も多いことなどがつらく、それがストレスになっているようです。
（元々、躁うつ病を患っており薬を飲んでいますがそれでも抑えられません）
短期の仕事なので終わるまで耐えられたらと思い今までやってきましたが、残り1か月、耐えられる自信がありません。
なんとか割り切ってもっと気楽に、と思うのですがうまくいきません。
もっと心を楽に仕事に取り組むためにはどうしたらいいでしょうか？
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
肩の力を抜いてあと一ヶ月これまで学んだことを土台に
人間もともと完璧なのにそこにさらに完璧を求めたらそりゃ疲れます。
頑張りすぎちゃう性格で真面目なんですね。私も真面目なので気持ちはよくわかります。でも人には限界がある。ロボットではないので、精神にも影響します。
仕事は生活のためにしています。一生懸命やることは決して悪いことではない。しかし、本来の生活を脅かすほどに追い込んでは本末転倒です。
健康で豊かな生活を守るための仕事です。健康の為楽しみのためにそちらを意識して真面目にやらないといけないと思いますよ。仕事を人生の全てのようにしてはいけません。程よく休んで程よく努力する。
まあ、それができない性格なんですよね。
もともと世の中の作りが白と黒ではないのですから、グレーも赤も青もある。それでいてみんな完璧。
わからなければ聞ける自由さ。そこで学ぶ力、そうやって失敗したら謝りながら、少しずつ成長していければ良いのでしょう。
失敗しても叱られるだけでしょ。殺されたり殴られたりしませんよね。安心して叱られましょう^_^
無理はおやめなさいませ。
ご質問拝読いたしました。
だいぶストレスを溜めて
いらっしゃるご様子と、
愚僧には思えます。
あと一ヶ月
我慢に我慢を重ねる必要は
あるのでしょうか？
仕事は選べます。
しかし一旦御病気が
悪化した場合、
快癒には相当の期間が
必要です。
あなた様はかけがえのない方
なんです。
仕事はあなたの代わりに、
どなたかが入れば済みます。
愚僧には相当お辛いように
思えてなりません。
どうかご無理はされません
ようにお願いいたします。
お仕事柄、
誰ともわからない方から、
どんなことを言われるか
わからない仕事だと、
拝察いたします、
これは大変なストレスで
ございます。
合う合わないは、
最終的にご自身が決めること
ではございますが、
無理は禁物かと思います。
辞めることは
恥でもなんでもございません。
ご自身に合わなかった。
合う仕事をまた探す。
そうお考えくださいませ。
職場の方々には、
正直に事情を話されて、
お詫びすれば済むことで、
ございます。
あなたさまの
お幸せを祈念しております。
質問者からのお礼
邦元様、花山様
ご回答ありがとうございます。
暫くがんばってみましたが、生活や健康に支障が出てしまったため退職という運びになりました。
辞めることに非常に抵抗がありましたが、毎日あんなに吐き気と目眩と不眠に見舞われていたのに、それが無くなりました。
ご助言いただき、本当にありがとうございました。
