体が言うことを聞かない
回答 1
有り難し 4４月から主人が単身赴任となり
3歳の息子と二人で暮らしています。
息子は春から幼稚園に行き、毎日楽しく過ごしているようです。
私は幼稚園の時間を利用して午前中、13時までのパートに出ました。
子供がいないころ、一人で家にいると鬱々と考えて体調が悪くなり、働くと元気になっていたので、
今回も同じように働きに出ましたが、体調不良の一途をたどり、本日初めて早退してしまいました。
4年ぶりの仕事ではじめての職種です。
4時間くらいの座り仕事なので、体力を使うと言うことはないのですが、持病のめまいが悪化し、お腹の調子も悪くなってきました。
2年前からめまいで通院はしており、働く前は調子も良かったので、仕事のストレスかなと思い、仕事を辞めるかどうか迷っています。
時間も待遇も良く、小さい子供がいることもわかってもらって急なお休みも了承してもらっています（今のところ取ったことはありません）
3ヶ月は様子をみて頑張ろうと思っていたのですが、今の状態だと辞める方がいいのでしょうか。
主治医に相談しましたが、薬を増やされそうになり、薬を増やして我慢して働くのはどうなのかと納得できません。
子育てのストレスも単身赴任のストレスもあると思うので、これが原因とはっきりわかりません。
どうしていいのか行き詰まってしまいました。
お坊さんからの回答 1件
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先ずはあなたの体調を第一
拝読させて頂きました。
やはりご主人様が単身赴任なさったこととお子さんを育てていかれて毎日生活なさる中での疲れやストレスがあなたの不安として目には見えなくてもかなり負担になっていらっしゃるのではないでしょうか？
再度担当なさる医師にご相談なさってみてあなたのお気持ちもじっくりとお話しなさってみてもいいかと思います。薬の処方についてもあなたの意思をしっかりとお伝えなさって頂きあなた自身が納得なさり服用なさることが望ましいと思います。
またそのような状態にあることはご主人様にもできるだけお伝えなさってみましょう。ご主人様も単身赴任で慣れないところで大変かとは思いますが、やはりあなたの状態や家族の状態としてわかってもらいましょう。そしてできる範囲にて助け合いながらお子さんを育てていきましょう。
そしてお仕事についてあなたがキャパシティに余裕があるならばお続けなさってもいいかとは思います。とはいえお仕事で心身共にいっぱい一杯になってしまうようであるならば一度おやめになってもいいかと思います。
いずれにせよあなたの体調は第一ですからご負担やストレスを増やさないようにと心がけてみましょうね。
あなたもご主人様もお子さんも心身共に健康で仲良く毎日をご生活なさっていかれますようにと心より祈っておりますね。
質問者からのお礼
職場の先輩に相談させて頂き、まだはっきりしていませんが、働く日数や時間を減らして心身の余裕を作りたいと思います。
もし無理そうなら潔く辞めるつもりです。
主治医にも上記のことを伝えたところ、そのスタイルが実現すれば無理に薬を増やさなくても良いと言われました。
良い母、良い妻であろうとしすぎて
自分のことが疎かになっていると気付かされました。
ありがとうございました。
